健美操课在高职院校开展现状的调查分析——以山西建筑职业技术学院为例

梁学华

（山西建筑职业技术学院，山西 太原 030006）

健美操课在高职院校开展现状的调查分析
——以山西建筑职业技术学院为例

梁学华

（山西建筑职业技术学院，山西 太原 030006）

文章通过对学生问卷调查分析，了解我省高职院校学生对健美操开展现状的认识，并结合教学实际，对教学工作中存在的问题进行总结、改进。

健美操；现状；发展

高等职业教育是在高中阶段教育的基础上，为生产建设、管理、服务等第一线培养高级技术应用型人才的专门教育。随着社会和教育事业的发展和教育改革的深入，高等职业教育已成为高等教育的一部分，发展高等职业教育已成为我国科教兴国、加快现代化进程的需要。为适应高职教育的发展，培养德、智、体、美全面发展的高职专业人才，高职院校应全面推进素质教育，全面落实“健康第一”的思想，普及终身体育的理念，贯彻实施《全民健身计划纲要》。

当前高职教育发展迅速,从招生规模上看，已占我国高等教育的半壁江山。为了培养新世纪职业技术教育的高素质综合性人才,高职院校对体育课提出了新的要求。

健美操是在音乐的伴奏下进行的身体练习，音乐给健美操带来了生机和活力，健美操较好地把体育和艺术结合在一起，因此它与一般体育运动项目相比，有较多的美的因素。健美操在音乐和动作双重节奏的作用下，可以增加练习者的韵律感、节奏感，提高艺术素养。人们在欢乐的气氛、优美旋律、风格各异的音乐中进行，通过自身关节、肌肉群的协调运动，创编出千变万化的动作和姿态；通过身体的各种形态动作，练习者树立了正确的审美观，获得了美的享受，使健身与健心相结合、外表美与内在美融为一体，符合当今学生追求个性与形象美的心理，因此，健美操课的开展意义很大。

一、研究对象与方法

1.研究对象：调查对象为山西建筑职业技术学院二年级学生100人。

2.研究方法：通过问卷调查法、文献资料法、数理统计法得出结论。共发放问卷100份，回收94份，有效问卷90份。

二、结果与分析

1.学生对健美操课的喜欢程度

学生是否喜欢健美操课，对健美操的开展有着重要影响。通过调查，了解到学生对健美操的喜欢度很高,如下表1：

(人数) 非常喜欢 喜欢 无所谓 不喜欢 总计男生 6 10 5 6 27女生 21 36 3 3 63总计 27 46 8 9 90

从表1中我们可以看到，学生对健美操的兴趣浓厚达81.1%，因此仅仅开设普修课,是满足不了学生的兴趣，且开课时间太短，2-6课时对大部分农村来的高职院校学生来说是不够的，因为这些学生上大学之前，90%的人没有接触过健美操，这个项目对他们而言是一个新生的项目，很受学生青睐，这从另一侧面说明了当代大学生对自身素质及社会交往能力和形象提高的重视。

从统计数据中，选健美操课的男生人数很少，媒体的宣传导向和项目自身的特点使得健美操项目对校园女生吸引力较大，而且发展的速度较快，而男生对健美操的认识接受过程还有待于提高，高职应大力宣传男生参与健美操课的学习。

2.健美操运动适合高职院校场地状况

体育教学是高职院校不可缺少的教学内容之一，但由于体育场馆不完善，体育场地有限，且近几年的生源扩招和体育教学的从属性，造成体育课相对集中，人数较多，对体育运动项目的开展有一定限制，而健美操运动是学校和个人都投资比较少的一项运动，只要一块场地，有音乐伴奏就能开展，适合高职院校场地情况。

3.学生对选上健美操课的动机分析

调查显示，几乎没有一个学生的学习动机是单一的，调查结果见表2：

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备注:A:健美操健康的动机;B:娱乐动机;C:审美动机;D:增强友谊;E:喜欢这项运动;F:达到更高运动水平;G:消遣;H其他。根据表(2)所示,学生上健美操课的动机也是多层次的，其中参加健美操活动动机中健康动机比重最大，充分说明了大学生是把健美操作为增强体质,提高生活质量的需要。在七种基本步伐的基础上加以变化，并以徒手动作为主，动作简单易做，不受场地器材的限制，易被学生接受和使用。审美心理，健美操最基本的站立姿势要求抬头、挺胸、收腹、立腰、提臀。学生学习健美操的过程不仅是简单重复、完成动作的过程，而且是一个按照美的规律来塑造自己形体和展现自我的过程，说明当代大学生迫切需要提高审美能力，要求做审美主体。娱乐消遣等动机可以满足大学生的心理需要。

