妇女内分泌失调症状与调理方法

刘丽英 黎肖梅 张秀石

（广东省高州市妇幼保健院妇产科，广东 高州 525200）

内分泌系统是分泌各种激素与神经系统参与调节人体新陈代谢及维持人体生理功能的重要系统，通常人体内的各种激素能够保持平衡，如因种种原因打破人体的激素的生理平衡，造成体内激素含量的偏高或偏低，而出现一系列临床症状的疾病成为内分泌失调[1]。构成女性的内分泌腺体有：垂体、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、胸腺以及卵巢等。而激素可紧密伴随女性的一生，影响女性的每个生理周期[2]。内分泌失调男、女均可发病，经过长期的临床观察发现，女性患者多于男性患者，女性内分泌失调是临床上一种常见的疾病。随着社会的飞速发展及工作压力的增大，患这种病的女性朋友越来越多。据临床资料统计，有80%以上的女性都有不同程度的内分泌失调。女性如果长时间的内分泌失调，则容易患上不孕症及乳腺增生等妇科病，所以有说内分泌对于女人来说就像水和鱼。内分泌平衡时女人看上去是神清气爽，反之则如凋谢的黄玫瑰毫无生机。女人一生中身体上遇到的多数烦恼都和内分泌有关系，所以内分泌对于女人来说它是那么重要却又神秘莫测。面对恼人的内分泌失调引起的种种症状，如何进行合理调理以达到平衡呢?下面本文选择高州市妇幼保健院2009年6月至2009年11月300例内分泌不调门诊患者进行观察，总结患者内分泌失调的临床常见症状以及探讨常见的调理方法，总结如下。

医学上把人体内有别于通过管道排出分泌物的现象称之为“内分泌”，内分泌腺和内分泌细胞共同组成了内分泌系统，它与中枢神经系统相互作用，密切配合，我们的身体才能适应内外环境的各种需要和变化[3]。所以我们一刻也离不开它。每个女人一生都要经历胎儿期，儿童期，青春期，更年期及绝经后期这几个阶段，在这其中的每个阶段都少不了“女性内分泌”的陪伴，少了它，体内系统就会紊乱。因此“内分泌”对女人来说非常的重要。

1 妇女内分泌失调临床常见症状

监测女性常见的内分泌失调，主要监测的主要内容为：黄体生成素、促卵泡素、催乳素、黄体脂酮素以及雌激素睾酮等[4]。激素对女性患者的影响较大，因此应加强对患者的监测。并将妇女常见的内分泌失调症状总结如下。

1.1 皮肤老化、无光泽

当女性内分泌失调时，患者通常可表现为皮肤松弛、毛孔粗大、肤色暗淡无光、色素沉重、色斑形成等。

1.2 情绪烦躁

内分泌失调患者的常会表现为脾气暴躁、情绪变化幅度较大、潮热盗汗等临床表现[5]。有些女性在来月经前容易关头疼，有紧张情绪，或者易怒，注意力不集中等现象，这些都是内分泌异常所导致的。

1.3 体质量增加、体毛加重

经过临床观察显示，内分泌失调患者的可表现为体质量急剧加重，而且因卵巢内雄性激素分泌太多的话，女性就会出现男性性征或体毛增多的现象。

1.4 妇科疾病

女性的内分泌失调常导致患者出现一系列的妇科常见疾病，如：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不规律、乳腺疾病、不孕等疾病。现将内分泌失调导致的常见妇科疾病总结如下。

1.4.1 子宫、卵巢病变

子宫是女性孕育胎儿的场所、同时也是女性重要的内分泌器官，对维持女性体内的激素水平起到非常重要的作用。卵巢的体积虽然不大，但是能够产生卵子、促进内分泌激素平衡的重要器官，临床观察显示，子宫病变及卵巢病变可发生与任何年龄阶段，但是子宫及卵巢病变多发生内分泌旺盛的时期，与患者的内分泌失调有必然联系。且卵巢、子宫的良性病变可发展成恶性病变。子宫及卵巢的病变应引起女性患者的高度重视，同时将加强保护女性的生殖器官，在日常生活中注意预防病原进入阴道进而引起宫腔内，引起女性子宫内膜的感染，同时女性在生理期、妊娠前期及后期、流产、生育等应禁止性生活，做好避孕措施，防止病菌感染及意外妊娠对身体造成的伤害。女性的阴道是处于一个相对开放的环境，阴道内以阴道杆菌多见，其次可见少量厌氧菌、支原体及念珠杆菌等，这些菌群构成阴道正常的环境。当患者的免疫力低下时，患者体内的激素平衡发生紊乱时，正常的阴道菌群即可成为患者的致病菌，导致患者发生阴道炎。

1.4.2 不孕

据临床统计显示，临床上因不孕不育就诊的患者逐年增多。不孕可见与患者的生殖器官发育正常、性生活正常而不孕的患者。对此种患者进行临床全面检查发现，患者的内分泌失调。究其原因部分患者可由子宫内膜受损、患者对性激素反应迟钝，进而影响患者的内分泌功能，影响患者的受孕概率。

