滚烫的艾利克斯

测量体温的方法有很多，你可以像艾利克斯一样把消过毒的体温计含到嘴里，也可以夹在腋下，还可以放进肛门里。嘴巴里的温度会比腋下温度略高一些，肛门里的温度又会比嘴巴里的温度高0.3℃～0.5℃。

艾利克斯发烧了，38.1℃。他觉得嗓子疼，还全身发冷，头也很晕。虽然很不舒服，不过艾利克斯一点儿也不担心，因为他听说人体里有个器官，能像空调一样自动把体温调节到舒适的温度。所以他幻想着过一会儿身体里的空调就会自动把温度降回去！

给力的人体空调

艾利克斯说人体里有自动调节体温的空调确实没错。只要人的皮肤受到太冷，或者太热的刺激就会立刻把这些信息传送到大脑皮层，大脑皮层又会将信息传送给下丘脑。

下丘脑的工作之一就是调节体温。如果它感受到的温度太低，就会命令毛孔收缩，减少散热，同时还会下令身体加强新陈代谢，产生更多的热量，让身体暖和起来。如果它感受到的温度太高，就会命令毛孔张开，增加散热面积；汗腺加紧分泌汗液，带走身体的热量。

下丘脑在降温和增温的时候很有分寸，只要人的体温稳定在36.0℃～37.3℃之间，它们就会适可而止。

空调也有弱点

虽然下丘脑在调节体温的时候很在行，不过它在应付病菌引起的高温时，却会发生错乱，干出火上浇油的蠢事。

让下丘脑发生错乱的其实就是病菌在人体捣乱时产生的热量，或者是白细胞战士们抵御病菌入侵时使用的化学武器产生的热量。白细胞战士们和病菌打得越激烈，产生的热量就越多。下丘脑只要感受到这种热量，它的产热机制就会跟着起哄，命令身体增加新陈代谢，再产生更多的热量。与此同时，下丘脑的散热机制却被抑制地寸步难行。

想想看，身体里的热量越来越多，散热机制又失灵了，于是人的身体就越来越烫，结果就发烧了。

病菌大扫除

下丘脑让人的体温越升越高，全身不舒服，这听起来绝对不是啥好事儿。不过这时候，人不舒服，病菌更不舒服。只要腋下的温度达到了38.5℃，就标志着体内温度已经达到39℃，大多数的病菌都被活活热死了。

病菌被热死了，人的身体自然也就康复的更快啦。这样看来，发烧还真像一次身体病菌大扫除呢。

不要烧成荷包蛋

虽然发烧能烧死大多数病菌，可是烧不死所有的病菌。所以要是想等着病菌和白细胞打完仗之后温度自己降下来，绝对不靠谱。

如果体温计显示一个成年人的体温超过了40℃，那就意味着人的大脑和其他脏器会被烧坏。小孩子的体温超过39℃，就有可能出现惊厥、昏迷，甚至留下严重的后遗症。要是超过42℃，那就更可怕了。人体里的蛋白质就会都变得像煮熟的鸡蛋白一样凝固，发硬。不用说，到了这份儿上人肯定是小命不保了。

灭火器该出手时，再出手

发高烧的后果还真是可怕。幸好现在的医学发达，在下丘脑这个人体空调不给力的时候，我们还有各种各样的退烧药充当灭火器。不过这个灭火器也不能乱用，医生会建议在人体温超过38.5℃时再吃药退烧。因为，体温在37.4℃～38.5℃这个温度区间是给身体进行病菌大扫除的好机会哦！

当妈妈发现艾利克斯发烧的时候，他已经烧到了38.8℃，全身已经烫的像块刚出炉的烤红薯了。为了避免体温继续升高，妈妈给艾利克斯吃了退烧药，然后又带他去看了医生。医生说，艾利克斯发烧的原因是扁桃体发炎了。除了药物，医生还送给艾利克斯一个好建议——洗个热水澡，因为洗澡也是个降温的好办法呢！

小知识：

人的体温每天不同时间都在变化。下午5点～7点的时候，人的体温最高，不过一天之内人的体温变化都不超过1℃。