南通高师女生对健美操认知和参与动机的调查分析

2012-09-04徐培锋

长春教育学院学报 2012年7期

徐培锋

徐培锋

通过问卷调查、数理统计等方法，了解到南通高师女生对健美操的认知和参与动机。结果显示，我校女大学生对健美操运动的认知是明确的，能充分认识到健美操运动的锻炼价值。同时女大学生参与健美操运动的动机是多层次的；且对健美操课的需求向着较高的精神层次发展，以增强体质、健美体形为她们的首要的期望。

健美操；女大学生；认知；参与动机

1.前言

1.1 选题依据

健美操作为当代大学生新兴的综合性运动项目，横跨体育、文学、艺术和教育等诸多领域，它因具有健身性、娱乐性、塑体性、竞技性和终身性，成为高校女大学生非常喜爱的体育项目之一。

1.2 选题意义

本选题通过对南通高师女生对健美操的认知和参与动机的调查分析，进一步了解我们高师女生对健美操运动的认识及学校开展该课程的情况，旨在提高健美操教学的效果，力求使健美操活动开展得更加适合现代女大学生的需求，使其通过对此课程的认识建立其终身体育的思想，并为我校健美操教学改革提供理论依据。

2.研究对象与方法

2.1 研究对象

南通高师女生对健美操的认知和参与动机。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法：通过查阅图书馆期刊网有关健美操教学、认知和动机的研究文献及体育心理学、普通心理学等有关资料。

2.2.2 问卷调查法：调查问卷进行随机抽样调查，随机抽取我校大专部女生（非体育专业）。共发出400份问卷，实际收回375份，回收率93.8%。

2.2.3 数理统计法：运用统计学的方法，对调查结果进行统计处理。

3.结果与分析

3.1 南通高师女生对健美操运动的认知情况

由表1可见，我校女学生具有较高的文化水准和知识结构，她们能正确地认识到健美操运动的价值。健美操运动具有健身、健心、健美的功效，不仅能使运动者享受到艺术的美和体育的欢畅，而且有助于学生克服生活或学习中的自卑感，忘却紧张的烦恼。

表1 南通高师女生对健美操运动价值的认知统计表

3.2 南通高师女生对健美操运动兴趣的现状

为了准确地反映我校高师女生对健美操运动的兴趣状况，我把她们对健美操的喜爱程度分为四种级别：第一种是非常喜欢：表现为对参加健美操课和健美操运动的愿望迫切，平时积极参加健美操运动；第二种是喜欢：虽然能按规定上健美操课和参加健美操运动，但积极性不是很高；第三种是一般：表现为没有兴趣，态度消极，平时很少参加健美操运动；第四种是不喜欢：表现为极度反感，在行动上尽量躲避或托词拒绝参加健美操运动。

从表2可以看出，有16.5%的女生非常喜欢健美操，有48.7%的女生喜欢健美操但不是非常感兴趣，有22.3%的女生对健美操兴趣一般，而有12.5%的女生不喜欢健美操。

表2 南通高师女生对健美操运动兴趣的调查统计表

3.3 引起女大学生参与健美操运动动机的条件

3.3.1 体育活动需要

健美操是一项能够满足女大学生的心理需要活动的项目，从心理学的角度来说，学生对某一运动的心理需要，决定了他们对这一运动的投入程度。目前，女大学生的年龄处在青春发育中后期，多愁善感，有较强的自尊心，比较关注别人对自己的评价，更喜欢以完美的形象把自己展现在周围同学的面前。由于大学生课程负担重，竞争激烈，她们的压力越来越大。健美操作为一种群体运动项目，可以改变大学生因长期繁重的学习任务形成的闭塞心理和由感情矛盾造成的心理压力，培养学生良好的健康情绪，使之对学习、生活充满信心和乐趣，精力充沛，食欲旺盛，睡眠香甜，促进了身心的健康。

3.3.2 体育参与的外部诱因

从表3中可以看出，有60%的人认为音乐的伴奏是诱发自己参加健美操运动的主要因素，其次为健美操的特点和锻炼气氛，有多种练习形式和练习内容吸引着她们。音乐是健美操的行动信息，美妙和谐的音乐，能直接作用于中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋性。锻炼者在音乐的引导下，能逐渐培养起良好的节奏感和韵律感，同时也在音乐中逐渐忘却自我，放松心情，极大地改善了心理状态。

表3 南通高师女生参加健美操运动的外部影响因素统计表

3.4 女大学生参与健美操运动的动机

心理学认为，动机是激发和推动人去从事某种活动，并将活动导向某种目标的行为动力，是行为的内部原因，它是以需要为基础的。动机的分类有许多种，按学生对健美操的功能认同可分为:健康动机、娱乐动机、审美动机等。本文的动机分类是在对学生调查的基础上，按照学生主体的价值取向进行分类的。调查表明见表4，南通高师多数女生对健美操运动的作用、价值有比较正确的认识，几乎所有参与健美操运动的动机是多层次的，选择健身减肥动机的所占比例最大，为69.8%，说明健康动机对学生的影响最大。其次是娱乐身心，提升气质，所占比例分别为63.1%和60%。整体上来说，大部分学生的动机较为积极。

表4 南通高师女生参与健美操运动的动机调查统计表

3.5 女大学生对健美操课的期望

健美操课是我国高校的选修课。了解我校女生对健美操课的期望和要求，将有利于更好地搞好健美操课的教学。从表5中看，学生期望值最高的是增强体质、健美体形和享受快乐、调节情绪，其次是掌握技术，最后是搞好人际关系。

调查结果表明，南通高师女生对健美操课的需求，不仅仅局限在掌握技术，而是向着更高的层次发展。现代女性追求美的方式虽不同，但都希望自己能有匀称的身材来体现自身完美的外表形象。因此，在身体某部位过于肥胖或瘦弱时往往想通过一定的运动方式来满足自身的需要。对身体素质差，体弱多病的同学来说，经常从事健美操锻炼，对身体许多器官、系统会产生良好的影响。长期参加健美操锻炼可以使心肌增厚，心腔容量增大，血管弹性增强，进而提高心脏的功能，使心搏有利，心输出量增加，从而提高全身供氧能力。在健美操的锻炼中，随着音乐的伴奏，很多女生都可以从中享受到快乐，调节了原本可能紧张的情绪，这是健美操运动的一个优点。