有趣的一周工作节律
2008-12-02南桥
今日文摘 2008年3期
加拿大心理学家德比·莫斯考维茨在她的一项研究中,为我们画出了一幅一周工作节律图。根据她的研究,人们在一周之内的不同时间从事不同的任务,效率也会有很大不同。
星期一确实是我们常说的黑色星期一。双休之后,人体的生物钟往往还没有调解过来。星期一不是埋头做事的好时候,这时候最好分派任务,进行规划,设定目标。
星期二工作效率最高,产出最大。星期二上午10点到中午这段时间,人头脑最好使,不如将一些难啃的骨头留待此时去啃。
星期三是一周的转折,此时大家精力还是很好,且思路活跃、最有创造性。这一天是制定战略、开展“头脑风暴”的最佳时间,也是决策技能最能得到发挥的时候。有鉴于此,这一天可安排会议。
星期四基本上是黎明前的黑暗。这时候人们在一周开始时的雄心和精力均已下降,又对即将到来的周末充满希望。星期四到了,星期六还会远吗?这时候人也变得比较通融,最好说话。这种时候去找客户,客户向你妥协也最有可能。
研究表示,星期五的时候人们最容易冒险。熬到了星期五,人们总希望一周事一周清,一些一周内纠缠不清的事情,大家都喜欢这个时候来个了断。星期五这一天司机也更愿冒险,是交通事故高发期,据统计发生交通事故的机率比平时多出13