孕期问与答

　　如果您有问题需要向专家请教，欢迎给我们来信或发邮件至lanshuhui@vip.sina.com，我们将有选择地将问题收集起来发给医生，并刊发在杂志上。
　　
　　怀孕期间可以吃冷饮和凉拌菜吗？
　　
　　我现在怀孕18周。最近这段时间感觉心里总是热乎乎的很难受，所以每天都要吃上两根冰棍。吃饭时，也只找些凉拌菜来吃。老公担心我肠胃会出问题，不过目前看来还好。请问这样做可以吗？
　　孕中期开始由于胎儿生长发育的特点，很多准妈妈的代谢旺盛，体内产生的热量较高，用中医的说法可能是内热较重。另一方面，孕期由于胃酸分泌较多，胃上部的贲门关闭不紧，有部分的胃酸可能返流到食管，造成食管的烧灼感。由于食管的位置在心脏的前方，所以可能会将食管的烧灼感误会为烧心的感觉。吃凉食或是冰的食物，一方面可以起到冷敷的感觉，另一方面将多余的胃酸压回胃里，所以会觉得比较舒服一些，这是怀孕中的正常现象。只要您自己吃了以后，没有出现胃痛、腹泻的情况，适当地吃一些并无害处。但一定要注意适量。一方面冰棍中可能有一定的香精、色素类的食品添加剂，过多食用不利于健康。另一方面，过分贪凉有可能会降低机体对一些病毒的抵抗力，增加受凉感冒的风险。（金焱）
　　
　　双胎头位可以顺产吗？
　　
　　我怀孕7个月了，是双胞胎。前两天B超显示两个都是头位，体重3斤多点。我很想顺产，不知道可不可以？
　　怀双胞胎的准妈妈能否阴道分娩取决于很多因素：第一，取决于母亲有无严重并发症，比如妊娠高血压、糖代谢异常、早产、胎膜早破、贫血等；第二，取决于准妈妈的骨盆、子宫、宫颈、阴道有无异常，因为这些是造成产道性难产的主要原因之一；第三，由于多胎妊娠子宫体积大，所以有可能造成子宫肌收缩力量差，会使产程延长；第四，从胎位上来说，如果其中有一个是臀位或横位，特别是第一个臀位、第二个为头位时，会造成两个胎头在产道中交锁，出现难产，即使两个胎儿都是头位，如果两个胎头都在骨盆入口处，影响其中一个胎头与骨盆衔接，也可发生难产；第五，对于双胞胎a1M71wSrAud7nsLKrpSoBA==宝宝来说，他们出现并发症的几率也比单胎宝宝要多，比如双胎输血症、双胎发育不同一性、胎儿宫内发育受限、脐带异常等。因此，如果宝宝的情况表明其不能经受阴道分娩，选择剖宫产也是较为安全的。
　　需要提醒的是，无论采用哪种生产方式，因为产时、产后母婴并发症比单胞胎明显增加，所以建议怀双胞胎的准妈妈尽量选择较好的医院。（黄醒华）
　　
　　为什么用家里的胎心仪听不到胎心？
　　
　　我现在怀孕12周了，为了在家里能够听到宝宝的胎心，我们自己买了一台多普勒胎心仪。可是这两天我们尝试着测了一下，在腹部挪了很多位置也没有听到。这是为什么呢？
　　在孕12周（即妊娠3个月内），胎儿较小，要耐心在子宫区寻找才可听到胎心，所以非医务人员这时候很难听到。
　　等到胎儿16周以后，要先查清胎位，然后在靠近胎儿背部的位置听，很容易听到清晰有力的胎心音。对于家属来说，摸清胎位不是件容易的事，但可以询问准妈妈胎动在子宫的哪一侧比较多，那么这一侧应该就是胎儿肢体所在的位置，而在胎动多的对侧触听，很容易就能听到了。
　　此外，如果胎儿是胎头向下，胎臀在子宫上部，也就是头位，那么听胎心要在妈妈肚脐下方听。如果胎臀在下方，胎头在上方，也就是臀位，听胎心应在靠近妈妈脐部，到妊娠后期应在脐上方听。
　　根据以上方法就很容易确定听胎心的位置是在子宫右侧还是左侧，是在脐上还是脐下部位听。（黄醒华）
　　
　　怀孕期间坐飞机过安检门安全吗？
　　
　　我现在怀孕16周。虽说孕中期可以乘坐飞机，但是我对过安检门还是有点担心，不知道它的辐射会不会对胎儿造成影响呢？
　　目前无论是工作还是生活原因，我们乘坐飞机出行是常用的交通工具。但对上飞机之前的安检，很多孕前及孕期的准妈妈都很担心。通过大量的资料得知：我们到机场接受安检时，从安检门扫描仪接受的辐射约为0.0001毫西弗。乘飞机到达高空，受到的宇宙射线辐射更为强烈，高空飞行每小时辐射约0.01毫西弗。
　　我们受到的核辐射是否有害，取决于其剂量的大小。按照航空公司规定，妊娠不足32周，可以乘坐飞机。如果乘坐飞机的次数不是很多的话，对身体的影响不大。（马仲秋）
　　
　　剖宫产后4个月月经还没有复潮正常吗？
　　
　　我剖宫产到现在已经4个多月了，但还没来月经，请问这正常吗？
　　新妈妈在哺乳期是否来月经跟她自身的体质有关系。由于新妈妈在哺乳期泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。哺乳期不来月经，属于正常情况，无需治疗。一般断乳之后月经会自然恢复。也有少数新妈妈乳汁较少，宝宝吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，从而使泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致在哺乳期月经复潮。尤其是哺乳时间较长的母亲，更可能出现月经复潮的现象。（马仲秋）
　　
　　老公一直服用降糖药，我怀孕了，对孩子有没有影响？
　　
　　我老公在我怀孕前一直服用降糖药。请问对孩子有没有大的影响？
　　一般情况下，对胎儿没有大的影响。 但Ⅱ型糖尿病有一定的遗传性，将来的子代发病率高。在今后孩子成长过程中，要提早预防，注意饮食合理及适当运动。现在已经怀孕，请在孕期到医院定期做产前筛查及产科定期检查。（马仲秋）
　　
　　怎样才能让剖宫产的疤痕最小化？
　　
　　我现在怀孕37周。由于医生诊断我骨盆狭窄，因此建议我剖宫产。我现在有点儿担心剖宫产后会不会留下很长的一道疤。怎样做才能让疤痕小一点、恢复得好一些呢？
　　和其他外科手术的皮肤疤痕一样，剖宫产疤痕的粗细、平整还是凸起，主要取决于手术者是否是疤痕体质，如果是的话，她的手术疤痕就会相对明显一些。其次还取决于手术伤口有无感染、化脓，这样也可使疤痕粗厚。
　　通常来说，剖宫产目前都采用腹部下方横切口。切口大小根据胎儿大小及准妈妈腹壁脂肪的厚薄来决定，一般在10厘米左右。目前，大部分医院都采用皮内缝合，因此表面不会有缝线，伤口也不用拆线，而且愈合良好，疤痕很细。因此，您不必过于担心。（黄醒华）