改变职场枯燥的10条法则

贾庆文 选译

1.明确积极的态度

抓住那些美好的东西，要知道，把时间花在抱怨自己的工作有多么糟糕上并不能解决问题。

2.使工作更有趣

每当我的工作使我沮丧的时候，我总会努力把一些有意思的元素带入工作中来。很明显，这可能要花费更多的时间，但正是这些看似平常的事情成为我记忆中最快乐的过往。没有什么比你快乐一整天更重要了。

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3.防备错误的开始

我们常常会因为接连遭遇一些不顺利而开始糟糕的一天。切记，当情况看起来比平时更糟糕的时候，后退一步，看一看会发生什么。当你现实地看待这些情况，在糟糕的一天开始之前，或许你就已经将其消灭在萌芽之中了。

4.保持健康

无论你做什么事情，平稳的心态和健康的身体会产生意想不到的结局。这种观点并不意味着要让你用健康的体魄去对抗你讨厌的工作，而是让你以一种健康的心态去考虑一切事情。如果你已经不喜欢这份工作，忽视自己的健康会让你的境况越来越糟。

5.避免消极的谈话

不要去抱怨，而是考虑解决方案。让自己多一些积极行为，少一些消极心态，这样虽然不一定能够搞定所有事情，却可以让你的处境得到改善。

6.降薪

你可以降低薪水以换取额外的工作弹性。如果你想减少工作时间，偶尔在家工作，或者得到其他一些对你重要的好处，就要为此要求降薪。你会明白，这样或许比你得到金钱更快乐。

7.与同事和睦相处

当你厌烦自己的工作时，就会很容易因此而疏远你的同事。同时，工作中的朋友会让你减少痛苦。同样，一项研究表明，与同事融洽相处也会让你更加长寿。

8.寻求平衡

寻求平衡是说起来容易做起来却很难的事情。与其找一份新工作，然后重复同样的结局，倒不如从现在开始尝试一些改变。但如果你从来没有抓住一个又一个小的幸福瞬间，历史注定会重演。

9.学会如何与疯狂的老板相处

如果工作确实糟糕透顶，很有可能与你的老板有一定的关系，你可以学习如何应对。方法之一就是与你的老板保持适当的距离，比如看能否让别人分担你的任务，但要避免与你的老板进行疯狂辩论，因为他比你更擅长此道。

10.辞职

如果你确信自己已到了山穷水尽的地步，那你真的需要考虑辞职了。没有什么比无路可退更能激发自己的斗志。如果你足够勤奋，而且能够充分利用这段时间，你一定会有所收获。