三、高职院校健美操课程开展建议

1.增加授课时数

健美操课程的课时应该增加,通过调查山西建筑职业技术学院学生80%的来于农村,90%的学生没有接触过健美操,仅仅开课2-6课时体现不了健美操的锻炼价值,更培养不了学生的学习兴趣。高职院校应该开设健美操选修（或选项）课，让喜欢健美操的同学能够得到充分的锻炼。同时应该延长教学时间，体育教学延长至2学年，选修（或选项）教学应该有1学年的学习，这样才能更好地锻炼学生，对提高学生素质有一定的意义。

2.健美操俱乐部的开展

随着学校体制改革的深入及体育教学的深化改革，为适应社会的发展，应改革过去传统的教学模式，使学生可以自由地安排时间，主动积极地参与活动，逐渐养成良好的体育习惯，为终身体育奠定基础。健美操俱乐部也是提高高职院校健美操的普及程度和提高健美操水平的有效途径。

高职院校应该在这一方面多开发，健美操以青春、活泼、时尚、健康的韵律和舞姿丰富着校园文化生活，陶冶了学生的情操、锻炼学生的体魄，学院领导和其他行政部门应给予人力、物力、财力及管理等各方面的帮助和支持，加强学校各部门对健美操的重视。多组织教师外出学习和交流，多参加健美操培训班。健美操俱乐部的开展可以给健美操爱好者一个强化学习的机会，通过俱乐部可以更好地培养学生兴趣，还可以更好地培养学生的自信心。

3.使用现代化教学手段

健美操教学中使用较多的是录音机、CD机,多媒体的使用率不高。为了提高教学质量,在健美操的教学中还应该采用一些现代化的教学手段,尽可能地开发与利用辅助手段以促进教学活动的实施。

4.提高学生参与意识

随着健美操教学的开展，大学生对健美操有了越来越多的了解，健美操的知识水平得到了相应的提高，健美操的参与意识水平也有进一步的提高。教师和学生是教学系统不可缺少的主要因素，没有了任何一方都构不成教育。教师在教学内容的选择和教学方法的应用上占有主动地位，教师的积极性会直接影响到大学生健美操参与意识水平。健美操的内容应是丰富多变的，可以适应不同水平和不同需求的学生，这是健美操的一个重要特点。而高职院校健美操课的教学内容多以简单步伐组合为主，不能满足部分大学生的要求。调查发现，很多男同学认为健美操比较女性化，只适合女性运动，正是健美操教学内容的局限性，导致学生对健美操的片面认识，导致很多男同学选健美操课的积极性下降。

教师应该从学生的实际出发，不断提高自己的业务水平和教学能力。让学生尽可能在体育课的学习过程中充分发挥自己的想象力、创造力，激发学生的学习兴趣，增加学生学习体育知识的主动性和积极性，以自己的方式来完成学习的内容，使体育教学从内容到形式，更加丰富多彩，更加便于学生接受，收到事半功倍的效果。

5.课余发展形式的创新

学校多组织校内系部间健美操比赛，或组织学生排练几十到数百人的小型团体操，在校运动会或校内大型活动中表演，使教学空间从课内扩展到课外，从学校延伸到社会，使其与终身体育接轨。学生通过表演平台，展示个性，增强了自信心和提高自我表现能力。同时，通过表演、比赛，还对增进学生和平、友好，激励学生公平竞争、奋发进取有着积极作用，既培养了学生团结协作精神，又提高了学生审美能力。

［1］陈爱民.高职院校健美操教学改革的设想与构建［J］.柳州师专学报，2006，（3）.

［2］洪显君.健美操健身效应［J］.武汉体育学院学报，2002，（5）.

［3］叶瑛,王晓红.对我院高职健美操教学的分析与思考［J］.南京体育学院学报，2001，（6）.

［4］刘绚丽.高校公共体育健美操选修课教学探析［J］.体育科学研究，2005，（1）.

G718.5

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1673-0046（2010）12-0033-02