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有效的课后作业巩固有效的课堂教学等

2009-07-15张培欣

体育教学 2009年12期
关键词:空竹秒钟跳绳

张培欣

增强青少年体质、促进青少年健康成长是关系国家和民族未来的大事。近年来,在深化教育改革和全面实施素质教育的进程中,青岛市市南区教体局始终坚持“健康第一”的指导思想,面向全体学生,积极开展形式多样的体育健身活动,努力构建生动活泼的校园体育氛围。各校体育教研组结合区教体局开展的《体育“1+x”工程》和《有效作业研究》,以“增强学生的体质,培养学生们的终身体育意识”为目标,开展了“有效的课后作业设计”的研究主题,努力彰显“高效课堂,一流质量”的教学特色。

目前我区各学校的班额普遍比较大,学生的人数相对较多,为了能让每一个学生都掌握好所学的知识技能、锻炼好身体,单凭课堂四十分钟是不够的。因此我区各校体育教研组的老师们经常在一起思考以“有效的课后作业”巩固“有效的课堂教学”这一问题。经过实践,本学年在全区呈现了以下作业形式:1)亲子作业,2)趣味作业;3)实效作业。

一、适合小学生的“亲子作业”

踢毽子、跳绳、抖空竹、跳皮筋、羽毛球、软式垒球等项目,这些项目是发展学生综合身体素质最好的项目之一,但是在课堂练习中安排的教学时数是不够的,需要课后不断地练习巩固,另外这些项目多数家长都会做,并且能够指导孩子们练习。所以我们就建议给学生们布置如下作业:每天和家长一起踢毽子、跳皮筋、打羽毛球、抖空竹十分钟,一分钟快速跳绳和家长比个数,花样跳绳比赛等。太平路小学和北京路小学在引导学生抖空竹的练习中,为了让学生在课后的练习中,既能按动作要领来练习,又有练习的兴趣,他们编了一首歌谣:“两只手,一根线,大家来把空竹练,先学启动找平衡,再学提拉快速转。两只手,一根线,大家来把空竹练,一根线绳两边挑,旋出花样飞满天。1+x助成长,德智体美样样棒。”这首歌谣学生们非常喜欢,边练习,边唱歌谣,练习的兴趣极高。香港路小学引进的软式垒球项目,学生非常喜欢,在课外体育活动中逐步得到普及。这样有利于家长与学生的交流,极大地调动了学生和家长的练习兴趣。从中既提高了学生们的技能水平,还增加了家长与自己孩子的亲情。

二、适合中学生的“趣味作业”

兴趣是最好的老师,有了兴趣就有了练习的动机。篮球、足球、羽毛球等项目多数中学生非常喜欢,也是中学生课后经常开展的体育项目。例如、青岛五中引导学生课后进行篮球投篮和足球垫球练习,并定期开展“投篮”和“垫球”的挑战吉尼斯活动,从而激发了学生的练习动机。青岛二十六中学引导学生围绕“一球一毽一绳”内容,开展学校课外体育活动,通过小型竞赛以及趣味运动会、“家庭炫技能”体育竞赛等活动,检验活动效果,让孩子们感受健身的乐趣。

三、切实有效的“实效作业”

根据学生的年龄特点和身体素质情况,有针对性地安排了一些练习。例如:腰腹肌差的学生,给安排了每天晚上做1分钟仰卧起坐两组;速度慢的学生,每天做原地高抬腿快速跑200个两组;弹跳差的,每天做提踵练习50个6组,连续跳台阶100个,耐力差的,每天坚持一次性跳绳3—5分钟或慢跑5分钟。

在对有效教学策略的探索与实践中,我们切身感受了有效的作业设置带来的是孩子们学习的兴趣盎然,老师们教学的轻松自如,家长们满意放心的“三赢”效果。体验收获的同时,我们也深感自身责任的重大,我们将继续潜心研究、静心思考,让作业的设置更富情趣、更有实效,让每位学生都能说:“作业,想说爱你也容易!”

“10秒钟”在小学体育课堂常规管理中的运用

王兴发王殿春

对于自己该做什么还不清楚的小学低年级学生来说,制定一个个具体的目标,更易于课堂目标的达成。

制定“10秒钟”目标:

1)上课铃声响后的10秒钟站好队伍;

2)活动分组要在10秒钟内完成进入活动状态;

3)每次活动结束后需要集中的时候在10秒钟内集中好并安静下来;

4)每个环节教师都有一个10秒钟或几个10秒钟的表扬学生;

明确“10秒钟”目标的前提:

教师在开学的第一次课就把10秒钟目标告诉学生,帮助学生尽量完成,时间可以由长到短,可以由开始的30秒到一段时间后的20秒最终达到10秒钟的最终目标。这个目标的前提就是固定上课时站队的地点,让学生知道只要是室外课就在规定的地点站队;活动分组的前提是学生都有自己固定的小组进行活动,不是每次都是变化的小组,而是相对固定的小组,需要变化组员的情况教师应适当放宽时间的长度;活动结束需要集中讲解时的集中时间,可以和课前的站队要求相一致;每次表扬10秒根据学生的表现教师可以根据需要增加几个10秒钟。

执行“10秒钟”目标的注意事项:

1)制定符合自己学生的10秒钟目标后,如果没有错误的话,就不要轻易去改变。

2)一旦执行了就一定要坚持下去,千万不要间断,让学生把10秒钟目标牢记心中,在行动中体现出来。

3)教师要首先做学生的榜样,提前到达上课地点,一旦学生有懈怠的表现应及时地提醒和帮助,不要让学生以为就是老师说说而已,做不做都一样、做好做坏都一样,一定要做好榜样和监督的作用。

4)教师看到学生做得好时要给予肯定和表扬,保证学生有积极的兴趣去做。

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