发球弹性动作解析

金昌龙

什么叫弹性动作?

如橡皮筋或弹簧一样的身体活动，就叫弹性动作。在网球的挥拍动作中，不是用手腕发力来挥动球拍，而是用像弹簧一样被拉长或压缩的肌肉使出力量，用从压缩到还原的整个过程来带动挥拍。