论学校武术教育与中小学阳光体育运动的开展

李小莉

(河南教育学院体育系，河南 郑州 450046)

论学校武术教育与中小学阳光体育运动的开展

李小莉

(河南教育学院体育系，河南 郑州 450046)

阳光体育运动工程的提出是国家关于青少年体质健康的重大举措。学校武术教育在中小学阳光体育运动的开展中具有不可替代的作用。文章通过对中小学校武术教育的现状、阳光体育运动的研究及学校武术教育在阳光体育运动开展中价值等问题进行分析，为动员和号召中小学生积极参加阳光体育锻炼，为发挥武术在阳光体育运动中的作用和进一步推动中小学阳光体育活动的开展提供理论参考。

学校武术教育 中小学 阳光体育运动

1 研究目的

自2006年12月20日，教育部、国家体育总局、共青团中央下发《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，2007年4月29日，中共中央政治局常委李长春在北京朝阳公园宣布“全国亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动后，全国各级各类学校、学校体育研究的专家学者等对阳光体育运动方面的研究日趋活跃。在继续推进素质教育、构建和谐社会的形势下，在全面贯彻、落实中央七号文件、积极开展阳光体育运动前提下，通过对中小学校武术教育的现状、阳光体育运动的研究及在阳光体育运动开展中价值的分析，并对学校武术教育与中小学阳光体育运动的开展提出结合对策，为动员和号召中小学生积极参加体育锻炼，在短期内尽快提高学生的身体素质和进一步推动中小学阳光体育活动的开展提供理论参考。

2 研究方法

本研究主要采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等，针对中小学武术教育的现状、阳光体育运动的研究及武术在阳光体育运动开展中的价值进行了分析，为中小学武术教育教学、阳光体育运动开展等方面的研究提供实践依据和基础。

3 结果与分析

3.1 学校武术教育与中小学阳光体育运动的研究

3.1.1 学校武术教育现状

中华人民共和国成立后，武术作为学校体育教育的内容之一，受到国家相关部门的高度重视。从1956年教育部颁布实施的第一部全国通用的《中、小学校体育教学大纲》到2000年《九年制义务教育全日制小学体育与健康课程标准》(试用)，每一阶段性的教学纲领性文件，无一例外，武术均被列入体育课程教学的内容。2004年4月3日，中宣部、教育部颁发的《中小学开展弘扬和培育民族精神实施纲要》[1]中明确规定：“体育课应适量增加武术等内容”，正是由于国家教育部门的重视，使武术教学在中小学教育中得到进一步发展。但是，国家武术研究院于2005年对全国范围内一些中小学进行的抽样调查显示，在70.3％的学校中，体育课程内没有开设武术课或列入武术内容；一些体育课中列有武术内容的学校还出现了消减武术以增加跆拳道等域外武技项目的情况。这也说明武术在学校尤其是广大的中小学校的开展还不够普及和深入，也即学校武术教育的作用在中小学阶段的教育中并没有最大限度地发挥作用。

3.1.2 中小学阳光体育运动的研究

随着阳光体育运动的深入开展，对阳光体育运动的概念、内涵在理解在逐步的深透，其阳光体育运动的开展、运作条件等方面也在进行深入研究。胡传庆等[2]认为，阳光体育运动倡导的是一种终身体育锻炼的理念、拓宽了学校体育教学好课外体育活动的视野、体现了“以学生发展为本，健康第一”的指导思想。这也就是说，要通过阳光体育运动的开展，进一步形成浓郁的校园体育锻炼氛围，提高学生对体育的认识和引导学生全员参与的体育锻炼风气，以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，使大多数学生的体质健康水平切实得到提高。

在今后的一段时期内，我国中小学体育新课程改革都将和中小学阳光体育运动紧密结合，并且由于阳光体育运动的开展而引发中小学体育新课程更深层次的变革[3]。因此，在中小学阳光体育运动的实际运作过程中，必须使体育课堂与课外体育活动有机地结合起来，体育课内教学不是唯一体现阳光体育运动的环节，而是将课内、课外、校内、校外相结合的一体化教学，也就是将体育教学、课外体育活动、群体竞赛、运动训练、健身娱乐有机地融为一体，才能使每一个学生积极参与阳光体育运动，同时为阳光体育运动的健康可持续发展提供更广阔的空间。

