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夏季并非吃得越多越好

2011-12-24王贺茹

大众健康 2011年8期

  成人的夏季食品显然不适合宝宝。如何在夏季关照家中宝宝的喂养呢? 以下这些知识可能会对您有所帮助。
  
  夏季并非吃得越多越好
  
  孩子胃的容量出生后为30~60毫升,1~3月为90~150毫升,一岁时达到200~250毫升,胃的排空时间母乳喂养为2~3小时,奶粉喂养为3~4小时。这些数字给我们喂养不同月龄的宝宝提供了基本的参数,可以以此作为每次喂养时奶量和间隔时间的基本标准。我们建议6月以下每天的奶量在700~900毫升左右,分三到四次喂,加一顿辅食(4月后开始加辅食),6月以上600~800毫升,加二次辅食,随着月龄的增加和辅食的添加,奶量会自然下降。
  婴儿的肠道要相对成人长,吸收面积大,有利吸收营养,婴儿摄入的热量,除了供应活动需要更要满足生长的需要,具有着与成人不同的生理特点。婴儿的肝脏解毒能力差,胆汁的分泌少,胰腺分泌的消化酶活性低,告诉我们对脂肪和蛋白的消化吸收能力不够,在摄入时要有一定的比例。
  
  婴儿期溢奶、厌奶不是夏季厌食的症状
  
  3月以下小儿口腔唾液分泌少,腺体尚未发育,不易消化米粉等淀粉类食物。此时期的宝宝食管由漏斗状渐渐发育为管型,胃是水平状的口袋,上口括约肌发育不完善,控制能力差,下口的括约肌发