怎样才能使女人感到快乐

李　晖

女人究竟为了什么而感到快乐？有些人认为，这是一个复杂的社会学问题，而有些人却将这个问题的答案简单地归结为性、安全感或者仅仅是一只名牌手袋……《星期日泰晤士报》邀请了几位英国知名专栏作家，分别给出自己对于这个问题的答案。而林林总总的调查数据及科研成果也为解答这个问题提供了一些有趣又有价值的参考。

克里斯蒂娜·兰姆(女)——活着本身就是快乐

“什么让女人感到快乐？”当我向不到7岁的儿子提出这个问题时，他想了一会儿后回答说：“鲜花，拥抱，亲嘴，半价买东西。”他的回答让我真是惊讶。尽管我对昂贵的手袋有种不可救药的偏爱，难道这已经到了足以让一个孩子留下深刻印象的地步，买到打折货会让他的妈妈兴奋得如同收到一大束玫瑰？更何况，我的身份是听起来很酷的战地记者，是那种在类似“木乃伊归来”的主题公园里绝不会失声惊叫的妈妈。

儿子不知道的是，经过数周艰辛的采访后回到家里，没什么能比他的笑脸和在晨光初现时枕着他爸温暖的臂膀醒来更让我觉得快乐了。

如今，几乎每个人都在讨论关于快乐的话题。有专门诠释它的书籍，还有学校专门教授的“幸福”课程。我问闺中好友什么令她们快乐？她们告诉我，完美的性生活以及赤脚走在沙滩上，都可以让她们快乐起来。这两项，我得承认，在我自己的“快乐理由榜”上，位置也很靠前。特别是，如果这两样结合一下——在沙滩上和所爱的人缠绵——就更好了。但是，因为我的大部分工作时间都是在那些动荡不安的国家里，快乐更多的只是一间浴室，一张干净的床，尤其是铺着白色棉布床单、有松软枕头的那种，就会让我心满意足。

也许，在“边缘地带”度过太多时光，多少会让人对正常生活产生乏味单调的感觉。但另一方面，当你死里逃生，“活着”本身就足以让你快乐。今年6月，我在阿富汗遭遇塔利班伏击。当枪声平息后，我躺在沙漠上仰望银河，细数那些在伦敦很少能见到的星星，当时真的觉得异常快乐。如今回到家里，所有简单的事物在我眼里都增加了一份“快乐值”，比如一本新书、窗外的海浪声、常听的音乐……

诺拉·艾佛荣(女)——快乐就是一种选择

每个人都想要快乐，但是很显然，某些人更具有快乐的天性。在他们身上存在一种我们权且可以称做“快乐基因”的东西，而那些缺乏“快乐基因”的人，无论是给他钱让他去赌城豪赌，还是带他去看最激动人心的球赛，都不会让他更快乐一点。

就我个人而言，活着本身就让我感到快乐。当然，这一点，在我更年轻的时候，从来没有进入过我考虑的范围。一个人在年轻的时候，对许多事情都是视而不见的。

我认为“金钱买不到快乐”很大程度上是不对的。钱确实能带给人们更多的快乐，尤其是对一个本身具有“快乐基因”的人来说，拥有更多金钱无疑会增加“快乐值”。当然，对一个本身就陷在沮丧绝望心态中的人来说，多一些钱也改变不了糟糕的心态。

爱也会使人快乐，不过这个论断存在一个“先有鸡还是先有蛋”的问题。

成功毫无疑问会使人更快乐，换句话说，不成功会在很大程度上降低你的“快乐值”。不过，成功其实只是帮助人们更体现本性：一个有“快乐天赋”的人会因此更快乐，而一个总是用消极心态影响他人的人则会因此使别人的生活更糟糕。

“快乐”绝对不应该是妇女运动的一个目标。不过“快乐”可以是女性的一种选择，可以成为刺激女性在一些领域获得成功的一大动力。这就是其意义所在。

还必须一提的是，能让女性觉得焕然一新的常常只是一个新发型或是将头发改变一下颜色。这非常简单，可是对女性来说又意义非凡。许多女人总是自愿陷入一场没有硝烟的战争：如何使自己看起来更年轻更漂亮。在外表上看起来更好的时候，女人的感觉也因此更好了。这也就不难解释，在最近一个调查中，拥有100双以上鞋子的英国女性已经达到一个惊人的数字。

