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芒种，防湿防躁

6月5日左右是芒种节气，“芒种忙两头，忙收又忙种”，这是一个收获与种植的大忙季节。这个季节由于气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来，所以容易让人感到困倦，精神不佳。

芒种过后，午时天热，孩子容易出汗，衣服要勤洗勤换，还要常给孩子洗澡，这样可使皮肤毛孔舒张，体内郁热容易散发出来，但是不能在出汗后立即洗澡。

另外，由于天气闷热，容易使人心神不安，尤其是心智尚未成熟的宝宝，更容易烦躁不安、易哭易闹。因此，不要过度逗宝宝，宝宝哭闹时要耐心哄他，而不要呵斥他、责备他。

有些腹痛不用担心

3个月大的宝宝在傍晚时突然大声哭泣，不愿吃奶，但没有发热、呕吐、腹泻的表现，脸色也正常，这是这个月龄宝宝特有的黄昏哭，一般认为是由于腹部气体增多引起的。过1～2个月，宝宝自然就不哭了。

5岁以下的孩子常会出现反复性腹痛、反复性脐疝痛。这种疼痛围绕着脐部出现，持续数分钟至数小时，有时孩子还有脸色苍白、头痛、恶心的表现，一般认为这是因精神紧张引起的神经性腹痛。当孩子集中精力做某件事时，腹痛通常不会出现。周末以及幼儿园放假时，腹痛出现的次数也会明显减少。由此可见，只要解除孩子的精神紧张、担心及不安情绪后，这种腹痛不用治疗即可自愈。

五味食物的不同作用

五味是指酸、甜、苦、辛、咸五种味道。食物的味道不仅可以增进食欲，而且还有更重要的作用。中医认为，五味与五脏是对应的，酸对肝，苦对心，甜对脾，辛对肺，咸对肾。来看看不同味道的食物都有什么作用吧：

嘴里的白色斑块是什么？

宝宝的舌头上、口腔黏膜上有一些白色的斑点或斑块，有的能擦掉，有的擦不掉，这是什么？

这些白色斑块通常有3种可能：鹅口疮、马牙或者是奶块。奶块是宝宝喝奶后残留的奶液，马牙是局部的上皮细胞堆积，鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的，多见于体弱的新生宝宝以及长期使用抗生素的宝宝，也可能是因为产道感染，或者奶嘴、奶瓶不卫生等引起的，马牙和奶块不需要特别处理，鹅口疮则要及时就医。

这些白色斑点或斑块可以通过看外观、部位和用纱布蘸水轻擦来鉴别。

擦伤、碰伤、划伤 用碘伏帮忙

碘伏（络合碘）是一种含碘的广谱杀菌消毒液，刺激性很小。擦伤、碰伤、划伤后，先用清水（生理盐水、未开过的瓶装纯净水）清洁，用纸巾吸干。如果血能自行止住，只要用碘伏彻底清洁消毒伤口就可以，伤口要保持干燥，不要覆盖，也不用急着擦软膏药。另外，可以用水将碘伏稀释10倍，用来冲洗被污染的伤口，黏膜的伤口也可以用碘伏来处理。

洗衣方式纠错

洗衣粉越多越干净？

现在使用的基本上都是全自动洗衣机，如果洗衣粉放得太多，会造成衣物清洗不彻底，反而会对皮肤造成损伤。

开水能更好地溶解洗衣粉？

有的人觉得用冷水不能很好地溶解洗衣粉，于是用开水溶解洗衣粉。这样做不仅不能提高洗涤效果，而且还会破坏洗衣粉中酶的功效，从而影响洗衣的效果。

衣服浸泡的时间越长越容易洗？

浸泡时间过长，大部分织物会发生水解作用，降低衣服寿命。一般浸泡10～15分钟最为适宜。

泡沫越丰富越好？

实际上，高泡沫的洗涤剂很难漂洗干净，不仅费时、费水，而且洗涤后的衣物发硬，穿着时会刺激皮肤。