高水平轮滑运动员的心理咨询与评价体系研究

徐建国 梁 辉 黄志新

(1.苏州职业大学基础部,江苏苏州 215104;2.江苏省轮滑队,江苏苏州 215004)

高水平轮滑运动员的心理咨询与评价体系研究

徐建国1梁 辉1黄志新2

(1.苏州职业大学基础部,江苏苏州 215104;2.江苏省轮滑队,江苏苏州 215004)

以江苏省轮滑队13名运动员作为研究对象,初步探讨在高水平轮滑运动员中建立心理咨询与评价体系的方法、步骤,进一步研究建立心理咨询和评价体系的可行性;从理论和实践层面证明:心理咨询与评价体系可以适用于竞技轮滑体育运动队;心理咨询与评价体系可以筛查运动员精神异常,可以对运动员个性和心理健康进行全面的量化测量,可以对运动员心理与运动成绩提高提供科学依据。

高水平运动员;心理咨询;评价

1 前言

本文对如何构建高水平轮滑运动员的心理咨询与评价体系进行有益的尝试,以期达到以下目的:1)积极引入西方发达心理学科的最新研究成果,有选择、有目的地进行本土化和运动化的尝试。2)结合体育运动学原理和心理科学知识,把心理咨询与评价与竞技体育有机结合起来,能够在理论和实践中应用起来,并达到促进运动员全面发展的目的。3)为运动队管理、训练寻找新的心理学方法,最终达到提高运动成绩的目的。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象选取江苏省轮滑队运动员13人,其中男8人(61.5%),女5人(38.5%),平均年龄15±2.34岁,运动年限为3±3.87年。文化程度主要为初中。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法从中国期刊网、EBSOC全文数据库中查找相关资料,掌握国内外研究的动态,去图书馆查阅相关的书籍文献和期刊。

2.2.2 观察法采用参与观察法,对进行心理咨询与评价的运动员设计“咨询记录表”记录实施情况。

2.2.3 访谈法采用个人访谈法和直接访谈法,让被试者陈述心理变化并记录数据。以及对运动员进行专访并记录,为个案的研究提供依据。

3 研究结果与分析

3.1 心理咨询与评价体系可有效应用于高水平运动员

咨询问题的实质可以分为4大类:技术、爆发力、体能和态度,如表1所示;其中,咨询最多的为技术类,例如:弯道技术、冲刺技术、重心技术等。产生的原因:可能因为被试运动员年龄和文化水平低,对有难度的技术要领难以理解,在身体训练中难以达到相对理想的技术实现等因素所带来的焦虑感,并且把成绩发挥的不理想归因为技术不成熟;咨询过程中较多的问题也包括爆发力和体能,产生的原因可能主要来自总结比赛得失的归因。运动员认为爆发力和体能是(除技术外)对比赛成绩提高的重要因素,而爆发力和体能往往需要相当长时间的磨练才能提高,效果也因人而异,所以运动员短期内会产生困扰,认为训练刻苦努力并不能迅速有效地提高成绩;态度问题也是训练中存在的较难解决的问题,个体差异、家庭差异、训练历程和环境差异会引起运动员对运动理解的不同,尤其是运动年限短的运动员会把生活中的困扰带进训练中。

表1 心理咨询诉求分布

由表2所得,将轮滑运动员与同年龄段青少年(常模)进行T检验,未发现有显著性差异。

表2 与运动相关的心理评价结果

被试的焦虑得分基本处于正常值内,但均值略低于5分。因测量的时间为训练后休息,即时代表运动员在日常生活中的普遍焦虑感较低,对日常生活较放松,心态平和,均值得分3.2表明运动员赛前紧张状态的调整中,不容易产生过分焦虑的状态,但容易产生对比赛淡漠的状态;在内外向均值得分为6.43,表明运动员整体趋向与外向性格,表现为乐于与人沟通,敢于表达自身的想法,容易沟通,在群体生活中活泼,开朗,直率,乐于接受教练员的批评,在比赛中敢于挑战,意志品质坚定,有利于发挥训练水平。但部分运动员的得分达到,甚至超过7分(非正常状态的外向),表现为好勇斗狠,不听指挥,比赛中冲动,容易受到不利因素的影响;在感情用事方面均值为5.67,表明运动员整体较为感情用事,缺乏理性思考,执行力强,但主观固执,教练员和领队在做思想政治教育工作中以感性为主的教育模式更有效;果断性方面均值得分为3.41,整体偏低,说明运动员在比赛过程中缺乏直接果断的精神,出现意外的情况很难做即时的调整,可能会影响比赛成绩。部分运动员达到非正常状态的低分(＜3分),表现为极度的犹豫,迟缓,不利于应对瞬息万变的赛场;创造能力上均值得分为2.75,均值低于3分,整体处于非正常状态的低分区间。表现为缺乏新意依赖程度高,循规蹈矩,并且对训练比赛产生消极的影响。

