有多少爱可以重做

　　什么？你们又失败了？紧张、疲惫，还是没有“性”趣？你说你想重新来过？因为完美的性爱是人生不可或缺的？看来你对性还是充满激情和期待的，也明白性的重要，所以千万别因为偶尔的失败而对自己失去信心。
　　没错，它会使你体验到人生最美妙、最激烈、最动人的时刻。所以，让我们重新做爱吧！
　　做爱失败之后切忌：
　　1.争论是谁的责任。这已经不重要了。性生活是男女双方的事情，所以失败也应该是两个人分担责任，何况争论这个会很伤感情。
　　2.有性暴力倾向。任何违背他人意愿的性接触都是一种伤害、侮辱，妄图控制爱人，只会把事情变得更糟糕。
　　3.用冷淡来报复。你可别以为从精神上折磨对方就能让其主动就范。精神虐待会给双方的心灵造成永久的创伤。
　　做爱失败的几种原因：
　　1.这是你们的第一次。
　　这就有情可原了。客观地讲，第一次不都是成功的，可能是缺乏准备工作，可能是缺乏对性知识的了解等。
　　2.你们太累了。
　　身体过度疲劳的时候，人的精神状态处于低潮，会感觉懒懒的，性生活当然很难达到和谐美满。
　　3.你或者他的状态不稳定。
　　我们会因自己的状态时好时坏而疑惑不解，其实据调查研究发现，在已婚人群中，双方（尤其是女方）平均2次性生活中有一次满足者，仅有1.2%；平均3次性生活中有一次满足者，只有20.6%。多数人自称，若干次中有一次较为满意的性生活，就算很不错了。
　　4.有病痛。
　　女性阴道炎、输卵管炎、盆腔炎、宫颈糜烂等，男性龟头炎、包皮炎、支衣原体感染、前列腺疾病等，都会大大影响做爱的感觉。
　　5.原来是性厌倦。
　　如果你们总是采取十几年如一日的单一乏味的固定模式，好比吃饭餐餐都是同一个菜，吃久了自然会倒胃口。
　　其实做爱失败的原因有很多种。原因固然重要，可是再来一次，重树信心，找回美好的感觉更重要！
　　亲爱的，让我们重新做吧！
　　1.健身。
　　强健四肢，增强肢体的柔韧性和灵活性。俯卧撑、瑜珈、跑步、跳舞等，都有助于增强身体的力量和耐力，增加柔性和弹性，做爱时就会感到得心应手，随心所欲了。
　　2.学会放松。
　　美国性治疗专家、性教育家、咨询家和治疗家协会主席朱迪·谢弗尔说过：“放松能使你领略到被抚摸的快乐，并使你无论在身体上还是情绪上都能更好地作出反应，使性生活更加美满。”
　　3.试试性工具。
　　一些如润滑剂等情趣工具可以让相爱的你们更舒适、放心、大胆地去追求和创造幸福，体验性爱的完美。
　　4.营造浪漫的氛围。
　　别以为你们那么熟悉就可以免了。一顿情调晚餐，柔和的灯光，甜言蜜语，性感内衣等都是必不可少的。
　　5.反传统的方式。
　　别怕不好意思，改变你们一贯的姿势吧。换个体位，或者直言不讳地告诉他你的偏好，哪怕你以前觉得有些出格。
　　6.学习按摩技巧。
　　做爱需要充分的前戏，即使不是为了做爱，也要给对方更多更温柔的爱抚。恰到好处的力度，用你的手指语言说出你的爱，然后适当碰触爱人的性敏感带，会让你们都深深沉醉。
　　7.出其不意，突击而做。
　　做爱需要新奇的点子。厨房里、办公桌上、野外……总之，在仿佛最不该做爱的时候疯狂一把，有时候可能是一种别出心裁的创意，这可焕发出最大的爱欲魔力。
　　偶尔的遗憾是正常的。你们要相互鼓励，相互安慰，树立信心，千万不要心灰意冷。爱是一种能力，需要不断学习。
　　责编/茵男