高校开设户外运动课程研究

梁夫生

（黄山学院 体育系，安徽 黄山 245041）

高校开设户外运动课程研究

梁夫生

（黄山学院 体育系，安徽 黄山 245041）

随着社会经济、科学技术的迅猛发展，人类生活发生了巨大的变化，近几年来，“户外运动”以其独特的魅力吸引了无数人的加入，作为时代领跑者的当代大学生更是对其情有独钟。黄山学院地处国际旅游城市黄山市，拥有得天独厚的户外运动自然资源，具备了开展户外运动最主要的客观条件，非常适合开设户外运动课程。

高校；户外运动；必要性；黄山学院

1前 言

“户外运动”来自于“Outdoor”一词, 是特指在野外或在自然场地进行的、与自然界紧密结合的一项新兴体育运动。20世纪80年代从欧美国家传入中国，直到2000年以后才得到快速有力发展，教育部于2002年9月颁布了 《全国普通高等学校课程指导纲要》中指出：高校体育工作应该充分利用空气、阳光、水、江、河、湖、海、沙滩、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等条件，开展野外生存、生活方面的教学与训练，开发自然资源。2003年6月教育部颁布了《全国普通高等学校体育教育专业本科专业课程试行方案》中指出：田径和户外运动是体育教育专业本科生的必修课，学分为7学分，并且把定向运动、滑冰、登山、露营、野外生存这些户外运动作为学科选修课。该方案的出台为户外运动被引入普通高校大学体育教程提供了依据，并为普通高校体育教育专业明确的指出培养户外运动专业人才的方向。在高校开展户外运动系列课程，不仅能使学生强身健体，使学生学会做人，锻炼学生在大自然中的生存能力，更能丰富学校体育课程资源，弥补传统体育教学项目的不足。因此，高校开展户外运动势在必行，黄山学院于2009年也为在校大学生开设了“田径与户外运动”课程，并已申报新增黄山学院体育系户外运动专业，力求尽快加大对户外运动课程的实施力度。

2 高校开设户外运动课程的必要性分析

2.1 大学生的兴趣爱好是开设户外运动课的基础

如今的大学生绝大多数都是“90后”，他们个性独立、思想早熟、自信张扬。他们出生在改革开放已经显现出明显成效、物质和文化水平都有了显著提高的时代，他们接受了较为先进的素质教育，具有较强的实践动手能力，“经济的全球化”锻造了他们较强的接受新事物能力。因此，“90后”大学生与以往的大学生相比，其思想理念、世界观、人生观、价值观、生活习惯、行为方式都存在很大的区别。

笔者对黄山学院的200名“90后”在校大学生（随机抽取）做了如下调查，调查项目和结果见表1。

表1 黄山学院大学生兴趣爱好调查（n＝200）

从表1我们可以看出，黄山学院大学生感兴趣的不是专业课知识，而是更趋向于实践性的活动，在最喜欢的培训课程中“团队的拓展训练”和“人际交往培训”分别占了34%和26%，以明显的优势领先于其它培训项目。在最喜欢的课余活动中也可以看出学生除了喜欢上网外，也是更趋向于实践性的活动。在最想学的体育运动项目中，“户外运动课”以39.5%的比例领先于以往大学生普遍喜欢的运动项目“篮球”，一些略显枯燥的体育课程却几乎无人问津。在是否支持开展户外运动课的选择中，支持率高达93%。由此可见，黄山学院的大学生渴望学习户外运动系列的课程，黄山学院开展户外运动系列课程非常有必要。

2.2 从户外运动的特点看高校开设户外运动课程

2.2.1 户外运动具有一定的危险性和刺激性

由于户外运动是在高山、野外，或是水域、沙漠、戈壁地带进行，多以天然场地为背景，由于大自然千变万化、奥秘无限，其中有很多不可控因素。如突如其来的自然灾难、野兽的侵入、在不同的环境中的各种人体不同反应，这些都是在活动之前无法精确预测的，因而户外运动相对于赛场运动来说运动风险性较大、危险性较高，因而就有更大的刺激性。[1]大学生永远都是社会上最有活力、最具探索创新精神、最喜欢挑战自我超越自我的人群，户外运动的兴起，从某种意义上更深的挖掘了大学生这些特有的潜质，激发了他们“走出校园，走进、融入自然”的激情。户外运动危险性和刺激性的特点也正是其如此吸引大学生的重要因素。

