糖尿病与感染有什么关系?(下)

蒋峰

糖尿病并发感染有哪些?

1.呼吸系统感染:糖尿病患者容易患急性或慢性支气管炎、肺炎、肺气肿、肺结核等。其中最常见的是肺炎,糖尿病合并肺炎较严重,尤其是老年人,易发生中毒性休克。

2.泌尿系感染:临床也很常见,发生率仅次于呼吸道感染,女性与老年人尤为多见。常见症状有尿频、尿痛、尿急、发热、全身不适等。泌尿系统感染的发病率女性约为男性的8倍。

3.皮肤及软组织感染:由于周围血管神经病变,糖尿病患者的皮肤较易损伤,且不容易发现和自愈,因此,糖尿病患者易发生多种皮肤及软组织感染,临床上以疖、痈、毛囊炎、汗腺炎、头部乳头状皮炎等细菌感染为多见,可发生各种化脓性感染;真菌也是糖尿病患者皮肤感染的常见致病菌,表现为足癣、手癣、妇女外阴部白色念珠菌感染等。因此,糖尿病患者应保持皮肤清洁,避免损伤,而且应及时治疗任何轻微皮损。

防止糖尿病感染恶化,重在预防

1.要常洗澡,注意外阴、足部的清洁,避免皮肤损伤。是预防感染非常有效的措施。

2.糖尿病病人抵抗力差,而且由于足部神经及血管病变,很容易因小伤引起大祸,所以应抱着小题大做的态度来对待足上的水泡及小伤。一旦发现小伤口,需立即到医院看病,争取及早得到有效治疗,切勿自行处理。

另外,就是要提高自身的免疫力。

提高免疫力——“一个增援,两个调节”

用液化气做饭,首先要有煤气,有了煤气还要有点火装置;我们在用液化气炒菜的过程中,时而需要小火,时而需要中火,时而需要大火。旋钮开关能够控制火苗(煤气和风)的大小,从而控制炒菜的温度。也就是说只有控制好了“风煤比”,才能将炒菜的温度控制在既定的温度。要想增强人体的免疫,同样需要适当的“风煤比”。

一个增援:基础性营养补充,相当于“给炉子加煤气”。免疫细胞如同部队的“士兵”,在战斗中会有大量的免疫细胞伤亡;另一方面,数以亿计的免疫巨噬细胞,平均寿命是3～5天,它们都需要“军粮”,即特殊的蛋白质以及系统的维生素、矿物质等基础性营养,以便不断的完成新免疫细胞的补充和更新。

调节一:免疫调节(激活免疫),相当于“给炉子点火”。免疫细胞除了有充足的“军粮”之外,还需要有信号将其“激活”。就如同给汽车加满油之后还需要用钥匙点火才能启动,而钥匙的作用就好比是汽车的“激活剂”。对于人体免疫细胞而言,真菌多糖就好比是人体免疫细胞的“激活剂”。

调节二:胃肠调节。有好肠胃才有好健康。如果要保证“军粮”能够被“士兵”消化吸收,即吃进去的食物完全被人体细胞吸收利用,我们就要保证良好的肠胃功能,香菇、灰树花等真菌多糖有益气助食的作用。所以,对于糖尿病患者来说,注重基础性营养的补充的同时,还要经常性的摄入一些真菌多糖类的食物(如香菇、灰树花),让人体的免疫力达到最佳状态,防止感染的发生。

小知识

香菇

传统中医认为:香菇性平、味甘。具有益气助食,治风破血的功能;现代医学和营养学认为:香菇具有提高人体免疫力,抗肿瘤、保肝、抗衰老等作用。

灰树花

传统中医认为:灰树花益气健脾、补虚扶正功能。用于脾虚引起的体倦乏力、神疲懒言、饮食减少、食后腹胀等;现代医学和营养学认为:灰树花多糖功能包括增强免疫力、抑制肿瘤、抗衰老、增进食欲、抗肝炎病毒等多种功效。