不做“红鼻子”小丑

酒糟鼻俗称“红鼻子”,是螨虫侵入鼻部的毛囊和皮脂腺引起的一种慢性炎症,多与胃肠功能障碍、内分泌功能失调、嗜酒、辛辣食物、冷热刺激有关。现推荐几则行之有效的食物疗法:枇杷清肺饮做法:枇杷叶、黄连各9克,桑白皮、黄柏、牡丹皮、栀子各12克,赤芍15克,白花蛇舌草、生地黄各30克,生甘草6克。水煎服,每日1剂。芦根竹茹粥做法:取鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每日服2次,半个月为1疗程。适用于酒糟鼻红斑期。马齿苋薏苡仁粥做法:取马齿苋、薏苡仁各30克,金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗,去渣,加马齿苋、薏苡仁煮粥,每日1剂,应连续食用。适用于酒糟鼻丘疹脓疱期。金银花知母粥做法:取金银花9克,知母15克,生石膏30克,粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20〜30分钟,弃渣取汁,再与粳米一起煮成粥,每日服1次,7天为1疗程。适用于各期酒糟鼻。枇杷栀子粥做法:鲜枇杷叶粉末,用新鲜的枇杷叶(将绒毛去掉),栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次,能清热,解毒凉血,适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。主方凉血四物汤做法:当归、川芎、红花、五灵脂、凌霄花各9克,赤芍、丹参各15克,黄芩、牡丹皮各12克,生地黄、土茯苓各30克。水煎服,每日1剂。