运动人体科学实验教学改革探析①

刘忆冰 于淼

（吉林体育学院运动人体科学系 吉林长春 130022）

时代发展需要国民体质强壮，需要科学、合理、可行的体育运动，也更需要体育学院培养出科学素质高、实践能力强，能够科学指导全民健身及竞技运动的大学生。因此，强化实验教学是体育学院教学的关键环节，它可以培养学生的动手能力、严谨的工作作风及协作精神、帮助学生巩固所学的理论知识和解决实际问题的能力、引导学生养成求真的科学态度。全国体育院校在运动人体科学实验教学，普遍存在着实验课完全从属于理论课的现象，对此结合吉林体育学院实验教学现状，对体育院校运动人体科学实验教学发展方向问题进行探讨，并提出相应的对策。

1 实验教学现状

长期以来，运动人体科学教学一直延续着轻实践、重理论的观念进行实验。各门课程实验之间缺乏设计性、综合性、是相互独立实验项目。并且，不能满足不同学生的需求，对各专业学生所开设基本相同的实验项目。在实验教学方法上，依然保持着传统模式以教师为主角，实验教材由教师选定，根据实验教材中的实验目的、步骤、原理进行详细讲解，学生按照实验指导书的实验步骤进行或按照老师要求的操作，将实验数据填入提前设置好的表格中。学生在实验过程中对实验只是被动地接受，只有很少思考的空间，不求甚解。这种教学忽视了学生的发现问题的能力、解决问题和分析问题的能力、观察的能力。造成学生思维狭隘、缺少参与实验的积极性和主动性，缺乏创造性应用的能力，这样的教学不能适应现代社会对人才的需要。

2 实验教学管理观念应转变

在思想上，要转变实验教学管理观念，提高对实验教学必要性和重要性的认识，改变重理论轻实践的观念。要彻底打破实验课依附于理论课的现状，实验课应有专门的实验教师任课，这样不仅可以使实验仪器和器材得到及时养护，还可节省实验耗材，更重要的是有专人根据实验室条件及学生的特点来研究实验课的教学内容、方法和模式。这不仅能够使运动人体科学实验教学取得良好的效果，更能使学校的实验设备、设施得到充分的利用和保护。

3 实验教学内容应改革

3.1 增加综合性及设计性实验的比例

目前的运动人体科学实验项目仍以验证性实验为主，缺少设计性和综合性实验。但如果验证性实验过多，这样就失去了实验课的意义，就会使实验教学程序化、形式化，验证性实验结论已经有了一目了然的实验过程、实验原理、在这样的过程中，很难激起学生对实验热情和兴趣，并且验证性实验缺少学生动手创新的过程，这也是学生不重视实验课的原因之一。科学实验本来是一个综合的智力活动，它包括实验现象的观察、数据的测量、方法的确定和结论分析，验证性实验的程序化没有达到开设实验课培养学生实际动手操作、解决问题和分析问题的目的。为此，我们要针对学生特点加大实验比例和力度、设计性、综合性，由其是设计性实验对于体育院校的学生来说更为重要。

3.2 根据专业特点制定教学内容

体育院校的大学生在文化课基础异较大。因此，在实验教学内容上，对不同专业学生就要区别对待，以适应不同学生的特点和发展需要。运动训练及民族传统体育专业学生运动成绩较好，思维活跃，创新意识强，可以在实验教学中尽量开设一些设计性实验，为其将来指导训练奠定基础；体育教育专业学生发展方向主要是基层体育教育工作者，在实验教学方面要加强学生解决体育教学中实际问题的能力，多开设一些综合性实验；对于体育人文社会学专业学生的实验教学要与社会发展相适应，提高学生的人文素质，多开设一些体适能测试等综合性实验；而运动人体科学专业学生的实验教学则要在掌握基本理论的基础上，进一步深入探索内部规律和发展前景，以更好的指导健身和进行科学研究，在实验内容上既要包括基础的验证性实验，更要包括综合性、设计性实验，而且在学时上也要多于其它专业学生。

