初中体育游戏八则

张尚志

目标：学会合作，相互关爱与帮助，培养勇敢精神。

方法：每队8人，共同扶住一个3.5米高的竹梯，然后依次攀登，至最高处，钻过呼拉圈后，再下来。大家鼓励着做，胆大可先做，胆小的可后做，或放弃，之后见大家都成功了，受到了鼓舞，还可以试做，这个时候在同伴的支持和激励下，获得成功，将会非常开心。之后，可以畅谈体会收获。

【点评】：这是一个非常经典的本土历奇游戏。其特点是，器材简单，安全可靠，又颇能从中体验到“我为人人，人人为我”的崇高境界。

拔河夺球

目标：发展力量素质，培养竞争能力。

方法：六名参赛者背向圆心，腰上共系一条结实的绳圈，3米外布置六個相对应的标志筒（编上号码，各自明确）筒顶放置一只小球。主持人发令后，各自发力，先夺到球者，可得一分。比赛共进行六轮，积分多的，名次列前。拿错别人的球无效。

【点评】：还可以将标志筒上的小球换成12人牵手围成一个大圈，拉手处悬挂彩巾，游戏开始，按逆时针方向旋转跑，让拔河者争夺，先夺得彩巾者为胜。

编大辫子游戏编大辫子游戏目标：发展团队协作，增强综合体能。

方法：利用空场地，将3根拔河大绳平放，中间用跳绳系牢系紧。

各队30～60人，分为甲、乙、丙３个分队，各执一侧的３根绳子。主持人发令记时，在规定的３分钟内，看哪个队用拔河大绳编成的大辫子节数多，并且质量好为胜。

【点评】：1.主持人事先要向参赛队讲清并示范编辫子的方法和技巧，如：各队必须要有队长的指挥，三个分队要听口令协调行动，每次编的时候要留足空间，以免挤撞、影响效率和质量等等。

2.讲解示范后，还要给各参赛队充裕的讨论和练习时间，然后再比赛。

3.赛完后，要分享和点评。

投彩虹 目标：发展投掷能力，提升美的欣赏能力。

方法：利用废弃的红条幅，制成每根长6米、宽20厘米的布条，前端粘一根50厘米的棍子，这样的投掷物准备数十个。

每队10人，主持人发令后，同时站在投掷线后，向前投出，以平均远度和在空中是否形成一道彩虹评判胜负。每队有三次机会，以最好的一次计成绩。

【点评】：历来的投掷器材比较单调，难以调动学生练习的积极性。在器材上稍加变化和创新，有助于兴趣夹球跳跃比赛目标：发展跳跃、运球和合作能力。

方法：每班6男6女组队，排成一路纵队，每人的小腿内侧夹住一只排球，后一人双手搭在前一人的双肩上，排头双手插腰，组成一条龙。发令后，从起点出发，用连续双足跳的方法前进，至20米标志竿后变成左手搭右肩，右手同节奏运球的方式返回，先完成的队为胜。途中掉球或散夺竿大战目标：学会运用智慧和策略去争取胜利，蛮干无用。

方法：准备3米长的竹竿12根。

1.在操场上划2条相距40米的起点线，并且在其中线上布置好整齐排列的12根竹竿。

2.甲乙两个小队各10人，成横队站于起点线上，面对面。

3.主持人发令后，双方冲到中间夺竿，夺到本方线后就不得再争夺了。但是，在两线之间的时候，可以用拔河的方式进行争夺，拔河的人数没有限制，全凭各队自己制定的策略和现场指挥水平。

4.规定时间一到（如3分钟），尚未夺到本方线后的竹竿应立即放下，各自返回阵营。此时，可将已夺到手的竹竿竖立，由主持人喊“1、2、3”，放手倒竹，竹竿多的队为胜。

【点评】：各队队长要事先制定好取胜的方案，并且要在游戏中根据现场的形势变化，及时果断地调动兵力，才可望求胜。

飞马送信目标：发展奔跑、机智灵敏和团队合作精神。

方法：将游戏者等分成数队，排纵队于起点线后，预备时排头右手持一个拍手器，左手持一个大信封。主持人发令后，各队排头用骑马步（侧身跳跑）迅速跑出，一边跑一边必须持续不断地用拍手器发出马蹄响声，至前面20米有一关卡（由两名学生蒙目，双手斜上举搭成架代替），要求机智钻过，如果被扣住，则关禁闭3秒（从1数到3）。然后直接返回，把拍手器和大信封传给排二，自己退于队尾。排二至排尾的活动方式与排头一样，先完成送信接力的队为胜。

【点评】：过关的方式方法有多样，声东击西、故纵欲擒等，全凭学生自主发挥。

三人公鸡车目标：巧妙配合，争取胜利。

方法：3人为一组（两男一女），预备时，甲男俯卧，乙男背起丙女，并且抬起甲男双脚，组成一辆公鸡车。主持人发令后，从起点出发，途中不能散架或变形，先到达终点的组，名次列前。

【点评】：齐心协力，合理分配角色，坚持到底的努力是取胜的要素。