如何提高中学生物理成绩

胡永祥

掌握好的学习方法，提高物理成绩

反复看课本这一步是至关重要的，课本是最好的老师。据笔者了解，但凡物理成绩不好或平庸者，都是因为基础知识不牢。他们自以为学好了，但实际上却没有理解好那些最基本的概念、定理。如果翻开课本目录，一节一节地仔细回想相关的内容，就会明白不懂之处在哪里。对于一个物理概念，要从深层次去理解它。一些看似简单的问题，仔细一想却可以想出很多问题来；并且，这类简单小问题就是亿万考题之根源。

做一些简单的题目何谓“简单的题目”？就是那些直接考察基本定义、定理的题目，比如课本上的习题和稍微复杂点的题目。做这些题目，目的并不是求出正确答案，而是吃透这道题，从简单题目中联想出一些东西。一些所谓的难题，其实就是由几个简单题目组合而成。

多看参考书上的例题，做一些中等难度的常规题目看参考书上的例题，因为这些题题量少，并且很典型，解答也很规范。课后，做几道中等题目，效果往往很好。不必求多，做完后好好回想、巩固。

对于难题，以欣赏和玩玩的态度去看去做现在的理综考试并没有很难的题目，至多是和生活实际相联系。而联系实际的题目往往也并不太难，只不过没读题目就吓倒了一批人。理综考试至少有百分之七八十的题目属于简单或中等题，所以对于大多数人来说，重点还是打好基础，做好简单中等题；再说，也只有这些题做好了，才有时间和能力去做所谓的难题。所谓中等难度题，就是稍微复杂一些的简单题而已。

要注意知识系统化，提高综合分析能力物理学科的内容很广，知识层次十分清楚，只要稍加总结，就会感到脉络清晰。所以在高三一定要善于总结，只有不断总结，才有不断提高。总结包括很多方面，有课后总结、考后总结、单元总结、科目总结等。在总结中可以发现很多问题，如所学知识中的重点、难点，考试中的易错点，学习过程中的不当思维、方法等。找到问题后要努力思考怎么去解决问题，如强化知识重点，突破知识难点，改正不当方法。举例来说，很多学生十分害怕解力学题目，但如果对力学知识体系非常清楚，就不会拿到题目而不知从何处入手。力学题目无非包括“三大块”，即静力学、运动学、动力学。静力学总是不涉及物体运动；纯运动学一般只涉及加速度、位移、速度等概念，而不需要分析受力；动力学便是受力分析与运动过程相结合的综合性问题。解决的途径无非是“牛顿定律”或“能量”。“能量”中的主要方法包括动能定理、动量守恒等；如果再涉及到圆周运动的话，有关向心力的问题也要考虑进去。如果题目中的物理过程十分清楚，定理合理运用，题目自然会解答清楚。

此外，有两类高三学生在物理学科学习上会遇到困难：一类是物理学科基础薄弱，长期处于“贫困线”以下，一直没能从困境中摆脱出来的；第二类是在上高三之前，成绩一直不错，上高三以后成绩反而有所下降，找不到很好的解决办法，从而陷入被动的。

克制基础知识薄弱对策

对于基础薄弱，在低年级时物理成绩就不理想的学生，具体困难是跟不上班级正常的复习进度，不能保质保量完成作业，课上课下都很吃力，没有反思学习的过程，学习效率低，学习热情不高。大多数学生在面对上述状况时，往往是消极防御，而正确的做法是主动出击。

预习和完成作业的关系这里说的预习是指在新一章复习之前，把这一章的基本概念和基本规律通过看书或笔记，最大限度地回忆起来，好处在于通过预习可以跟上正常的复习进度。这里的作业是指教师第二天要讲的习题，如果确保完成作业，第二天听课才更有针对性，才能有收获。如果时间确实来不及，可以有选择地放弃一部分作业，但预习无论如何不能少。

当前知识和以前知识的关系课上学当前的、课下补以前的，这样做往往效果不明显。这时一定要稳定心态，集中优势兵力打包围战，有利于提高学生的自信心。

由于基础差的学生起点较低，因此上升的空间很大，如果能够制订合理的短期目标，不贪多、不求全，在不知不觉中物理成绩就会向上走。

克服成绩下滑对策

对于如何克服物理成绩下滑，具体的困难是无法接受成绩不断下滑的事实，对自己的能力产生怀疑，动摇了战胜困难的决心。笔者认为应首先进行调查摸底，全面分析出现成绩下滑的主、客观原因，然后采取有针对性的解决方法。如果是个人态度等非智力因素导致成绩下滑，应多在主观上强调集中精力多下工夫；如果是学习方法没有调整到高三复习课的方法上来，而仍然停留在新课学习的方法上，应尝试调整学习方法。

由于长期形成的心理优势，当成绩下降时，会出现强烈的心理反差，容易做出错误判断，不利于摆脱物理学习的困境。从实际出发，实事求是的思想方法在物理学科的学习中也是必不可少的。

（作者单位：河北省玉田县第一中学）