马妮 不能不说的美丽

朱梅梅

脸谱

马妮，北京马妮形体文化有限公司董事长，形体梳理编创人，芭蕾舞演员，福建人民艺术剧院形体教师，北京马妮形体梳理培训中心技术总监，《中国妇女报》社战略合作理事会专家委员会首席专家。著有《马妮形体梳理——寻找美丽》

与马妮见面是在周六的下午，小雨轻下，驱车赶到目的地，已经到了约定的时间，看着立在眼前的大楼，就是找不到入口。正在迷茫之时，一对夫妻出现了，男人头发花白，静静地听着旁边女人的唠叨，女人虽已人到中年，但却依然亭亭玉立。反应还算迅速的大脑告诉记者，她就是马妮。

坐在马妮宽敞明亮的排练厅，能闻到楼下大药房飘来的淡淡中药味，有一点让人仿佛置身理疗室的状态。这让人不仅联想到：她所创立的形体梳理，是否就是沿用了中国传统的养生之学？她到底是靠着怎样的梳理，赢得了如此多人的慕名而来?

马妮坐在对面的椅子上，很难看出这个女人已年届55。在将近两个小时的聊天中，她始终没有把背靠在椅背上，她一直保持着挺胸收腹的坐姿。她用一个演员特有的表情和状态向人娓娓道来，说到高兴之处，还会站起来用优美的身姿现身说法。

执着的她不相信命运，她要找回遗失的美丽，于是她踏上了一条艰苦的寻找之路。

年轻的时候，马妮是一位芭蕾舞演员，生孩子后体形发胖，不得已告别了酷爱的舞台。在失去舞台的那段日子里，她痛苦万分。为了减掉一身的赘肉重登舞台，她尝试了各种减肥方法：节食、吃减肥药，只要能瘦下来，她能想到的办法全都试过了，可结果体形不但没恢复，反而弄得自己身体素质严重下降。一天半夜，起床找水喝的丈夫被马妮死灰般的脸吓得半死，他以为睡在身边的妻子已经断气了。在母亲和丈夫的极力劝说下，马妮决心自己寻找一种改善形体的方法，她反复观察人和动物的体态，吸收芭蕾、体操、太极拳等健身方法的因素，加上中医经络的整理和针灸知识，总结出了“形体梳理法”。她成了她自己这套方法的第一个受益者。

当再一次穿起丈夫在谈恋爱时送给她的小喇叭裙时，她有点抑制不住地流下了眼泪。

自从用“形体梳理法”改变了自己的身形之后，很长一段时间，马妮都不愿意把这个“秘方”告诉别人。1995年，她到福建海峡之声广播电台做嘉宾，在节目中谈到了一些“形体梳理”的观点，节目结束后，电台的很多女工作人员就跑来找她，要她教她们“形体梳理”。就是这样一个偶然的机会，她为电台的16名工作人员上了第一堂“形体梳理”课。由于报刊、电视、广播对马妮形体梳理理论的宣传，引起了很多女性的关注。接下来讲座、各种形体班的邀请接踵而至。

1996年，《林则徐》电视剧组到福州，马妮与女导演宋昭的相识促成了她的进京创业之路。

宋昭在体会了马妮的形体梳理之后激将她说：“闽字里面一个虫，出了门就是一条龙，要发展就要到北京去。”1997年，马妮抛下南方的舒适生活，45岁开始她的创业之旅，进京创办了“马妮形体梳理中心”。然而先后两次与他人的合作却都因她不懂经营，不懂得人心原来如此叵测而惨遭失败。

第一次合作，马妮没有监督意识，被合伙人钻了空子，卷走了马妮辛辛苦苦挣来的培训费。第二次合作，更被别人留下了一大笔债务，造成她经济上、精神上的双重困扰。因为合伙人潜逃所携款项全是学员预交的培训费，她要自己另外设法拿钱付场租、付办公室租金、付工作人员工资。就在她万念俱灰走投无路之时，儿子的一纸大学录取通知书救了她的命。儿子以优异的成绩考上了中央戏剧学院的导演系，作为母亲她为儿子感到骄傲，是儿子在她最困难的时候给了她活下去的勇气。

在交谈中马妮轻描淡写地带过了自己所经历的那些风雨，她更多展示的是自己的笑容和优雅。

她有一份自己热爱的事业，美丽自己的同时让很多爱美的女人也美丽了起来。

马妮说，她的形体梳理的宗旨和目标是：遵循人们的生理的自然法则，进行内部气息和外部肢体的同步调整，指导、帮助人们开启自我调控能力，改善形体的遗憾之处，寻找形体的最佳状态，让你举止得体、仪态大方。

她认为：“体形是永远不会过时的装饰品，形体梳理有减肥而诞生，发展到今天，已远远超出了减肥的范畴。心理梳理是其中重要的环节。许多女人形体不到位，常常伴随着心理不到位，特别是中年妇女处于人生负重时期，面临各种压力，容易导致心理失调。而心理梳理就是让女人重树自信，从内心深处激发美的动力，乐观地对待生活。”

马妮的丈夫白老师是位出色的话剧导演，他与马妮相濡以沫、风雨相伴。看到妻子一个人在北京创业，他于心不忍，还没有到退休年龄，他却提前病退来北京陪伴妻子。马妮说她很崇拜儿子，儿子很多的时候倒像是她的家长。儿子在还没有走出中央戏剧学院校门的时候就已经获得了两项国际大奖。疼爱的丈夫加上出色的儿子，这两个男人让马妮成了一个不折不扣的幸福女人。

2008年马妮形体梳理被国家奥组委选定为奥运村升旗广场升旗仪式礼仪人员指定培训机构。一个多月的辛苦培训，让马妮看上去黑了很多，但她却很开心，因为她又接到了奥组委让她培训三军仪仗队的通知。她说身为中国人为北京奥运会出自己微薄的一份力是她的荣幸。

马妮形体梳理培训中心目前在国内已开到了几十家加盟店。马妮的事业在一天天壮大，她说，她原本就是一个爱美的女人，能每天站在舞台上，和学生们一起分享美，是她今生最大的快乐。

她说她不是一个商人，她只是一个喜欢做梦的女人，她的下一个梦就是建一所马妮形体梳理学校，她要让更多爱美的女性和她一样美丽起来，她要做中国自己的形体文化。