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2009-09-04佳佳
佳 佳
要电视不要性爱
今年年初,英国一项调查让很多人目瞪口呆:有一半的英国男性表示,愿意牺牲半年的性爱来获得一台免费的50英寸等离子电视,早前,一位意大利性学专家调查了500多对夫妻,也得出相似的结果。他发现,睡前适量看电视的夫妇,平均一周有两次性生活;若睡前长时间看电视,那性生活次数会大幅下降。美国全国睡眠基金会也表示,沉溺于电视节目是导致1/4美国人性欲严重衰退的主要原因。
这些都表明,在卧室里看电视会大幅降低人们对性爱的兴趣。尤其是睡前看剧情跌宕起伏或怀旧伤感的电影电视,都会让人情绪过于激动,满脑子充斥着电视画面,想静下心来享受性生活也就难上加难了。
此外,有些夫妻边看电视边行房事,这样不仅严重影响性爱质量,还会对视力造成伤害。性生活时血管收缩,也会减少眼部供血而加重疲劳。对大部分人来说,这些变化往往并不明显。但部分体力较差,性生活过于频繁高潮较强烈者,可能会有比较明显的感觉。
电脑对性功能的影响
相对于电视对夫妻间的影响来说,电脑就更是有过之而无不及了。网络世界丰富多彩,有的人可以脱离现实生活深入网络世界,诱惑也太多,无论是游戏还是各种色情文字和图片,甚至有网络夫妻进行所谓的网络性爱,虚幻的满足冲击了现实的需求。走下网络,你还会有性的欲求吗?有相当多数量的人表示,只要有手机,电脑或电视陪伴,可以长时间不和爱人交流,没有交流,性爱如何激发?即使有,也是敷衍行事,何来享受性的美妙?很多研究都指出,人类过多接触电子产品,尤其是手机,笔记本电脑,可能会影响男性精子的数量和质量,增加胎儿患各种疾病的风险,甚至降低人们的性趣。多项医学调查结果也表明,使用手机时间越长,男性精子的数量和活跃性就越低。而动物实验显示,每天经受手机电磁辐射超过6小时的老鼠,精子细胞会发生变异,中枢神经系统会受到压抑,男性勃起功能,女性的性唤起都会受损。
美国著名的“解答”研究机构表示,美国有63%的人在如厕时也会长时间使用手机,37%的美国人经常在卧室里用电脑。英国一家研究机构最近的报告也表明,英国每10个人中,就有8人在睡觉前使用电脑或手机等设备,1/3的人习惯躺在床上收发短信或电子邮件;两国性学家都指出,使用电脑和手机会助长焦虑的产生,使人们过分关注手机或电脑传来的信息,分散人们对性爱的注意力,并忽略了枕边人发自心底的性爱渴求。
空调对性生活的影响
电扇,空调是夏季的居室必备品,但很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得极低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。但是,房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能,因此,男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温,进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。
改变从自制开始
性健康是健康的重要组成部允与生活幸福密切相关。从古到今所有的医学文化都认为美好的性爱赋予人们许多对健康的益处,拥有完美的情爱,性爱会促进生理和心理的平衡,对人们的健康,幸福和婚姻以外的其他方面都有重要的作用,对提高生活质量有不可估量的促进作用。性爱是人类所能领略的最美妙的享受之一,一场圆满的性爱不但能够使男女双方在感官上得到莫大的欢愉和满足,而且还能增进彼此情感,缓解生活压力。和谐的性生活对于男性来说有哪些好处呢?1增强免疫力,2可以保护前列腺;3缓解心理压力,4增加雄激素分泌;5,有助于睡眠:6能保持青春活力:7可以提高自信心,8增加夫妻感情;9能延年益寿;10能够美容健体。
尽管现代电子产品对性爱有众多负面影响,但为电子设备所累,是人们自己的选择。更何况电子产品日新月异的发展也为我们的生活带来诸多的改变和便捷。既然如此,电子产品的诱惑并没有太多的自然强制性和无奈性,那么改变就在你自己。我们可以将电视电脑搬离我们的卧室:晚上不要在电视前目不转睛的就怕错过一个镜头;也可以暂时放弃在网络游戏中的驰骋遨游,将注意力转移到我们的另一半身上多一些;一个眼神;一个拥抱;一句关怀;一个爱抚;那将会是如一缕阳光一样滋润心田。
其实高科技本身并不存在“好坏”问题,关键是人们如何使用它,学会控制自己的行为。自我控制是个体对自身心理与行为的主动掌握。通过自我控制,发展自身的适宜行为,而避免不适宜行为的产生。应该有意识地培养和提高自己的移情能力,有意识地控制和调整自己的行为,以提高自我控制的水平。没有人能够完全避免,所以只能改善。我们应该有意识地在促进自己行为自控能力的基础上,有针对性地加强对自己情绪自控的要求,培养和提高自己的坚持性,真正重视起来,就一定要做到理性健康地使用电脑手机等电子设备,使其为我所用而不为其所累。
谁是你家庭幸福生活的第三者?现如今电视、电脑、手机等数码产品被视为隐形的“第三者”。你恨它但你又确实爱它,你离不开它,你只能眼睁睁地看着它剥夺夫妻私聊的时间,剥夺夫妻性爱生活,却又无可奈何,因为你无法真正抛弃它。