2.2.2 户外运动具有运动场地非人工性

户外运动是一种充分利用自然资源，借助天然的场地，以自然为背景的体育运动。黄山学院座落在国际旅游城市黄山市，拥有得天独厚的户外运动的自然资源，学生参加户外运动不用长途跋涉就可以找到非常适合的自然场地，另外在黄山脚下有“太平湖拓展训练基地”，其场地设施非常先进、齐全，学校可以以“校企联合”和形式挖掘此基地的可用资源。

2.2.3 户外运动具有多学科能力的综合性

户外运动不仅要求参与者应具备参与相应项目所需的一定体能和特殊户外运动技能，而且要求参与者要具备一定的体育学、地质学、气象学、动植物学、环境学、管理学、心理学等多学科的综合知识。大学生正值人生心理生理最健康最强大的年龄阶段，且拥有多学科的综合知识，较为适合参加户外运动训练。

2.3 从户外运动的锻炼价值看高校开设户外运动课程

2.3.1 高校开展户外运动课顺应新一轮课改的主流，符合素质教育需求

随着新一轮课改的实施，当前体育课将学生的“健康”放在首位，体育课中学生处于主体地位，而教师起主导作用。户外运动课的开展，一方面可以在一定程度上缓解学校因大量扩招而引起的体育场地器材匮乏的难题，另一方面可以帮助学校加快摆脱“单纯竞技体育怪圈”，一改传统的死板的体育授课模式，使体育课的开展灵活多样，能充分培养学生的自主性、主动性。在社会“优胜劣汰”的法则下，“人才”的定义也是不断的更新，光拥有扎实的专业素质不能被称为“人才”，真正的“人才”是具有良好专业素质基础上拥有优良的思想素质、人文素质和人际交往能力的人，这也正是素质教育下教学目标的重要体现，因此户外运动的开展在一定程度上也可以加快推进素质教育的实施。

2.3.2 高校开展户外运动有利于提高学生身心素质、团队合作和人际交往能力

户外运动的强度不大，主要以有氧运动为主，而且可以依据个人情况调节运动量和强度。这样的适量运动不但能够给予机体有效刺激，而且还能避免运动过量带来的损伤。如徒步旅行可以在欣赏风景的同时使心脏、肺和肌肉得到锻炼。户外运动以克服自然困难和超越自我为运动的最终目的，它能培养学生自制能力，也能培养学生克服困难的坚韧不拔的意质品质。一些户外运动项目需要参与者以团队的形式参加，必须通过相互间的协作配合、交流讨论才可以完成，在此过程中对参与者的团队合作和人际交往能力都得到了充分的锻炼。

3 结束语

丰富多彩，时尚潮流的户外运动，顺应了大学生的体育价值观，也符合新世纪大学生的身心发展的需求，它在高校的盛行体现了新一代大学生对健康、积极、向上的生活的向往和追求，是高校对大学生进行素质教育的重要手段，完全符合现代体育教育的特点，是高校体育课程改革发展的必然趋势。黄山学院地处拥有丰富户外运动自然资源的黄山市，非常有必要加大对“户外运动课程”的投入，让更多的大学生有机会体验更多的户外运动项目，体现户外运动给大学生带来的独有的锻炼价值。

[1]周云，王三保．高校开设户外运动课程的必要性研究[J]．和田师范专科学校学报，2007，(5)：160-161．

Necessity Studies on Opening Outdoor Sports Courses in Colleges and Universities

Liang Fusheng
(Department of Physical Education,Huangshan University,Huangshan 245021,China)

With the rapid development of science and technology,great changes have taken place in human life.In recently years,with their unique charm,outdoor sports have attracted thousands of people.University students who are taking the lead of the times have shown special preference to them.Located in a world tourism city,Huangshan University is rich in natural resources for outdoor sports,which provides the most important condition for opening outdoor sports courses.

colleges and universities;outdoor;necessity;Huangshan University

G807

A

1672-447X（2011）03-0089-003

2010-09-16

梁夫生（1981-），山东临沂人，黄山学院体育系助教，硕士，研究方向为体育运动训练学。

胡德明