1.4.3 乳房病变

当女性的内分泌失调时，患者可表现为乳房的胀痛、乳腺增生等。女性的乳房是多种内分泌激素作用的靶器官，因此，乳房的生长发育与患者体内的内分泌情况关系密切。如果患者体内激素水平紊乱必然会导致患者的乳房发育及其生理功能。对女性的乳房呵护非常重要，特别是工作、生活压力较大的年轻女性，应定期进行乳腺相关的疾病检查。目前临床上被广泛采用的乳腺检查技术为钼靶检查。此种检查属于乳腺的无创检查，而且能够较为全面的、准确的反应乳房的结构、及鉴别乳房病变的良、恶性，对乳腺恶性肿瘤的筛查起到非常重要的作用，而且此检查能够观察女性诸如：月经、妊娠、哺乳等时期内乳腺结构的变化。

此外内分泌失调患者的女性还可表现为早衰、入睡困难、失眠多梦、腹泻、便秘、厌食、神疲乏力等临床症状。

2 内分泌失调患者的临床调理

经过临床对大量内分泌失调患者的病因分析总结归纳可得，导致患者内分泌失调的原因主要可概括为：情志不遂、情绪变化较大；生活无规律、导致患者的脏器功能受损；身体虚弱，抵抗能力差，机体受外界病邪等因素的影响而导致患者的内分泌功能失调。因此在对内分泌功能失调患者的临床调理上要做到从病因着手出发，主要进行饮食、运动、生活习惯并进行药物治疗等方法对患者的内分泌状况进行调节。现将临床常见的对内分泌患者的调理方法归纳如下：

2.1 饮食、运动调节

对内分泌失调患者的调节，首先应加强对患者的饮食及运动的调节。在饮食上做到：①少吃快餐等高脂肪量的食物；因为许多快餐食品中的饱和脂肪进入人体后会刺激人体激素的过度分泌从而引发内分泌失调。平时不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，多吃高蛋白和新鲜水果和蔬菜。可多吃一些豆制品或黄豆。豆制品和黄豆中含有维持女性体内雌激素平衡的因子。②加强运动、多洗热水澡；加强运动及洗热水澡是维持人身体内分泌平衡的一种方法。这是因为：运动可以加速患者的血液循环，提高人体的代谢熟读，洗热水澡可以使人的血管慢慢地舒张，这不但有利于促进血液中毒素的排出还能增强人的心血管功能。年龄大有心脏病或高血压的老人不适合经常洗热水澡，不过平时有时间的话可以用热水多泡泡脚，这样也可以调节体内分泌平衡功能。

2.2 规律生活、确保充足的睡眠

每天生活作息有规律，充分保证睡眠的质量是保证身体健康的重要因素。科学研究发现成年人每天睡眠的时间如果少于4个小时的话，时间一长其身体新陈代谢系统的功能就会出现很严重的障碍从而引起内分泌失调。

2.3 调节情绪，保持心情舒畅

俗话说“喜伤心”，“悲伤肺”，女性因为特殊的生理及心理特点，很容量因受外界环境的干扰而出现抑郁，愤怒等情绪，特别是在月经期或者妊娠期等比较特殊的时期，这时更要注意内分泌的稳定。因此女性更应该学会自我调节情绪、避免情绪波动较大引起患者的内分泌功能，临床观察表明，和谐、乐观的性生活能够增强患者的自信心，减少患者的工作、学习压力，进而提高患者的免疫力。

2.4 药物调节

通过药物的调理。临床上主要通过使用相应的女性激素来使女性体内的内分泌恢复正常。中医治疗主要是通过化淤散结来平衡气血，平衡体内分泌系统。不管是哪种药物治疗，都要在医生指导下进行，切勿滥用。

3 结 果

3.1 患者的临床调理疗效判断标准

痊愈：患者的临床症状消失；有效：患者的临床症状得到控制，病情好转；无效：患者的临床症状无明显变化，甚至病情加重。

3.2 经过对患者采取以上的调节及治疗方法，对本文所观察的300例内分泌失调患者的疗效调节结果如表1

表1 300例内分泌失调患者的疗效调节结果

将经临床调理及治疗疗效痊愈及有效的患者统称为患者的总体有效性，由表1可见，本组患者的临床治疗的总体有效率为98%。

4 小 结

女性由于本身要经历月经，白带，孕育胎儿等这些特殊生理过程，平时生活中又要肩负着工作和生活的巨大压力，加上女性天生敏感情绪多变，又极易忧郁生气急躁等，所以容易受到湿，热，寒，风等这些外邪因素的侵袭外，内在因素又扰乱气血运行。因而稍不注意就会导致内分泌失调。经过临床验证，对高州市妇幼保健院2009年6月至2009年11月30例内分泌不调门诊患者通过饮食、运动及药物进行调理，疗效良好，在临床上值得推广。不过需要注意的是，女性朋友们无论采用哪种方法来治疗内分泌失调，都要长期坚持不懈，不能半途而废，否则可能会事倍功半。

[1]谢宾.人类摄食的控制及肥胖的生理心理因素[J].呼伦贝尔学院学报,2001,9(3)：88-91.

[2]吴士丽.功能失调性子宫出血病的护理体会[J].中国实用医药,2009,4(31)：179-180.

[3]李凤云,祁桂杰,朱玉梅.围绝经期功能失调性子宫出血的护理[J].中国医药导报,2007,4(29)：50.

[4]陈飞,阿赛·玛纳甫.内分泌失调的解忧处方[J].医药保健杂志,2008(22)：46-47.

[5]梁金艳,陈静平,郑小敏,等.不孕症患者内分泌状况与临床治疗[J].中外医疗,2008,27(13)：24.