生活小窍门五则

　　壶、杯、盅等瓷器清洗：积有茶垢、油渍、水渍之类，可用榨掉汁的柠檬皮，以一碗温水浸泡，放置4~5个小时，用柠檬皮洗就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗得很干净。
　　蛋清粘合小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。放置一两天后，即使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。
　　洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。
　　猪肺去腥有妙法：白酒50克，黄酒100克，用生姜、葱叶各30克搅成汁，倒入空瓶中摇匀，从肺管口中倒入，以使其慢慢渗透到猪肺丰富的毛细血管里，待一小时左右，再注入清水拍打清洗。此法不但去腥，而且使味道更鲜美。
　　巧存大蒜不长芽：保存大蒜，可以试试“油炸黄金蒜”的方法，具体操作如下：将大蒜去皮洗净、晾干，然后放入热油中炸成金黄色，最后裹上保鲜膜放入冰箱。油炸后的大蒜不减蒜味，营养成分也不会流失。
　　
　　让血液变得干净
　　
　　研究表明，50岁后血液中的代谢废物和有毒物质会越积越多，导致血液黏滞性升高，血液生理功能衰退和老化，所输送的氧和营养物质减少，导致脑、心、肝、肺、肾等器官的功能下降，并加快了人体的衰老进程。因此，中老年人延缓血液老化尤为重要，只有血液年轻，人体器官组织才能获得充分的氧气和营养，即使生病或者受到创伤，新生的细胞也会及时修复受损的组织。
　　喝水排出血中废物。人体每分钟至少有1000毫升的血液经过肾脏，肾脏将血中废物过滤并通过尿液排出。肾脏排泄废物需要一定的水分，饮水太少，影响排泄；饮水过多又会增加肾脏负担。清洁血液的饮水方法为，中老年人每天饮水1500~2000毫升，两小时左右饮水一次，并保证早晨起床后、上午10点左右、下午3~4点和晚上睡觉前这四个时间段的饮水，饮水以白开水为主。
　　少吃肉减少血中废物。肉类食物在给我们带来营养的同时，也会产生胺类、尿素氮等一些代谢废物，吃肉越多血液中代谢废物也会越多。此外，长期过量吃肉、牛奶或鸡蛋等高蛋白食物，体内会产生过多的尿酸，容易引发痛风、泌尿系统结石等。中老年人每天吃肉不宜超过300克。
　　吃绿色蔬菜净化血液。绿色蔬菜中含有丰富的叶绿素，叶绿素有助于排除体内重金属、药物毒素等，有净化血液的功能。每天食用3~5种绿色蔬菜，对于延缓血液老化大有帮助。
　　
　　苹果的妙用
　　
　　利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由于苹果自身能散发出乙烯气体，故将其与土豆放在一起，可使土豆保持新鲜不烂。
　　将柿子和苹果混装在封闭的容器里，5~7天，可除去柿子的涩味。
　　将未熟的香蕉和苹果各半，装入塑料口袋里，扎紧口，约几个小时后，绿香蕉即可变黄被催熟。
　　每日将一个苹果连皮吃下，对于动脉硬化、关节炎及其他一些老年病症具有一定疗效。
　　铝锅用的时间长了，锅内会变黑。可将新鲜的苹果皮放入锅中，加水适量，煮沸1刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新。
　　早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。
　　
　　清除地毯污迹五法
　　
　　油烟迹：用刷子蘸取浓食盐水多刷洗几次即可；也可用棉纱取纯度较高的汽油除掉。水果汁迹：可用80％左氨水溶液浸湿污迹，再使用毛刷蘸取氨水液即刷去。墨水迹：可往污处撒些细盐粉末，然后用湿肥皂水液刷去；陈墨迹宜选用鲜奶浸润透，再使用毛刷蘸取鲜奶反复地擦洗。果酒、啤酒迹：先用棉纱或软布条蘸取温洗衣粉溶液涂抹擦拭，然后再使用温水及少量食用醋溶液清洗干净。动植物油迹：用棉纱蘸取纯度较高的汽油反复地擦拭；也可使用洗涤剂擦刷。