T球运动的分析

刘永焕

（哈尔滨体育学院 督导室，黑龙江 哈尔滨 150008）

1980年，在澳大利亚和新西兰，以为了准备入门棒球或垒球的少年为对象，研发并开始了此项运动。结果,这项运动所具有的竞技性、娱乐性、安全性和大众性，使此项运动在澳大利亚和新西兰爆炸似的普及开来。目前，此项运动在澳大利亚和新西兰的学校和残疾人当中广泛地开展了起来。

1 T球的产生

美国和加拿大在1988年国际棒球联盟（IBA）和国际垒球联盟（ISF）共同参与下，为准备入门棒球和垒球的少年，同样研发出了此项运动。美国T球协会还编写了《快乐T球》《快乐T球指导》等教程并翻译成多种文字开展了普及活动。目前，T球运动在美国、加拿大、澳洲、新西兰等国的少年和青年中广泛地普及和开展了起来。同时，日本也在1993年日本T球协会（会长为前国家总理）的发起下，不仅在小学，而且在妇女和中高龄人为对象而制定的规则及新体育理念的推动下，蓬勃地开展了起来。台湾也在1996年成立了台湾T球协会，现在已拥有50万人的会员。

现在，日本、澳大利亚、新西兰和新加坡等国，将T球编入正规小学体育课教学课程。2008年，韩国也确定将T球编入学校体育第8次教科课程。

2 T球运动特点

T球是与棒球和垒球相似的运动。T球与棒球和垒球不同之处在于T球没有投手。击球手击打本垒后面放置的击球座上静止球。因此，很少出现击球不中的情况。所以，此游戏使击球手可以享受棒球和垒球运动中最具娱乐性的击球的乐趣。而且不需要等待投球者的投球并在规定的时间内认为最佳时机实施击球。内野手和外野手也因传接球的机会增多而感受比赛的乐趣。同时它的安全性使男女老少皆可参与此项运动。

棒球和垒球是以投手和接球手以及击球手为中心的游戏。但是，T球游戏具有击球手、跑垒员、内野手、外野手等所有运动员同样感受游戏乐趣的特征。全体运动员同时进行比赛并能够承受相当的运动量。一场比赛一般需要30～40min。因此,适合小学生、中学生、高中生以及正规体育课教学、中老年者和家庭的休闲体育运动。

3 T球比赛场地与设施用具以及防守位置

3.1 比赛场地

比赛场地应设在一块平坦的地面。划分为界内区和界外区域。在比赛场所内不得放置障碍物等，可以根据实际情况制定特殊规则。

3.2 比赛场的划分（见图 1）

图1 比赛场地划分

各垒之间以及本垒线之间的距离，作如下规定：

（1）击球座应放在本垒板后方50cm以上1m以内的地方。

（2）打击圈设在本垒板的后角为中心的3m半径的地方。

（3）教练员席的位置设在界外区1垒和3垒的正侧面4m的地点为中心划出1m半径的圆。

（4）预备击打圈的练习场所在比赛场边线以内2m的地点，以此为中心划出一个半径1m的圆。

（5）界外线到球场外线的距离为8m以上为宜。

（6）比赛场地内各种线的划线宽度均为5cm。

3.3 设施与用具

设施、使用球、使用球棒的对象详见表1。

表1 设施与用具明确表

3.4 防守位置

图2 防守位置图

4 T球的竞赛方法

在T球比赛中，击球员击打立在本垒之后的击球柱上放置的固定的球而不需要投手。这一点与棒球和垒球有根本的区别。

T球游戏可在参与游戏人员不受限制下进行。可根据参加人员编成组队。即，考虑参加游戏的人员数，性别，年龄，运动场或体育馆的具体状况，技术的差异及用具的质量和数量，根据T球软规则（适用规则：即，为游戏的可行性或保证和提高娱乐性而适应游戏的规则）进行组织比赛。

T球的竞赛方法

（1）全员击打制：两队分成进攻方和防守方，进攻方的全队人员全部完成击球时转换攻守。在规定比赛局数结束时，得分多者为胜方。实行这个规则时，残垒的跑垒者在下一局里继续在原来的残垒开始比赛（最后一局除外）。

（2）7人击打制：两队分成进攻方与防守方，在进攻队的7名队员完成击球时转换攻守。在规定的比赛局数结束时，得分多者为胜方。实行这个规则时，残垒的跑垒者在下一局里继续在原来的残垒开始比赛（最后一局除外）。

（3）3人击打制：将两队分成攻守双方，3人出局时转换攻守。在规定局数结束时，得分多者为胜方。

5 T球运动的长处

棒球和垒球比赛的胜负很大程度上取决于投手的水平，因而导致其他运动员发挥其能力的机会相对减少的后果。这与参与精神和共同娱乐的宗旨相违背。但是，T球游戏可以让所有参加者享受快乐并尽情发挥其水平。

T球是为了使少年儿童在保证安全的前提下享受棒球和垒球乐趣而研发的体育运动项目。T球的所有用具都考虑到安全因素，可以防止运动损伤。而且T球比赛禁止运用棒、垒球运动中的滑垒动作和轻打动作。因此，降低了比一般竞赛受伤的概率。所以，T球是男女共同上课的学校体育、幼儿、女性及高龄者都可以参与的集竞技性、娱乐性、安全性和大众性为一体的最理想的体育运动项目。因为规则相对简单而易遵守。且容易实施击、跑、投等全身运动并从中得到快乐。

T球作为集体项目的运动对培养参加者的集体精神与协作精神有特殊的作用。参与者在自己所担当的位置上要完成任务。因此，对培养责任心也有特殊的作用。

运动员在自己的位置上履行职责。因此，有利于培养高度的责任心和集中注意力能力。

6 结语

一项新的体育项目的诞生和普及与地理、气候、民族性、体育价值观有关。现代病、文明病以及富贵病威胁人类生命，现代化生活方式给人类带来的运动不足而困扰人们正常生活的当代，T球运动的研发与普及正是顺应了体育成为了人们生活的一部分和提高生活质量的形势和趋势。集娱乐性、竞技性、安全性、大众性等特点的T球运动，显示出了强劲的生命力和广阔的发展空间。

［1］海部俊树. T球竞赛规则［M］.日本:日本T球协会出版社, 1995: 2-10.

［2］韩国T球协会编. T球指导书［M］.韩国:韩国21世纪教育出版社, 2006: 12-22.

［3］韩国T球协会编. T球入门［M］.韩国:韩国21世纪教育出版社, 2008: 3-7.