陕西省男大学生身体自尊的调查研究

杨 霄

(陕西科技大学体育部， 陕西 西安 710021)

0 前 言

身体自尊问题已经受到国内外许多心理学研究者的关注，如何缓解精神的压力和刺激，使青少年的身体自尊水平得以提高，是当今教育工作者关注的焦点.高校大学生因身体自尊水平低下，精神承受不了外界的压力而导致的悲剧屡屡发生.本文通过对陕西部分高校男大学生心理问卷的抽样调查、专家座谈以及数据统计分析，研究了陕西高校男大学生身体自尊的现状，结果发现在校男大学生的自尊水平呈逐年下降的趋势，文中提出了一些建设性的意见，旨在今后的教学工作中提高陕西高校男大学生的身体自尊水平.

1 研究方法

1.1 研究对象

在查阅国内外心理健康、社会心理学、教育心理学、发展心理学、行为心理学以及相关身体自尊、身体自我概念的有关文章和期刊杂志的基础上，运用相关理论和方法,选择陕西省科技大学、西安电子科技大学、西安医学院、西安工业大学、长安大学、陕西省党校等在校正常男大学生作为研究对象，并随机选取225人作为测试对象.

1.2 测试工具

采用徐霞的《青少年身体自尊量表》，该表提出了用外貌、健康、身体吸引力、运动技能、身体活动、力量、速度、柔韧、耐力、协调、身体自我价值、整体自尊等12个分量表反映男大学生的身体自尊特点.从因素分析、聚合效度、区分效度等方面的检验结果来看，该表具有一定的结构效度，信、效度指标基本符合测量学要求.

1.3 测试程序

采用集体测试、无记名方式并按统一的规定语先认真阅读量表的说明，然后逐项回答量表中的题目，当场收回量表225份，有效问卷217份，有效率为96.4%.

1.4 专家访谈法

采取口头及书面的形式就本论文研究的内容、方法、相关概念等方面咨询了运动心理学、社会心理学领域的专家教授，听取了大学体育教师对学生身体自尊问题的意见和建议.

1.5 数据统计法

本研究回收的所有问卷数据均采用SPSS13.0、Excel、Matlab软件进行线性回归分析，获得身体自尊各指标的平均值(M)、标准差(SD)，并通过方差分析、T检验对每一个指标进行分析说明.

2 结果与分析

统计得出反映陕西省高校男大学生身体自尊的健康状况、身体吸引力、运动技能、外貌、力量、速度、耐力、身体自我价值感、整体自尊的各指标如表1所示，由表1可以得出以下结论：

(1)大学生在身体自尊水平上存在显著的年级差异.大学一年级学生的自尊水平最低,二年级略有升高,三年级最高,到四年级又有所下降.我们认为，环境的变化是导致一、二年级大学生自尊水平较低的一个原因.学生刚开始进入大学，远离了父母，在陌生的环境里来自新的同伴的支持还没有建立起来，而大学中教师的作用也与中小学有很大的不同，对大学学习方式和内容的不适应是导致他们自尊水平较低的重要原因.三年级大学生对环境已经完全适应了，他们发展起了新的友谊，来自同伴的社会支持完全建立起来了，大多数学生适应了大学的学习方式与内容，而就业的压力还没有开始，他们开始发挥自己在其他方面的才华，因此三年级学生成为了明显的优势群体.四年级大学生开始面临就业的问题，而现阶段就业形势非常严峻，有着较高就业期望的大学生在寻找就业机会的过程中往往会经历失败的体验，这无疑会降低四年级学生的自尊水平.

表1 陕西省部分在校大学生身体自尊统计数据及分析结果

(2)大学生参与体育活动的机会少.大多高校在新生进校后前两年课程很多，很多高校周末也有课程安排，而体育课基本上一周只有一次，学生获得活动的机会少，导致大学生身体素质下降，遇到外界压力时身体就难以承受，心理承受能力下降，自我价值得不到认可，身体自尊水平自然就会下降.

(3)地域的差异性.高校大学生来自不同的地域，有城市的、也有农村的，而且分布比较均匀，在日常生活中接触、交往也比较多，因此在各方面融合得比较好，特别在为人处世方面观念甚至是相一致的，在人际关系、社会适应及个体的认知、动机、情感和社会行为方面也没有显著的差异，因此在自尊方面也就不存在显著的差异.

(4)城乡因素的差异性.在所有被试学生中，城市学生自尊心得分明显高于农村大学生.我们认为，城乡差异主要来自被试对象总体所处的社会文化环境和生活经验的差别.西方有研究者发现，个体的自尊与其所处的社会阶层或社会经济地位有着密切的关系，不同社会阶层的人们的自尊存在差异.虽然近年来我国农村经济有了较大的发展，但在总体上仍与城市存在较大的差距，这种城乡差别以及与此相联系的个体的社会经验的差异是导致学生自尊差异的主要原因.

(5)社会因素的影响.现代社会是信息社会，信息会在第一时间在电视或网络上传播，好的因素会影响大学生，而不好的现象也会感染大学生.就网络游戏来说，很多学生达到了痴迷状态，游戏无形中有暴利因素的存在，他们可能会在现实生活中模仿游戏中的暴力.还有各种灾难，比如地震造成大量不幸者离去，自然灾害对自己家园的破坏等等社会因素也会对他们的心理造成阴影，身体自尊水平随之下降.

3 对策与建议

(1)引导大学生正确对待青春期的身体变化，使其身体与心理协调发展.大学生正处于青春发育期后期，身体发育基本成熟，情绪多少还有些紧张不安，如果缺乏正确适时的引导很可能会导致一些心理问题的产生，为此家长和老师对学生出现的一些不正常的行为要及时给予教育纠正.

(2)引导学生正确看待自己的身体.对于有些无法改变的身体外貌，除了鼓励学生正视、接纳自己以外，还可以引导学生取长补短，辨证地看待自己的身体.一种方法是为学生树立良好的榜样，争取其他领域的成功.另一种方法是化劣势为优势，告诉学生身体是父母给的，天生的，我们可以通过后天的锻炼改变身体的机能，提高身体各项素质.对身体有缺陷的学生家长和老师要多关心他们，多给一些语言上的鼓励和行为上的帮助，引导他们多在有兴趣的项目上发挥其特长.

(3)以身作则，树立正确的“身体观”.教师应该以身体自尊为切入点，帮助学生树立正确的“身体观”，提高学生的身体自尊水平，从而使其更好的学习和交往.教师还可以将学生对身体自尊的关注贯穿到教学中去，老师可以参与其活动当中，和学生一起锻炼实践，在这一过程中引导学生正确地认识身体自尊，告诉学生遇到各方面的压力时应如何学会解压、采用什么样的方法等，这个时候以身作则就起到了很大的作用.

(4)进行定期的心理咨询.在繁重的学习压力下，老师可以在学习方面、身体方面、生活方面定期给学生做一些心理咨询，对自尊有变化的学生予以正确引导，同时加强身心方面的教育，提高学生的身体自尊水平.

参考文献：

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