3.2 学校武术教育在中小学阳光体育运动开展中的价值分析

3.2.1 不可替代的强身健体价值

中华武术，丰富的内容、多样的风格及壮内强外的强身健体的作用是其他体育运动项目无法比拟的。壮内强外的健身作用是中华民族的习武志士们通过长期的实践和多年的科学研究总结出来的。武术动作，不论是基本功训练、套路演练，还是散打技击格斗，其练习都注重体现内外合一、形神兼备的特点，也就是说要通过人体“内”在的精神、意识、气息的运行以及人体“外”在的各个器官、众多的肌肉群的积极参与来完成的动作过程，这也恰好说明武术练习对人身体的速度、力量、耐力、柔韧等多方面的影响是必然存在的。如，套路类动作，通过长期的练习，能够加强人体肌肉力量，提高肌肉、韧带的伸展性，加大关节运动幅度，有效地发展柔韧性；太极拳类动作和许多武术功法练习一样，演练要求“意在先，身在后”，用意识引导动作的完成，注重调息运气和意念活动，长期的练习对治疗多种慢性疾病和调节人内环境平衡均有良好的医疗保健作用。在中小学阶段是青少年学生身体生长发育的关键时期，而通过适当、有效的锻炼途径来进行武术运动锻炼，对于中小学生的基本身体素质的形成与提高、身体健康需求的实现都将起到不可替代的作用。

3.2.2 弘扬民族精神，增强爱国主义情怀

《中国武术实用大全》中武术定义为：“以中国传统文化为基础，以徒手和器械的攻防动作为主要锻炼内容，兼有功法运动、套路运动、格斗运动三种运动形式的体育项目”。武术是中华民族的传统优秀体育项目的代表。在武术产生、形成和发展的过程中，武术一直深受中国传统文化的影响，其内容、形式、方法等无一不体现着中国古典的哲学、伦理学、养生学、兵法学、中医学、美学等多种传统文化思想和观念，使之理论内涵丰富、寓意深刻，注重内外兼修，德艺兼备，逐渐形成了体现东方文化和自身民族特色的理论基础和完整理论体系的武术文化。

“天下兴亡，匹夫有责”这句话是爱国主义情怀的最恰当的体现。中华武术博大精深，无论是从中国的古典哲学、兵法、医学，还是从武侠小说、民间传说、神话故事等均能看到武术的影子。黄飞鸿、霍元甲、叶问等多位武林英雄人物，所表现出的对正义和真理的追求，对自己祖国的忠诚、热爱、报效祖国的深厚感情，使人们的精神得以慰藉、愤郁得以宣泄，情感得到认同，并潜意识在促使着更多的中华民族儿女紧密团结这股强大精神力量，推动国家的发展，民族的团结，社会的前进。在全球经济飞速膨胀、世界范围的各种思想文化交织汇集的时代，中小学生的民族感情、爱国意识也面临着前所未有的挑战和冲击。中小学阶段，学生的思想还处于单纯、幼稚时期，而这一时期的多数中小学生责任意识薄弱，社会责任感不强，缺乏对一些事物的辨认与正确判断，思想与行为极其容易使受到外界的诱惑。因此，在环境日益开放的今天，加强对中小学生武术文化教育，不仅是对中小学生进行民族文化的弘扬和爱国主义情怀的教育，同时也是对继承和发扬中华民族民族精神，承担延续中华民族伟大而复兴的历史重任。

3.2.3 健全人格的培养

尚武崇德是中华武术传统文化体系的重要内涵。在新的历史时期和社会环境下，武德“仁、义、礼、信、勇”内容也给予新含义。在现代社会经济条件逐渐良好、物质条件日趋提高的今天，仍是值得中小学生继承和倡导的重要内容。目前中小学生，尤其是城市中小学生，多数是独生子女，优越而舒适的生长、生活环境，使得现在他们普遍存在以自我为中心的观念，在尊重他人、关心他人、讲理守信等基本思想道德品质方面所存在着严重缺失，加之多数家长对孩子的溺爱、放纵及过于干涉孩子自由的保护主义的存在，使得现在的中小学生心理素质、意志品质等出现严重的问题，在面对问题或困难时，手足无措，表现为严重的解决问题的能力、抗挫折能力的丧失。据有关部门对小学生、中学生做的一次抽样调查结果显示小学生中20％—30％有不同程度的心理障碍，中学生中有40％—50％有不同程度的心理障碍[4]。这是一个中小学生健全人格教育方面不可忽视的问题。然而，人自出生起就不是一个独立的个体，而是生活在社会环境下的与其他个体相互关联的个体。与人交往、与社会共存的能力是每个社会人所必备的。因此，借中小学阳光体育运动开展的春风，继续或重新开展中华武术运动，以武术运动为瓶颈，为中小学生提供切磋技艺、交流思想、增进友谊的平台，课堂进行武术教学活动，课余开展各种形式的武术竞赛、表演等，推动学生与学生、学生与教师之间的合作与交往，一方面提高学生的人际交往能力，增强自信心，另一方面，也在一定程度上推广和宣传武术文化，促进武术运动的在中小学校的发展。

