“心理魔王”俘虏了你吗

胜 胜

“人在江湖，身不由己”。绝大多数时候，我们在不知不觉中适应别人的要求，从事自己讨厌的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……虽然你尽力反驳，可现实总让你没办法摆脱“心理魔王”的俘虏。其实，如果你及时地控制它，还是能够摆脱心理束缚的。

完美主义型俘虏

典型语言：“不知道别人会怎么想?这样行吗?”

29岁的服务部经理米歇尔的经历是，当她第一次准备做公开演示的时候，她总是反复地设想着最细小的情节：如她的形象、发音、服饰等，会给别人怎样的感觉，以及是否会在走上台时被绊倒。结局可想而知。

心理点评：其实生活中大部分人都是这样的，他们总认为把问题或是可能存在的困难，想得面面俱到就能使工作更加完美，但事实并非如此。这种力求完美的想法使自己不由自主地成为“别人”思维的俘虏。

修正措施：

1如果你在赢得他人赏识之后能感觉到快乐，不妨尽力去迎合他的思想。否则，你就应该按自己的方式去生活。

2理智地面对别人的另眼相看、批评指责，因为职位越高，被人当作闲谈对象的机会也越多，被批评的机会也越多。

3与敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。

听天由命型俘虏

典型语言：“我这把年纪不行了。还是安分些好。”

30歲的人事主管燕清生完孩子后及时回到了单位，因为选择了工作，不能在家里陪宝宝，她愧疚不已，因此，在工作中常常走神。有一次，她竟然将人事档案弄丢了一份，被上司用“上了岁数的女人记忆力都差吗”之类的话训斥了一通。没想到从此以后，燕清的思想却愈发变得松懈了。她觉得自己在工作中无足轻重，且没有很多的事要做，而孩子在家得不到自己的陪伴也会很痛苦，加上她认为生完孩子的妈妈级职业女性很难再有升迁的机会，于是，燕清就夹在工作和家庭之间进退两难。她既没有辞职，又不能兼顾家事，索性听天由命，得过且过。

心理点评：有这类心理负担的人，通常认为在某一年龄阶段就应当做某些事情，当错过了某些机会，就再也懒得奋斗了。比如，有的人认为，自己已经26岁了，太大了，无法再进大学深造，同其他人竞争；还有的人认为，自己都40岁了，再婚还能幸福吗?其实风险是一种客观存在，人类的生存、发展，就是一个不断奋斗、不断消除不安的过程。

修正措施：

1不要理会年龄的限制，要从生活中寻找鲜活的榜样。

2不能得过且过，要主动调整自己，保持最佳状态。

3要使生活变得丰富多彩，有声有色。

前车之鉴型俘虏

典型语言：“以前犯过这样的错误，现在还是保守些，不去做了。”

28岁的欣然是一家杂志社的广告编辑。有一次，一家经营药品的广告客户因为有种药品对人体有害，被停产停售了，后来又研发出了合格的产品。这家药厂在欣然所在这家杂志社做广告时，欣然仍采用了原来的药品名称，这个错误的直接后果是，杂志社失去了该广告客户，领导也开除了欣然。照理说，知错就改就行了，可是失误后的欣然从此变得缩手缩脚，当她被某公司聘用并任职于广告部时，居然没胆量与客户沟通，一次次订单挫败让她的工作岌岌可危。

心理点评：心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试。所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。他们因为失败而灰心丧气，却不懂得从失败中总结经验教训，反而过度看重前车之鉴，夸张失误。类似于这样的心理反应，会损害自身的探索能力，让自己裹足不前。

修正措施：

1如及时发现了错误，并加以纠正，吸取教训，则大可不必一直放在心上。

2学会认真分析，从失败中找原因，想办法，不断完善自己。

结束语：无论你是“l心理魔王”控制的哪类俘虏，最终它都会将你压垮。正如你背负重物去爬山一样，再轻的包袱到后来都会变得越来越重。所以，你还在迟疑什么?振作起来，正视你的负面心理吧!