光衰现象对中小学生视力影响的研究

马文骜

近年来，多种原因造成我国青少年的视力水平不断下降。研究表明，照明环境对青少年视力的影响是很大的。照明环境最主要的指标就是“照度”。照度不足，眼睛极易疲劳，是学生形成近视眼的主要原因。

为了验证这一观点，我采用“五点法”进行了“中小学生学习环境中的照度测量”的实验研究。我随机选取不同学校的不同教室，测量不同教室课桌面的平均照度，以及同一教室不同位置的课桌面照度。如我所在的麓山国际实验学校高二（2）班的教室日光灯管全部换新之后，我在不同时间用“五点法”测试课桌面上的照度，分别在教室左前角、右前角、左后角、右后角、正中间的座位上测量照度。我还对不同同学的家庭学习环境，选取了新买的21W台灯，分别在0h，240h，480h， 1000 h对灯下桌面上同一位置的照度进行测试。

照度300 Lux~800 Lux为达标。测试结果表明：同一个教室、同一个时间内不同桌面的照度不一样，同一个教室同一个桌面在白天和夜间的照度不一样；在家庭学习环境中，白天和夜间的照度不一样。在被测对象中，100%的教室夜间照度不达标，55%的教室白天照度不达标，30%的家庭白天学习环境照度不达标，43%的家庭夜间学习环境照度不达标。

灯具使用一段时间后，照度会下降，这就是光衰现象。中小学生的学习环境中使用的灯具，存在非常严重的光衰现象。绝大多数学校和家庭都没有及时更换已经严重光衰的灯具，直到灯具无法使用时，才会进行更换。有些学校少数灯具已经完全不能发光，也没有及时被更换。

在试验测试后，我们就着手研制“健康用眼报警装置”，它由光传感器、蜂鸣器、数码显示管、单片机等部分组成，测量照度：0~62 719Lux。当实际照度高于测量上限，显示照度将不再增加。当照度低于300 Lux或者大于800 Lux，装置报警，并对应显示低或者高。装置有按键，控制报警功能的开关。

当环境照度过低或过高时，报警器便会发出警报。测量结果会出现：在家里不报警在学校会报警；在同一个桌面上白天不报警夜间会报警；在同一个教室里有的桌面不报警有的桌面会报警；原来不报警的学习环境现在报警了……这样可以让人们更加关注光衰现象。毫无疑问，这个工具的广泛使用，报警器的声声鸣叫，将提高青少年的视力保护意识，督促学校、家庭和社会关注中小学生的照明环境。

（作者：湖南省长沙市麓山国际实验学校学生）