传统项目“跳竹竿”引进中小学体育课堂案例

　　“跳竹竿”是一项古老独特的黎族传统体育活动，也是一项令人陶醉的文艺体育运动。它不但姿态优美，富有节奏，而且运动气氛非常欢快热烈。本项目可以激发学生的学习兴趣，培养和发展学生自我纠正，自我改进，自我锻炼的体育习惯，能自定目标、自我评价、充分激发学生锻炼的内在动力，培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。
　　一、教学目标
　　1．创设情境，激发兴趣，体会传统体育文化。
　　2.发展学生的跳跃、速度、灵敏、协调能力，培养学生的学习兴趣和集体合作精神，同时使学生体验到紧张、兴奋、欢乐的运动气氛。
　　3.培养自主合作探究的能力，体验成功的乐趣。
　　4.培养勇敢、机智的优良品质，陶冶情操，培养集体主义精神。
　　5．树立健康第一、终身受益的指导思想。
　　二、活动准备
　　录音机一台（没有也可以，以学生和老师喊出的口号以及竹竿的敲击声为节奏）；竹竿30根。
　　三、活动过程
　　1.观看“跳竹竿”的课件，让学生对跳竹竿有深入的了解。
　　2.观看老师示范跳竹竿，体会教师动作的美感。
　　3.原地练习
　　以小组为单位，由小组长带领，原地练习动作：并、并、分，分、分、并，并、并、分……教师巡回辅导，发现问题，及时点评。
　　4.打竿练习：将学生分为两组，分别在教师的口令声中，进行有节奏的打竿练习。老师要提醒学生在打竿练习中需要注意的事项，比如打竿的轻缓急慢等。
　　5.过竿练习
　　跃过竹竿的练习，这是本课的重点，脚步动作如何与敲竹竿的声音“合拍”，让学生明确双脚单拍跳的节奏和敲竹竿的节奏正好相反，同时让学生相互讨论，改进动作，培养团队探索、合作精神。
　　过竿类型分为单人过竿和双人过竿，在双人过竿时，根据青少年年龄心理特点，尽量安排为男女混合组，这样可使学生在跳竿中多一份责任感和谨慎认真感，先将学生分为大组进行比赛，要求学生注意力高度集中，双人过竿时相互间的配合力求默契、协调，脚步跳跃动作要一致、连贯，一气呵成。在过竿的过程中，如果有学生的脚被竹竿夹住或碰着，均为失败，令其返回到起点重新起跳，如此循环往复，直至决出胜负。判断胜负时以每队每位同学均完成规定过竿动作时间的长短为标准，用时多者为负队，用时少者为胜队。
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