编读往来

我今年74岁，有40多年的糖尿病史，已有多种并发症。1988年、1999年两次被医生从死亡线上救回来，1999年做了心脏搭桥手术。手术前的那些年，每到过节既劳累又管不住嘴，病情就会加重。手术后的近十年来，随着社会的进步，医学知识的宣传教育，我对有关知识懂得多了，自己的体会也深了，所以对糖尿病患者如何过好每一天，有了自己的方法：按时作息；会餐时滴酒不沾，不喝甜饮料；吃饭时先把主食按量盛好；根据水果含糖量多少控制食量；少吃油腻性食品；坚持运动；按时打针吃药；监测血糖等等。除此之外，我还每年订阅《糖尿病新世界》杂志，以增加防病治病知识，同时保持积极乐观的态度。

总之，对糖尿病，既不要畏惧，又不要疏忽。愿每位病友都能和健康人一样，快快乐乐每一天。

河北延安 邹瑞云

仔细读完来信，对您拥有一套自己的治疗方法感到高兴，同时也感谢您将自己的治疗方法与我们及众多糖友分享。

血糖监测、合理饮食、适当运动、药物治疗、糖尿病教育是糖尿病治疗的“五驾马车”。您已经掌握了“五驾马车”的治疗方法。另外，糖尿病知识、平和的心态也是很重要的，是人生的精神支柱。通过阅读杂志、报纸，和身边友人聊天，参加户一些聚会活动，不仅能愉悦身心、增长知识，还能吸取他人经验为己所用。

最后，祝愿您和广大糖友在以后的日子健康、快乐。

——《糖尿病新世界》编辑部

我订阅贵刊已经两年了。两年来，每期到手，我不仅反复阅读，而且记笔记、深钻研，将所学到的知识联系实际，加强自我管理，确实收益匪浅。

在学习中，我喜欢“打破砂锅问到底”。这样以来，对一些问题容易做到真正学懂弄通，加深理解，记性牢固。同时，也喜欢对文章的个别论点研究论证。如，2009年第03期杂志刊登的《有氧运动请走出五大误区》一文中，我试走了一次，同时认真地计算了一下，对所提出的误区进行了亲身论证。

山东济南 顾鹏振

非常感谢您对《糖尿病新世界》杂志的厚爱。您的阅读经验是广大读者所应借鉴的。知识是力量的源泉，是需要人们用实践证明的。掌握了理论知识，犹如掌握了精神食粮。但理论与实践脱离或对知识一知半解是不可取的。只有将所学知识正确地运用到生活当中去，才能发挥其应有的作用，就如您所说“将学到的知识联系实际”，“打破砂锅问到底”。现实生活中，一些病友熟背糖尿病治疗的“五驾马车”，但并没有真正应用到现实生活当中。因此，病情控制得不是特理想，甚至出现恶化的情况。

《糖尿病新世界》杂志为广大读者提供了知识平台，但更希望病友在生活中将理论与实践相结合，有效地控制病情。

——《糖尿病新世界》编辑部