3.3 阳光体育语境下学校武术教育的发展途径

3.3.1 加强和改进体育课堂武术教学

武术是中华民族传统的健身方法，是传承民族文化、培育和弘扬民族精神的重要载体。随着武术进人中小学课堂，为了让中小学生更多了解武术，喜爱武术，必须加强和改进中小学体育课堂的武术教学，武术教学内容应注重套路、格斗和功法三种运动形式的交融或分层选择，使其在教材在编选遵循中小学生的生理与心理等特点，涵盖趣味性、技能掌握和文化教育的等目的性。另外，为了从根本上改变武术教学的不良传统习惯，建议将武术列为中小学体育课的必修内容，制定相应正规的考试考核制度或纳入中学生体育课总成绩。

3.3.2 设置校园特色武术运动项目

中小学阳光体育运动的开展关键是特色项目的挖掘与形成。中国传统武术内容丰富、风格多样，适合于不同性别、不同体质的人群练习，而且练习时受时间、地点、场地和气候的影响也较小，具有经济与方便的特色与特点，参与练习、观赏表演均能感受到运动的乐趣。因此，根据学校实际情况，开展特色武术运动项目，如太极拳、太极扇、少年拳、初级套路等一些运动量与强度适合中小学生，易学好练的、普及性强、观赏性强，并能结合中小学生好动的运动特点，开展人人都能参与的阳光体育项目。另外，建议根据地域或地方拳种等特色，开发传统武术项目方面的校本课程，编制传统武术项目的特色校本教材。

3.3.3 开展和组织课外武术竞赛活动

课外体育竞赛活动也是阳光体育运动开展的一个重要体现。武术独特的表演与欣赏的价值和功能必须通过组织开展武术竞赛活动来体现。在中小学校，开展和组织武术竞赛活动，不仅丰富阳光体育运动的内容，检验了学校武术教学的效果，同时还给中小学生提供了了解和学习武术文化的机会，为弘扬中华民族精神和传统文化搭建平台。对于课外武术竞赛活动的组织与开展要根据该学校的体育课堂武术教学内容等实际情况来确定，其竞赛评价指标应由体质健康、文化认知、技术技能、情感态度四个方面组成，但其小学从低年级到高年级要制定不同年级竞赛评比指标，中学要制定高一级的竞赛评价指标体系。为了使武术竞赛活动更加顺利开展，建议将其纳入学校体育竞赛制度。

3.3.4 加强武术专业师资队伍建设

武术专业师资队伍是完成学校武术课程教学、组织开展武术竞赛活动的有力保障。师资的缺乏不仅影响学校武术教学活动的开展，同时也间接影响阳光体育运动中武术教学、竞赛等活动的开展和组织。因此，引进或培养专业武术师资，与就近高校或地方武术协会、武术学校联合，建立武术师资培养培训基地，弥补武术专业师资缺乏问题，加强武术专业师资队伍建设，提高武术专业师资队伍水平。

4 小结

中小学阳光体育运动的提出是国家对青少年体质健康的进一步关心，其目的是真正让学生参与到锻炼当中来，培养学生终身体育的意识，使学生身心得到全面发展。而武术在阳光体育运动中对学生的身心健康全面发展起到了重要的作用。为继续贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》的精神，进一步学习和继承传统文化，牢固树立“健康第一”和素质教育的指导思想，加强普及推广学校武术教育教学活动，形成特色武术项目，吸引更多的中小学生参与体育锻炼，推动中小学生阳光体育活动的顺利开展。

[1]教育部，中宣部.中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要[N].中国教育报，2004-04-03.

[2]胡传庆，许国芳.对“阳光体育”的思考和对策[J].体育师友，2007(6)：57-58.

[3]高胜光.中小学阳光体育运动研究综述[J].运动，2010(4)：73.

[4]陈秀花.武术在中小学素质教育中的价值[J].搏击·体育论坛，2009(4)：75.

On School Wushu Education and Sunshine Sports in Primary and Secondary Schools

Li Xiaoli
(P.E.Department of Henan Institute of Education，Zhengzhou Henan 450046)

Sunshine sports project is an important measure put forward by state for improving youngsters'health further.Shool Wushu ecation has indispensable role in the primary and secondary shool sunshine sports project development.Through analyzing school Wushu education's present situations,the primary and secondary school sunshine sports projects development,and the value of school Wushu education in sunshine sports projects,the paper tries to mobilize and call for that the primary and secondary school students can actively take part in the sunshine physical training,provide theoretical reference for playing the role of school Wushu in sunshine sports project,and further promoting the development of sports activities in primary and secondary schools.

School Wushu Education primary and secondary Schoolsunshine sports project

G85

A

1004—5643(2012)01—0076—03

李小莉(1977～)，女，硕士，讲师。研究方向：武术教学。