您的血糖监测有问题吗?

曾迪

我去医院监测血糖,医生建议我空腹血糖最好自己在家监测,还给我指点了一些监测血糖的建议,我摘抄下来,给《糖尿病新世界》的读者们分享分享:

去医院监测血糖8项注意

1.不要因为化验空腹血糖而擅自停药。这样得出的检测结果既不能准确反映病情,又会造成血糖波动及加重病情。

2.不要为得到理想结果而在检查前一天过分节食。此时所测的血糖结果可能偏低一些,但却不能代表平常血糖控制的真实情况。为保证检查结果的真实可信,检查前一天进餐和用药应和平常一样,并保证夜间睡眠良好。另外,抽血化验前应避免剧烈运动、抽烟和饮用刺激性饮料(如咖啡)。

3.不要在家注射完胰岛素后再去医院抽空腹血。由于到医院抽血在时间上难以预料,如果不能在半小时内抽完血,势必延迟进餐时间,这样可能会发生低血糖。

4.如果无法确定在医院抽空腹血的具体时间,不妨早晨在家正常治疗及进餐,然后去医院测餐后2小时血糖。这样不至于影响正常进餐及用药,不会引起血糖的波动。越来越多的证据显示,检查餐后血糖不仅有助于早期发现糖尿病,而且能更好地反映进餐量及服药量是否合适,这是空腹血糖所不能代替的。

5.对于自身胰岛素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人,最好用血糖仪事先在家中完成空腹血糖的测定,记下结果后再去医院。尽量不要去医院化验空腹血糖,因为医院门诊采血时间太晚,这样会延误病人早晨的胰岛素治疗,对全天血糖产生不利影响。

6.对于早、晚餐前注射预混胰岛素的病人,若因上午到医院抽血化验使治疗延迟,可以在抽血之后查一下随机血糖。如果血糖高,可临时注射一次短效胰岛素,然后进餐。这样,既可在一定程度上消除治疗延误造成的血糖升高,同时又避免了检查当天早、晚两次预混胰岛素注射间隔太近。

7.对于采用口服降糖药治疗的病人,化验空腹血糖时若采血时间太晚而使得早晨的药和中午的药相隔太近,应酌情减少中午的药量,以免因两餐的药物作用相互叠加而造成低血糖。

8.对于睡前注射中效胰岛素者,其降糖作用可以维持到次日8～9时。因此,化验空腹血糖的采血时间可稍晚一些。

家庭监测血糖注意事项

1.如何注意消毒?

如果用碘酒消毒采血的手指,碘酒会和血液中的葡萄糖发生化学反应,从而影响结果,使得测值偏高。糖友在家自测血糖,可使用酒精消毒,用酒店精消毒后要待采血部位干燥后再采血。或用肥皂水清洗手指,待手指干燥后再采血即可。

2.血糖仪试纸应该如何保存?

首先,血糖仪试纸不能与易挥发的物品,如茶叶、中药、酒精、香水和肥皂等物品混放。每次取出试纸后应立即盖紧筒盖,以免试纸在不知不觉中受潮,一定要保持试纸的干燥。丢弃旧的试纸筒,不能用来装其他东西,诸如酒精棉球、针头等,以免筒盖混淆,造成试纸受潮。(试纸筒盖内的干燥剂能帮助试纸保持干燥)

其次,试纸必须始终保存在原装筒内。不要将密码牌或已用过的试纸混装在试纸筒内。

3.注意试纸有效期,在保质期内使用

试纸应避光干燥保存,保存温度2～30℃。尽量不要放在冰箱中(如需放冰箱,取出后一定在常温下待其自然恢复至室温再进行测试。

4.如何采血测血糖

糖尿病患者不要在采血时和采血后用力挤压指尖来获得血滴,如果每次采血时确实难以自动形成一个饱满的圆形血滴,糖友可以在采血前先把手下垂放置15秒,在重力的作用下血液会较集中在手指尖处,再采血时就会比较顺利。