戏曲毯子功的教学心得

■庄劲松

戏曲武功是中华名族独有的舞台艺术专业基本功，它在戏曲教育中占有重要的位置。武功起源于民间，是历代艺人在长期艺术实践中所积累和发展起来的。

在过去的科班和现代的戏曲学校里，学员们除了学习“唱、做、念”的基本功，还要学习“打”——武功。即使是学文戏的学员，也要具备一定的武功基础。学生只有通过训练，才能使周身关节舒展，增强腰腿和两臂的柔韧性，才能更好地发挥身体各部位的协调性和灵活性。有了武功根底的演员，不论演武戏还是演文戏，在表演上更易于做到轻盈自如，矫健准确，塑造人物形象也会更富于塑形美。

武功在戏曲传统艺术中有着较丰富的内容。它包括“形体功，毯子功，把子功”。下面我就谈一谈我在戏曲毯子功方面教学的一些心得和体会。

毯子功的跟斗种类繁多，有极其丰富的表现力。从最简单的基础动作到难度较大的连续翻腾，高台或弹板翻腾，有的可作为基础训练的辅助项目，有的可直接用于表演。跟斗的要求是做到“高、轻、飘、溜、准”。敏捷灵巧，姿势正确优美，这是中国戏曲毯子功的民族风格和艺术特色。在特定的剧情中，跟斗的技巧可以表现很多种意义，如：翻山越岭，窜沟过墙，神话剧中则能表现腾云驾雾，飘然天地；在一些激烈的打斗中，它还可以渲染战斗气氛。这些翻腾的技巧千姿百态，刚健轻盈，我们必须在继承前辈艺人优秀遗产的基础上，同时也从体育和武术中借鉴并吸取养分，发展和创新翻扑技巧，使戏曲毯子功教学更加丰富，更加完善。

一.教学计划

在教学中，一般采用以下几种计划：教学大纲，年度教学计划，学期教学计划，周教学计划，和日教学计划。

①教学大纲是根据培养目标和训练目的而制定的，是在长期的教学实践基础上，不断的总结和研究教学经验中完成的。

②年度教学计划是根据教学大纲的要求来制定的。根据学生的专业水平和教学大纲的分年计划，规定在本学年内应该练的项目，以及为了完成这些项目而采用的方法和手段。这些规定项目，特别是重点项目，在一般情况下均应按计划完成。在制定教学计划时，要注意由易到难，合理安排。

③学期的教学计划要以年度教学计划为依据，制定出上下两个学期的计划。学期计划完成的好坏，关系着全学年教学计划的完成与否。学期教学计划更加具体；在短时间内可以看出训练效果。

④周教学计划就是确定一周内的学习内容，重点项目，训练手段，技巧训练与素质训练的时间分配等内容。周计划是短期训练计划，应力求具体详细。

日教学计划是每一次课的具体训练计划即教案。一个好的计划，不仅具体，实际，还能更好地激励学生的学和训练的热情和积极性。

二.备课

为了将练功课组织好，应认真的做好备课工作。

在安排每节课的训练内容时，要突出重点项目，并保证这一项目的必要训练强度和密度。将课组织的严密、系统而有条理性，科学性是提高教学质量的关键。课程的训练强度和密度如何安排，队形如何调动，课程各阶段的划分，课上会出项什么情况，学生可能提出什么样的问题等，在备课时都应进行认真的考虑和准备。在每次训练课后，都应记录教案的执行情况，包括动作完成情况，学生的练功状态，运动量的大小，学生对本课的反映等，只有这样，才能使教案具体实用，起到促进教学的作用。

三.课的组织

训练任务是采用上课的方式，并通过有计划的教学来完成的，上课是最基本的师生活动。

训练课可分为三部分：准备，基本，结束。

这三部分是有机联系的整体，服从课的中心任务。准备活动的时间不宜太长，活动的运动量应由小到大，由少到多，以适应人体的生理特点。基本部分是课的重点部分和中心，就是学习新动作，讲解技术要领，做示范，说明技术动作的结构，特点和注意事项，然后再进行练习。除了学习新动作，还要对已学的动作反复练习，以达到更好的动作质量。训练要结束时，运动量可以逐渐减小，做一些不太激烈的练习和放松肌肉的练习，最后做一下简单的讲评。

四.抄功的作用

抄功在毯子功教学训练中占有特殊地位，它是正确完成技巧动作的必要手段。

抄功不仅适用于刚启蒙的学生，也同样适用于高年级的学生和成年演员。这对于进一步提高技巧质量有着积极的意义，经过抄功抄出来的跟斗，不但姿势准确优美，而且质量稳定，延续年限长。戏曲毯子功的抄功方法，包括正确恰当的保护。它是由教法，抄法和保护法构成，例如：抄“前扑”时，学生翻转“过门”后，教师一手握学生的手臂，一手挡在其腰部，腹部，这样不仅能使学生完成正确的落地姿势，同时也会避免学生向前跌倒或贯腿坐地。