不该贪吃甜食

陶 丽

“天哪!天哪!”满月的眼球都快飞了出来。

她赶紧拽着低头补作业的杨小羊,“你看秦璐的脸怎么了?”

杨小羊赶紧抬起头,两只小眼睛眨呀眨,像看外星人一样又惊又奇:“嗨,咋了?叫人给煮了?”

我低着头,没精打采地坐在座位上,捂着一张因牙痛变形的脸说:“昨晚牙疼了一夜。”

“我还以为你遭火星人袭击了呢?”身后的杨小羊没心没肺地笑着。

“我早就和你说过,少吃甜食,少吃糖(tánɡ),你偏不听。”我的同桌,马乐咬牙切齿,又气又恨地望着我,然后,狠狠地瞪(dènɡ)了满月一眼。

满月不好意思地赶紧低下头去,小心地啃(kěn)着奶油面包。

如果我没记错,这是大班长马乐不少于101次对我和满月说这样的话。

我爱吃糖和含糖的一切甜食,而满月的嘴永远都在吃零食。

就是这样,我的蛀牙越来越严重,一口牙,没几颗是好的。而满月的身材,也像吹了气球般一天比一天胖。

“糖是我的命,是我身上的血!”我痛得龇(zī)牙咧(liě)嘴,吸溜(xī liu)着嘴里的口水说。

马乐认真地说道:“我们摄取适量的糖分可以补充人体所需的能量,但过多的吃糖或吃含糖量高的甜食就会使人变得肥胖,还会侵蚀(shí)牙齿,产生蛀(zhù)牙,造成缺钙,影响骨骼(ɡé)的正常发育。”

其实,满月的肥胖和我的蛀牙,就是过量的摄取了糖。

“可是,可是,零食也是我的命!”满月偷瞄马乐,轻轻地说。

“但是你要记得,晚上睡觉前就别吃零食了,还要少吃含糖分高的食品。”马乐说完满月,又望望我,“还有你,一定要记得早晚刷牙,饭后漱口,爱护牙齿呀!”

我望着满月,我们第102次互相举拳发誓:从今天起,我们一定不再贪吃甜食!