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吃萝卜有利消除黑眼圈
2011-12-29
廖春梅
农村百事通
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2011年9期
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胡萝卜含有较高的维生素E,对眼球和眼肌有滋养作用。此外,它所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能,清除黑眼圈,还有助于增强视力。针对肝肾负担较重造成的黑眼圈、眼睛无神,多吃些萝卜,能理气、疏肝解郁、利水补肾,有利于消除黑眼圈。胡萝卜可以生吃或榨汁,白萝卜则可凉拌或炒着
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