3.3 加速实验教学内容的更新速度

保证实验教学质量的首要要素实验教材，也是丰富实验项目资源和提升实验项目质量的决定性手段，保证实验教学顺利进行和合理利用实验设备、实施的必要条件，这些都具有真正符合本校学生特点及实验室所有仪器设备的自编实验教材，及时优化实验内容，更新实验教材。在实验教材的内容上也要与科技的进步接轨，与社会的发展同步，要与时俱进。教材中可以编入较多丰富多彩的内容，并在应用过程中结合学生的实际情况及实验和理论的学时比例加以取舍。过去验证性实验在我院应用的实验教材中占有非常大的比例，实验项目多以理论教学内容而设计，几乎没有设计性、综合性实验，这不利于培养学生真正地的创新能力和动手能力。为了打破传统的实验为理论教学服务的理念，使学生的自主创新的以开发，在新版的实验教材中我们增加了设计性实验的内容，综合性的实验、压缩了验证性实验的内容。并在实验教学大纲中加大了设计性、综合性实验的比重。此外，还在实验指导书中扩大学生的知识面，拓宽学生思路，还介绍了现代先进的实验手段。

4 实验教学方法应发展

在实验教学中，我们要打破传统的学生为辅教师为主的教学模式，要建立新颖的实验教学模式即，以学生为主体、教师为主导的新模式，变被动实验为主动实验，实行以学生为中心的教学方式，转变以往理论和观念，使实验教学的各个环节、各个层次都能激发学生的创新意识，锻炼学生的动手能力，即在教师的指导下，学生自主实验，熟悉实验步骤及仪器设备的使用、掌握实验原理、制订实验方案、每次实验前学生必须认真预习，做好实验数据记录表格，通过实验促进培养学生个性的发展和创造能力，使学生成为主动实验的探索者、参与者，在实验教学中培养学生的善意与创意。

5 实验室开放力度应加大

在国家教育部本科教学评估标准中对高校实验室的开放时间、开放对象、开放内容及覆盖面等项目都有着明确的规定和标准，可是，在体育院校的实施过程中，普遍与国家的要求存在着差距，这可能与各校的实验条件和实验实管理体制有关。但随着体育事业的发展和高校教学改革的不断深入，这已无法达到培养学生综合素质的目的，为此，我院以教学评估为契机，加强了实验室的硬件建设，在此基础上，逐步实现实验室的开放。首先，以运动人体科学系学生为中心，成立运动人体科学研究协会，以协会会员的身份进入实验室，这样不仅使实验室开放的覆盖面遍及全院，而且易于管理，即能激发学生对科学研究的兴趣和热情，还可以有效的保护了实验室的仪器和设备。然后，在此基础上，进一步完善了实验室开放管理制度，增加开放实验项目数量，给予学生更多的独立思维空间和不断摸索创新的条件，给学生主动获取实验知识与发挥创造潜力创造良好的实验教学环境。在此基础上，开放实验室是学生在充分信任和防守的情况下进行实验，这对学生的合作精神、责任心、自我约束力和管理能力也是一种锻炼。

6 结语

在全国体育院校运动人体科学本科实验教学方面，存在着重验证性实验，轻设计性实验；重观察性实验，轻综合性实验现象。要培养“宽基础、强能力、高素质”创新型人才，就要在思想上转变实验教学管理观念，提高对实验教学的重视程度，在教学中增加综合性、设计性实验的比例，及时随着实验设备的更新与发展，调整实验内容，根据专业特点及培养目标制定切实可行的实验教学计划，编写特色突出的实验教材，加速实验教学内容的更新速度，改革实验教学方法，加大实验室对外及对本科生的开放力度，并让科生也能比较早地接触先进仪器，以培养他们的科学态度和科研能力和创新精神。

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