家有“小泪包”

冯　桃

案例

佳佳2岁了。因为佳佳妈妈要上班。整个白天都不在家里，而爸爸又在外地工作，所以佳佳从小一直主要由姥姥带。最近，妈妈发现佳佳特别爱哭。有时妈妈说话声音大点或稍微带点责备的语气，她就会委屈地哭起来。有一次妈妈带佳佳上超市，佳佳蹲在地上看商品。售货员阿姨只淡淡说了一句“哎呀。别在地上蹭着玩，会把裤子弄脏的”，她就又哭了，胆子特别小。看着这个“小泪包”似的女儿，佳佳妈妈很是担忧：佳佳怎么会变成这样的呢?怎样才能让她变得坚强一点呢?

分析佳佳胆小爱哭的成因

1，因为小的时候父母经常不在身边，特别缺乏父母的关爱，缺乏早本的安全感，因此，对来自外在的压力的承受能力相对较差，变得敏感脆弱。在佳佳心里非常渴望得到妈妈的呵护和关注，而妈妈说话声音大或语气不恰当，都会便佳佳觉得特别委屈。

2，佳佳从小就是由姥姥带大的，一般来说老人对孩子比较宠爱，禁不住孩子的软磨硬泡，久而久之，也会让孩子形成了一种错误的认知：“如果想要什么东西，通过‘哭这种方式就可以得到。”

3，佳佳天生属于敏感型的孩子，对来自外在的刺激，如妈妈大声的讲话或指责，都容易表现出爱哭的倾向。

孩子爱哭的原因

孩子的哭有其正面的意义，但哭的不是时候就要找出原因，只有找出哭的原因才能有的放矢地帮助孩子学会管理自己的情绪。

先天多愁善感。

情绪本质负向的孩子遭遇不如意时，通常会以负向的情绪：如哭闹、发脾气等方式表现出来。

把哭当作达成目的的手段。

因现在多是独生子女，父母往往太过宝贝孩子。怕孩子哭，所以，只要孩子一哭，大人就想尽各种方法满足孩子的需求，让孩子有这样的错误认知：“用哭可以满足自己的需求”或“用哭可以避免从事自己不想做的事”。

常被父母所忽略，缺乏最基本的安全感。

因父母没有时间陪伴、照顾孩子，导致孩子的基本心理需求，如被关爱或被照顾这些最基本需求都不能得到满足，而变得敏感没有安全感，因此经常会表现出爱哭的行为。

语言表达能力不够。

由于父母或带孩子的人对孩子照顾得太周到，孩子不必说话，只要用哼的或用哭的、指的，大人就能明白孩子的意图，使孩子的语言表达应用能力无法成长，于是惯用哭闹动作来表达自己的需求。

父母的态度太过严厉，导致孩子胆小爱哭。

有的父母常因一点小事就对孩子疾言厉色，使得孩子成了好哭的“小泪包”，以哭来博取父母的同情。

让孩子学会控制自己的情绪

我们并不赞成孩子不哭，但也不能为了一点小事就哭。孩子经常哭是情绪管理不佳的表现，如果经常哭泣，会让孩子沉浸在悲伤的情绪之中，难以解脱出来，对健康不利。

父母要理解孩子的敏感性，给孩子积极的暗示。

为了让敏感的孩子少哭、少流泪，作为父母应该对他抱有理解、同情。其次，给孩子积极的暗示，称赞一些他认识的不爱哭的孩子，并鼓励他向这些孩子学习。偶有不如意却没有哭，及时夸奖他有进步了，给他一些口头称赞、一个拥抱或亲吻等，逐渐减少哭泣的行为。

不要强化孩子的哭。

任何情况下都不要向孩子的哭闹让步，让他知道哭泣并不能为他带来他想要的东西。当孩子哭时，父母可以采取冷处理方法，让他去哭一会儿发泄一下，待他停止哭泣后，再和他讲道理，强行制止或一味迁就，对孩子的心理发育都是不利的。学会忽略，也是一种很好的教育，对幼儿不良行为的消除起到很好的效果。

让孩子用语言明白地表达自己的需求，说清为什么要哭。

当孩子有问题时，不要一听见他的哭声就紧张地回应他，而要让他先停止哭，把问题说出来，让孩子使用正常的表达方式表达自己的需求，可以平静地告诉孩子：“我很想帮你，但是你哭，什么也说不清楚，我怎么帮你呢?”孩子只有表达清楚了，父母才去帮助孩子。

父母学会控制情绪，不要吓着孩子。

父母自己要先控制好自己的情绪，尽量不影响到孩子。如果情绪已经表露，最好立即对孩子进行简单的解释，免得孩子不断地猜想，加重敏感。另外，父母在发脾气的时候，一定不能使用各种恐吓手段来吓唬孩子，这样只会使孩子更没有安全感，更胆小敏感。

给孩子设定目标不要太高，多鼓励少批评。

把目标和要求定在孩子可能达到的范围内，对于因为缺乏自信或性格懦弱的孩子，必须多给他鼓励，让他尝试自己去处理一些问题。例如：“让我们看看你脚上的鞋子，如果把两只鞋子换一下就更好了”。如果孩子做事没有达到大人的要求，但只要他尽力了，就别批评他。

转移孩子的注意力。

父母要有意识地帮他转换一下情绪，比如带他到公园里去散步，去玩一会游戏，或者让他通过画图、唱歌、拍打玩具这些“用力动作”来释放他的负面情绪。还可以让孩子和父母或小伙伴谈心，这样都有利于减轻心理的压力。此外，父母每天尽可能的多花一些时间陪孩子玩、说话，一起画画、看书，让孩子在轻松愉悦中获得积极的情绪。

TIPS

1，父母不要凡事都替孩子去做，让他多与其他孩子接触，逐渐把胆量壮大起来。

2，父母要给孩子成长的时间和空间，等孩子身心成熟了，会逐渐明白动辄哭泣是—种错误的行为。