陈倩:我要做一颗恒星
2010-01-20许诺王建亮
文/许诺 图/王建亮
害羞的表情、俏皮的笑容,16岁的陈倩还是个孩子。只是她胸前叮当作响的3枚金牌不时提醒人们,她是全运会冠军,是中国游泳的“新星”。但陈倩的目标,不仅仅是在全运会上逞强的“流星”,而是成为一名像刘子歌那样的恒星。
全运会一举成名
陈倩,一个仅仅16岁的孩子,却在2009年的十一届全运会上成为了游泳比赛的黑马,不仅获得女子400米、800米自由泳和4×200米自由泳接力三枚金牌,还成为山东代表团获得金牌数最多的选手。更值得称道的是,她的这三枚金牌的成色可谓十足,400米自由泳,她的成绩是4分02秒35,打破了亚洲和全国记录;800米自由泳,她游出了8分20秒36的成绩,将亚洲纪录提高了3秒之多。在很多人看来,陈倩绝对是全运会游泳比赛中最大的黑马。
其实,对于陈倩有所了解的人都知道,她出成绩是迟早的事。她的教练纪青就曾表示,陈倩虽然身材并不是特别出众,但水感特别好。经过短短几年的训练,她就在2006年在山东省运动会上获得2金1银的好成绩,2007年,年仅13岁的她被招入山东省队,成绩开始稳步上升,从省冠军到全国冠军仅仅用了不到三年的时间。
从2007年开始,陈倩连续三届参加全国冠军赛。去年4月的全国游泳冠军赛,她在400米自由泳决赛中就扮演了“黑马角色”,出人意料地战胜了奥运选手李玄旭,夺得了运动生涯中的第一个全国冠军,由此敲开了国家队的大门。进入国家队仅半年多,陈倩就在本届全运会上将个人最好成绩提高了近4秒。
国家游泳队总教练么正杰也表示,希望陈倩能稳步提高水平,并在国际赛场不断证明自己,成长为“女子中长距离项目新的领军人物”。国家游泳队总教练么正杰表示,希望陈倩能稳步提高水平,并在国际赛场不断证明自己,成长为“女子中长距离项目新的领军人物”。
要做一颗 “恒星”
在前两届全运会曾经出现过很多的游泳“流星”,比如九运会的张良和十运会的杨洁俏,他们都是年纪很轻,在全运会进步很快,都夺得400自和800自这样中长距离的金牌,但是很快就销声匿迹。而这次夺得全运三金后,就有人对陈倩成绩提高如此之快感到惊讶,并预言她也会象很多人那样,成为一颗流星。对于这样的质疑,陈倩没有给予过多的反驳,因为她希望用自己的成绩来证明实力。
“现在还没有进入国家队的想法,这也不是我个人能够决定的。今后我还是会跟随自己的教练好好训练,暂时没有其他的念头。”对于自己下一步的打算,陈倩这样说,“其实比赛之前,就有超越亚洲纪录的想法,只是当时不敢说出来。今年我的训练一直非常系统,所以成绩提高了一块,接下来我还是会按照教练的部署一步一步地来,争取还能有新的提高吧。”
而她的教练,山东队的王爱民则给出了陈倩成绩提高的答案,除了刻苦、科学的训练,陈倩自身的素质也是成功的关键,“她的身体形态不是很好,但机能非常出色,能承受大强度的训练和比赛。在800米自由泳决赛中,她前半程和后半程的速度很平均,如果没有超强的能力,是绝对做不到的。此外,陈倩的头脑异常清醒,并具有顽强的拼搏精神。”
其实,还有一个更重要的原因,就是陈倩的心理素质特别好,无论是王爱民还是纪青都曾表示,陈倩无论是参加什么样的比赛,都不会因为对手有多强而感到紧张,甚至每场比赛前,她都显得很兴奋,这也是她能够在大赛中超水平发挥的关键因素之一。
“走后门”练游泳
如果不是陈爸爸当初“走后门”,颇具游泳天赋的陈倩,很可能不会出现在全运会赛场上,更不要说连夺三金了。
陈倩并不是出自游泳世家,但她爱动。3岁时,曾练过舞蹈,“柔韧性不行,就没再练下去”。5岁时,体校教练到陈倩所在的幼儿园选苗子。当时,陈倩并没有被挑中。回到家后,陈倩把自己的遭遇告诉了爸爸。
陈爸爸跑到体校找人说情,陈倩终于与水结缘。聪明、水感好、爆发力强陈倩的游泳天赋一项项展现出来。
陈倩在济南比赛,青岛家中的爸爸、妈妈放心不下,来到现场为女儿加油助威。女儿三次夺金,妈妈激动得三次落泪。相比之下,陈倩相当“坚强”。
全运会结束后,陈倩已投入到新一轮备战中去,“练得更苦”。有趣的是,王爱民教练告诉记者,参加如此大型的赛事,队员都会变得精神紧张,所以要在思想上放松一下,缓解压力。但陈倩却笑道,“我没感觉到有什么紧张的。”看来,小丫的心理素质确实好。
当今中国泳坛,最著名的女选手非刘子歌莫属。在十一运会上,刘子歌打破了世界纪录。 陈倩表示,“我要向刘子歌学习。”王爱民则信心十足地告诉记者,“我要把陈倩打造成新的刘子歌。”
在王爱民眼里,陈倩的水平已经是世界级的了,但与世界顶尖选手还有差距,因为这要求队员不仅技能要达标,境界也要达标,“应该说,陈倩的路还很长,还有很高的提升空间。接下来,队里会根据她的年龄、身体情况,制定一系列的训练方案。”师徒俩不约而同地表示,“下一个目标是2012年伦敦奥运会。”