高考之后练习爱

一 程

高考结束代表着一个阶段的结束和另一个阶段的开始,作为一个想要占领制高点的人,作为一个想要保持优秀的人,需要时刻有一种目标感,跟着目标走,跟着理想走。

做这样的一些事情,既可缓解高考后的焦灼,又能起到放松、调整身心的效果。

一、锻炼身体

高考压力之下,很多同学有意无意地忽视了身体的锻炼,或体形发胖,或身体虚弱,这个时候,根据自己的喜好选择适合的健身项目不仅有益,而且必须。或者选择早晚慢跑,或者选择打篮球、踢足球,习惯羽毛球或乒乓球的也可以和同学相约球馆,来一番久违的较量。当然,在闷热的夏季去游泳馆不失为上佳之选。

二、读读好书

这不是一句套话。高考之前我们天天和成堆的书打交道,但多数是习题,涉及不到思想,根本就不是阅读。现在,你可以根据自己的喜好读一些好书了。要读自然、读经典,而不是光飘移在浮躁的畅销书里。

如果你喜欢读小说,你可以读一读所有人都会推荐的《三国演义》或《红楼梦》。另外,我推荐你读一读路遥的《平凡的世界》,或者读一读王旭烽的《茶人三部曲》,或者是霍达的《穆斯林的丧礼》,或者姜戎的《狼图腾》,这些书几乎是大学生的入门必读物。

如果你喜欢读传记,我推荐你读一读被称为“20世纪四大传记”——著名学者变革家梁启超的《李鸿章传》、著名学者朱东润的《张居正大传》、著名史学家吴晗的《朱元璋传》、著名作家、学者林语堂的《苏东坡传》。

如果你喜欢读励志书籍,我推荐你读一读李开复的《做最好的自己》、潘石屹的《我用一生去寻找》以及徐小平的《仙人指路》,或者读一些台湾作家刘墉的著作。

三、看看电影

推荐经典老片,比如《勇敢的心》《肖申克的救赎》《燃情岁月》《阿甘正传》《荒岛余生》《放牛班的春天》《活着》《霸王别姬》《鬼子来了》等。

也推荐一些经典的爱情浪漫片——高考结束后是中学爱情的高发阶段,你需要了解什么是真爱,懂得爱情与自我保护。推荐《罗马假日》《云中漫步》《乱世佳人》《甜蜜蜜》等。

四、听听讲座

选择自己感兴趣的话题,找一些自己感兴趣的学者,听听大家之言。要知道,所有的知识和见闻都会是你人生和发展的资本。如果有条件到现场听听高水平的大学讲座就再好不过了。

五、短期旅游

可以到离家不远的风景名胜区玩一玩,找上几个同学,体验一把“长者五六人,童子六七人,浴乎沂,风乎舞雩,咏而归”的乐趣。

六、练习去爱

这儿不是让你急着去恋爱哦,而是提醒你寻找适当的机会向父母还点感情债:给父母送个小礼物,为下班的父母倒一杯水等等。当然,更多的是真诚的感情交流。比如,和父母做一次推心置腹的长谈;又比如,考完了不要总觉得自己才是需要别人照顾的人,父母下班之前把地擦干净,把父母的衣服洗完,倒一杯水或切好几块西瓜,或者让父母回家吃上你做的一顿饭,对父母来说将是多么开心的一件事情。

七、反思自我

当过往的事情都成为定格,我们能做的,不止是伤感地缅怀,更应该认真思考一下,自己在高三这一年的高压状态下表现出来的行为,有没有什么不当之处,其背后原因是什么,并及早进行一些针对性的修正和补充。性格内向的多参加一些交流活动,意志力薄弱的可以给自己找一点“苦头”。反思就是下一次进步的开始,就是成功的前奏。

八、写写文章

或者写一写回忆性的文章,再一次回味高中的生活;或者写一写电影的评论、小说的读后感,练一练压抑已久的文笔,舒展一下憋屈了太长时间的思想;或者写一写诗歌、写一写游记,写一写给父母的话。很久以后你才会明白,你以为你刻骨铭心的很多东西都会慢慢变淡的,只有记下的文字才能永恒。■