93岁的美丽瑜伽师

乔颖

看这柔软的身姿、高难的动作，你能想象她已经93岁高龄了吗？

道·波乔恩-林奇练瑜伽70多年了，至今她还担任着瑜伽教练。她的精力十分丰富，当过模特，做过演员，拍过纪录片，写过电影剧本，还参与在印度创办电视台的工作。1982年，她创建韦斯特切斯特瑜伽学院并负责管理，赢得诸多“粉丝”，包括好莱坞著名影星简·方达。去年夏天，她还出版了第一本书《沉思：人生瑜伽之旅》，讲述人生感悟，教授瑜伽课程。

波乔恩-林奇出生在印度，20岁前一直生活在那里，也因此迷上了印度的瑜伽。后来，她辗转很多国家，最终定居美国。50岁的时候，她开始把瑜伽当作一份职业来做，并在一家健身房成功找到了一份瑜伽教练工作。现在，她的学生遍及印度、法国、美国等国，其中有400多人拿到了瑜伽教师证书。

对于波乔恩-林奇来说，瑜伽不仅是她的爱好，也让她的人生充满勇气。第二次世界大战期间，她在法国帮助抵抗德军，“是瑜伽让我远离恐惧”。

这个美丽的老太太现在住在韦斯特切斯特，尽管年事已高，精力却依然充沛。她每天早上5时起床，半夜才就寝。上床睡觉前和起床后，她都要做瑜伽。业余时间，她喜欢跳舞——这是她84岁时培养起来的爱好。那年她接受了髋关节置换手术，医生说手术会影响她的身体稳定性。为了证明医生说的不对，波乔恩-林奇开始跳舞。“我相当顽固，别人说别干什么，我就非干不可。”她说。现在，她喜欢华尔兹、吉特巴、桑巴舞、恰恰，也喜欢狐步舞，所有让人疯狂的舞蹈她都会跳，她甚至在世界级舞蹈比赛中获过奖。

在波乔恩-林奇看来，舞蹈是瑜伽的衍生，音乐、舞蹈和瑜伽都来自人的内心。“我称它(瑜伽)为人生之舞，因为我一直在舞动。”

有人把波乔恩-林奇称为“开发人类潜能的活广告”。用她自己的话说：“没有什么事是你做不到的……真正让人激动的是说自己‘不会的人用行动证明自己可以做到。”

摘自《北京晨报》