上述5个指标仅作为独立指标来进行描述。全面衡量运动员能力和心理状态必须有序、相结合地来看待运动员的指标得分。在心理咨询过程中仅能参考个人得分。

表3 与生活相关的心理素质评价结果

由表3所得,运动员整体心理健康得分为24.85±4.67,普遍高于常模均值(22分),表明运动员整体心理健康水平略优于同年龄段青少年,有利于运动成绩的发展和良好个人品质的形成;运动员整体专业成就得分均值为51.85,低于常模均值(55分),可能由于运动员文化水平与同年龄段青少年存在差异;新环境成长能力19.42,低于均值(22分),但是处于正常得分内,表明运动员能基本处理好进入新环境带来的不适,能处理好教练、队员等人员变动的负面影响。

3.2 心理咨询与评价体系可有效保障高水平运动员心理健康

表4 心理异常

由表4所得,根据SAS量表分析结果,被试中未发现精神异常状况。表明被试运动员中不存在精神障碍、精神类疾病的情况。

4 结论与建议

4.1 结论

1)根据与江苏省轮滑队的合作,从理论和实践层面证明,心理咨询与评价体系可以适用于竞技轮滑体育运动队。在理论层面,形成一系列完整的体系流程规范,利于操作和实施。在实践层面,得到运动队、教练员和运动员的认可,得到可以用于训练比赛的心理辅助手段,从而保障运动员获得良好的成绩。

2)心理咨询与评价体系可以筛查运动员精神异常,可以对运动员个性和心理健康进行全面的量化测量,可以对运动员心理与运动成绩提高提供科学依据。

3)在分析运动项目特点和运动队管理模式的基础上,心理咨询与评价体系作为媒介,两者相结合,能够在其他竞技运动中推广。

4.2 建议

1)初步建立的心理咨询和评价体系已在江苏省轮滑队得到应用与验证,达到良好的效果。但轮滑队员人数少,队员年龄结构简单,体系的应用还需制作更多的备用方案来应对复杂情况。

2)心理咨询和评价体系的指标分为基础指标和项目特征指标,在本研究中指标偏少,还需要补充和完善。

3)心理咨询和评价体系在研究过程中发现,必须要建立长期的驻队观察站,有利于实验的控制与问题的解决。

4)建立心理咨询和评价体系的心理档案时,需要寻找专业的存放地点。

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The Study on the High Level Skating Athlete’s Psychology Counseling and Evaluation System

Xu Jianguo1,Liang Hui1,Hong Zhixin2
(1.Basic Department,Suzhou Vocational University,Suzhou,215104,Jiangsu,China;2.Skating Team Jiang Su province,Suzhou,215004,Jiangsu,China)

In this study ,Jiangsu Province ,13 skating team players for the study to explore the high - level sports teams to create a psychological consultation and evaluation system for the steps ,methods and other procedures to further study the establishment of psychological counseling and evaluation system for the feasibility and effectiveness ;prove by theory and practice :psychological consultation and evaluation can be used in competitive skating teams ,help to screen athlete’s psychological problem ;take all - side measure for both character and mental health ;provide scientific basis for the athlete’s mental and progress.

high level athletes;psychological counseling;evaluation

G804.8

A

1672-1365(2010)02-0073-02

2009-11-16;

2009-12-31

苏州市体育局2008年度体育科研局管课题:高水平轮滑运动员的心理评估体系研究(TY08204)。

徐建国(1963-),男,江苏苏州人,副教授,研究方向:体育经济、体育法学与运动心理学。