健康聊吧

　　丈夫为什么“性”趣大增
　　
　　问：
　　几个月前，我丈夫失业了。祸不单行，随后他又被诊断患有甲状腺功能亢进(简称甲亢)。想想我一个人也完全能养家，因此我就让他在家歇着，安心养病。可能是太清闲了，他的性欲变得特别旺盛，以前我们一个月也没有几次性生活，现在只要我在家，他就黏着我。我上班那么累，哪有精力跟他折腾。向密友诉苦，有人建议我把自己打粉成一个“黄脸婆”，这样他就没有“性”趣了，可是不管用；又有密友出招，让他去外面干重活。可我舍不得，毕竟他是一个病人。您说怎么办?我真是怕了他。
　　舒雨解答：
　　甲亢是临床常见病，精神刺激或精神创伤可诱发甲亢，你丈夫的甲亢可能和他的失业有关。
　　甲亢发病后，许多人关注的重点是病人的临床症状，比如疲乏无力、体重减轻、甲状腺肿大、双手向前平举时有细微震颤等，而往往忽略了病人性功能的改变。
　　你丈夫可能患了性欲亢进。男性性欲亢进是指男性性欲特别强烈，超过正常状态，出现频繁的性兴奋，性行为要求迫切，性交频率增加等而不能自控。其致病原因有功能性的、药源性的，器质性的也不在少数。器质性的主要表现为大脑病变和内分泌疾病等。
　　甲状腺功能亢进者中有10％～20％的病人早期有性欲亢进的表现，特别是轻度甲亢病人，这主要是由于甲状腺素分泌增多，影响神经递质传递信息的效应而使性欲水平剧增。
　　对于因疾病引起的性欲亢进，治疗主要针对原发病。在原发病得到有效控制后，性欲亢进也能逐步得到缓解。所以，要解决你丈夫的性欲亢进问题，首先要控制他的甲亢病情，你密友的那些招数是无效的。
　　
　　怀孕期间锻炼应该注意什么
　　
　　问：
　　我结婚前不大爱运动。现在我怀孕已经4个月了。听朋友说，像我目前这个时期，每天都应该做一些孕妇体操了。请问孕期锻炼要注意什么?舒雨解答：
　　孕妇坚持每天做简易运动有很多好处。一可缓解孕期因身体姿势失去平衡而引起的不适感；二可保持心血管系统的稳定和健康，三可活动关节，使韧带和肌肉松弛(特别是下腹部和盆部)，利于分娩。
　　对于大多数孕妇来说，低强度的体育锻炼(如散步、做广播体操)比打篮球、踢足球、跳绳、跑步等较剧烈的运动要好。而且，由于孕妇体内的雌激素作用，部分韧带可能已经松弛、不稳固，如果做过于猛烈的伸展动作可能会拉伤韧带。此外，无论做操还是散步，都应尽可能选择空气流通的场所，并穿着宽松、舒适的衣服。锻炼前先排清小便，一般不宜进食。为维持体液平衡，可在锻炼前后半小时内各补充一杯水或果汁饮料。
　　对不爱运动的女性，可到孕中期再开始循序渐进的体育锻炼。有先兆流产、早产史、羊水过多、胎盘前置、多胎妊娠、严重的内科并发症等的孕妇，做运动前，最好先征求医师意见。
　　
　　吃水果不当会诱发心理疾病吗
　　
　　问：
　　我患有抑郁症。心理医生告诉我，像我这样的人，夏秋两季吃水果要特别小心，如果正在服药，尽量要少吃桃子，否则会诱发心理疾病。吃水果不当也会引起心理疾病?我觉得这说法很新鲜，请问果真如此吗?
　　舒雨解答
　　心理医师对您的提醒是正确的。当前在临床上发现一些抑郁症患者，在多吃了一些水果，例如桃子之类后，诱发了抑郁症或加重了抑郁症状。有一位女患者，两个月来一直服用抗抑郁药物，情绪稳定，但前两天症状突然严重起来，询问后发现原来是前天晚上连吃了三个桃子引发的。抑郁症患者大多肝火很旺，桃子吃了容易上火，导致心神不宁，使抑郁症状加重。所以，对一些夏秋果类，如杨梅、桃子、荔枝、葡萄等等，抑郁症患者是不能多吃的。
　　医学专家认为，西医学的抑郁症和中医郁症的症状有些相似。郁症分为肝气郁结、郁久化火、气滞血瘀、心脾两虚、阴虚火旺等若干症型。中医学也有记载郁症患者食用某些水果后会诱发疾病。中医治疗郁症以疏肝解郁、理气为主，如女性适合吃逍遥散。另外，浙江省中医院已故老中医魏长春的经验方五花芍草汤值得推荐，由玫瑰花、佛手花、绿萼梅、白扁豆花、厚朴花、白芍、炙甘草组成。此汤芳香怡人，喝后能调和气血、拨醒胃气、开郁。佛手具有解郁理气作用，夏日里清炒佛手瓜或佛手瓜炒鸡蛋是不错的食疗方。还有，抑郁症患者可多闻芳香的气味，如柚子皮、柑橘或百合花、郁金香等，可起到疏肝解郁、调节心理的作用。
　　
　　文胸穿着不当会引发乳腺炎吗
　　
　　问：
　　几天前，我开始觉得左边乳房胀痛，接着出现乳房发热、发红，一不小心碰着了还痛得钻心。经乳腺科医师检查后，我患上了乳腺炎。更让我觉得惊讶的是，罪魁祸首居然是我所穿的调整型内衣——文胸内有很厚的海绵垫，文胸的面料是尼龙。医生说，虽然穿了这样的内衣，使乳房显得丰满型美，但也给乳房增加了患乳腺炎的机会。请问：这是为什么呢?
　　舒雨解答：
　　一些年轻女性穿的调整型内衣多是选用加了莱卡的各种化纤尼龙面料，蕾丝很多。这些内衣虽然看着很美观，但对女性乳房的健康却有着不小的威胁，尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌；而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然看起来很美，但久而久之会造成乳房血运不畅和压迫性疼痛，最终引发乳腺炎等其他疾病。
　　此外，不注意文胸的清洁也会引发乳房疾病。有的女性认为文胸不像内裤那样，会沾上分泌物，加上文胸常洗会变型，就常常穿两三天才清洗，尤其在天气不是很热的时候。这会使乳房卫生不良，粘附灰尘污垢，使细菌容易繁殖，乳房的局部抗病力下降，细菌就会从毛孔乘虚侵入，导致乳腺炎的发生。此外，部分女性身体其他部位的炎症病灶，如疔毒恶疮、痈肿疮疡、牙病、咽喉炎、中耳炎、鼻窦炎等，也会由血行或淋巴蔓延到乳腺体，从而导致乳腺炎。
　　医生建议，预防乳腺炎，平时要注意乳房的卫生，并注意内衣清洁；不要穿戴过紧的文胸；尽量选用优质面料、且适合自己的文胸。
　　此外，如果在夏天，女性还要防止乳房被蚊虫叮咬。一旦乳房部位发生痱子、湿疹、疖肿、蚊子叮咬等，不要搔抓，以免抓破乳房皮肤，感染细菌，引起乳腺炎，要及时到医院治疗。像你这样急性乳腺炎还属早期，可以用热毛巾敷，也可用桑菊膏或拔毒膏、独角膏、消炎膏、安庆膏、红药膏、鱼石脂膏、云南白药等外敷，同时口服或注射消炎药