体育课怎样运用心理活动规律提高学生的积极性

张楠

河北省秦皇岛市山海关区兴隆小学 066200

学校体育是项复杂的系统工程，它涉及到诸多因素，其中体育教学的好坏，起着重要的作用，它是国民体育的基础，在培养人才中占重要的地位和作用。那么，在体育课中如何运用心理活动规律来提高学生的积极性呢？

体育课的教学是教师与学生、教与学的双边活动过程。我们知道，任何运动技能的形成，都需要有大脑皮层的兴奋过程。因此，在教学中，不能只要求学生作机械的模仿练习，更重要的是要求教师掌握学生心理活动规律，启发和培养他们正确的学习动机，学习兴趣与注意，启发他们的积极思维，才能充分发挥他们的积极性，提高教学质量。

下面，我想在体育课中如何运用一些心理学的基本规律，提高学习的积极性这个问题谈一谈自己肤浅的认识。

一、学生的直接兴趣激发正确的学习动机

在体育活动中学生的学习动机是多样的，但归纳起来可分为直接和间接动机两种，例如：他们看到在老师的带领下同学们正在做各种活泼的游戏，一场精彩的足球赛在进行时，会使他们情不自禁地产生一种学习要求，即直接动机。但是这种动机不是持久的，一旦在满足了暂时的需要之后，就会消失。譬如；一个饥饿的人吃饱了以后对食物的兴趣就消失了。而间接动机就由自己的意志和社会的需要所产生的,是以达到目的作为其学习动机的.例如：冬季学生在室外上体育课时,有的学生看到天气寒冷,不愿意把手拿出来活动,也有一些同学由于懂得了锻炼身体的好处,懂得了德智体三者的辨证关系,因此他们能克服天气寒冷的困难而努力上好体育课了。由此可见,间接动机对于提高和保持学生学习的积极性，比直接动机有更重要意义，我们要善于把学生从对直接感兴趣的学习动机,引导到间接动机上来。

利用掷纸飞机作为连接基本部分持轻物掷准的衔接手段，通过学生的自由联系，让他们体会到投掷的基本动作，并体现了自主学习能力及喻教于乐。

在持轻物掷准中如果一味的让学生对一个目标进行投掷，学生就会觉得枯燥无味，因此，我抓住学生的心理变化，根据循序渐进的教学原则由易到难，运用各种教学手段一步步地提高学生的掷准能力。首先，利用持轻物掷远来进一步巩固投掷的方法，在掷远的基础上，引入新授课的主题“持轻物掷准”。然后，利用两条平行线中间的位置，作为一个投掷目标，让学生对持轻物掷准有一个初步的认识；接着在由大的投掷目标变成一个一个的小方格，并把小方格涂上不同的颜色，写上不同的数字，这样从直观教学上首先吸引学生，在进行小组比赛，结合分数的多少，激发学生的积极性。学生学习的热情也逐渐提高，最后，进行情境教学，投掷版上画许多可爱的小动物，语言导入，让学生仿佛身临其境，来到动物乐园，给小动物们喂食物，投掷目标再次变化，同时进一步增加掷准的难度，不但使学生的学习兴趣高涨而且提高了掷准的能力。

二、毅力与学生兴趣的培养和运用

（1）注意力使人的心理对一定对象的指向和集中。注意的心理过程，是对事物的感觉、思维的反映。例如：学生注意老师指挥学生做操而发出的口令，就是学生对刺激物的反映。注意是认识事物的起点，在体育活动中，如果心不在焉或注意力不集中，便不能掌握好所学的内容，就会出现错误或伤害事故。

注意分被动和主动两种，被动注意是属于本能的，没有自觉的目的，也不需要意志去努力，他有条件刺激或个人爱好所产生。例如：上体育课时，新奇的道具，显目的标志，洪亮的口令，都能引起学生们的被动注意，而主动注意则由意志去指挥，带有强制的意思，往往学生对某些事物并不感兴趣。但由于“长跑”是“达标”的一项指标，而“达标”又是评“三好学生”的重要条件之一，他们为了实现自己当“三好学生”的愿望而不得不集中注意力上好长跑课了。

在教学中，还可以采用提示的方法来引起学生的注意。例如：教学生“前滚翻”时可通过提示学生低头、团身、抱腿等口令，引起学生对时间与空间关系的合理分配的注意，使之取得好的效果。

（2）兴趣

兴趣是个人对事物所持的选择态度，他是属于感情和情绪的状态，兴趣是产生注意的源泉，二者关系密切，互因互果。

我们对某一事物发生兴趣的时候，就会集中注意，专心专意去做。注意也能引起对该事物的兴趣。例如：当学生听到自由体操那种悦耳动听的伴奏音乐时，引起了他们对表演的注意。当看到运动员那种优美、惊险的动作时，便逐渐对体操产生了兴趣。

在体育活动中，有兴趣与兴趣产生的结果是不同的，对于感兴趣的活动，可以持久和集中注意。学习时主动积极，即使碰到困难也会努力客服，产生愉快的兴趣。而没有兴趣会使学生情绪低落，感到厌倦。例如：要提高课的密度和运动负荷，进行往返跑的练习，如果要是跑来跑去，学生肯定没有积极性，如果运用生动形象的语言，在利用直观的教学手段抓住对大自然的热爱、对动物们喜爱的心理特点，进行游戏：《动物园的一天》。我是这样设计的，紧密结合主教材：《持轻物掷准》，在最后一个环节，给小动物喂食物，把环境都破坏了，语言启发学生，那么，我们应该如何做呢？“给小动物打扫卫生”。运用比赛的形式，看哪一组的同学捡得又快又干净。激发学习兴趣。“那么，为了让他们在更好得环境下生活，我们应该怎么做呢？”“给动物园披上美丽的花衣裳。”每一组领一些花草，进行比赛，看哪一组用最快的速度种完，哪一组就取得胜利。最后，“为了让小花、小树能茁壮成长，我们还应怎样做呢？”“给他们浇水”。还是采用比赛的形式，通过这些一系列的游戏，虽然也是跑但是这样学生的学习热情就充分被调动起来，在轻松愉快的气氛下，完成了这节课的教学目标，提高了课的密度和运动负荷，并让学生通过这个游戏，明白了一些道理，培养了不怕脏不怕累的良好品质，进行了思想教育。

总之，教师要努力提高自己，认真研究教材，精心设计教案，灵活安排教材，在教学中，要善于抓住学生心理活动规律，结合实际采用多种教法和组织措施，把课上得生动活泼，充分发挥学生的积极性，才能获得满意的效果。