茱莉·梅尔森(女)——情感交流让我快乐

在人生不同的阶段，令我感到快乐的事物也不相同。但事实上，不管我是6岁还是16岁，还是现在，有一些东西总能令我快乐。

第一是安全感。当我还是一个小孩时，父亲将玩累了的我洗干净抱到小床上。他弄响了我的玩具，这种声音带给我安心的快乐。到现在，即使我已经步入成人阶段，仍然需要这种安全感。我需要知道我能够掌控人生，处理好每一件事情，知道太阳明天会照样升起，我的生活会和今天一样令人充满期待，永远延续下去。

第二是关爱他人。照看自己所爱的人，为他们付出，总是令我心情愉快。我照看的第一个主角是我的洋娃娃凯瑟。每天早晨，我都要叫她起床，为她洗脸，给她穿上我精心准备的服装，还要给她喂饭。晚上，我让她睡在身边，向她道晚安。我现在还能回忆起当时做这一切时内心的喜悦。

现在，我有了3个孩子，这让我非常非常满足。孩子构成我生活的最坚实内核，使我领悟生命推陈出新、生生不息的奇迹。对孩子的爱使一切成为可能。即使是在最令人烦恼的孩子们十几岁的这一阶段，只要一看见他们玫瑰色的笑脸，我心里的不快就一扫而空了。

第三是我的身体——生理上的健康。我和自己身体的默契由来已久，我喜欢这种感觉。我与我的狗一起快速地奔跑，战胜对水的恐惧翻身下潜，在芭蕾舞鞋里运动脚踝……由此感受到一种活力、一种轻松和无所不能的感觉。现在有那么多人英年早逝，所以你可以不必在意眼角的皱纹，但是一定要善待自己的身体。在一个健康与美的外表下，我的精神得以自在地如花般生长开放。我喜欢做梦，喜欢思考，喜欢幻想。我的想象力赋予我更多的快乐。

最后也是最令人快乐的，是情感交流。茫茫人海中，发现有另一个人，与你有一种堪称完美的默契。当你的双眼与这个真正懂得你的人对视，他会令你兴奋，令你对他产生好奇，进而也对自己和整个世界充满新奇感。

这就是快乐的最高境界——爱。它与我列举的前面几项看似无关，却是它们的总和。它带给我安全感，使我愿意扮演看护人的角色，生理和心理上同时得到满足。不过，爱有时确实无法通过寻觅得到，它只能等待，哪怕为此花上一生的时间。

罗德·里多(男)——女人何不自找乐子

关于男人得让女人快乐的观念一直让我觉得很有压力。女人为什么就不能自己快乐起来？男人们已经够烦的了，我们得赚钱养家，为孩子攒学费，男人已经没剩下什么时间和精力来管女人是不是快乐了。

更何况，现在的女人和以前的女人截然不同：她们有投票权，有和男人一样的薪水，接受和男人同样的教育。她们不缺人奉承、不缺人娇宠，还正向男性经济和文化“霸权”发起反击。从前，男人得学会一掷千金博一笑，这样才能接近和他不一样的神秘的“第二性”；而现在，男人要接近女性简直是太容易了。

所以，我的意见是，如果女人问男人能做些什么使她们感觉快乐时，我们大可不必惶恐，相反，可以理直气壮地将足球赛直播的声音开到最响。

女人要什么才能感到快乐呢？女人要的其实就是男人的永无休止的负罪感。我这里所涉及到的女人，都是那些向男性提“无形”要求的：自觉、理解，诸如此类。于是我们永远无法知道我们到底有没有达到要求。所有那些我们能够给予的“有形”的东西，比如房子比如面包，现在她们都可以通过自己得到了。所以，我们也许可以学会赞美她迷人的芳香，为她们下厨，不过永远也别奢望使她们感到真正的快乐。

艾尔维尔·利伍(女)——真诚关注使人幸福

让女人快乐的不是一个男人为晚餐买单，而是这个男人能给她以关注。关注是一种“隐形货币”，是真正能够换到女人的幸福和奉献的东西。

这种关注必须是真诚的。在我与一个男性朋友打电话的时候，听到电话里夹杂着电视的声音，我能直觉地知道我的倾诉对他而言只是一阵干扰音。我即使告诉他说我的厨房着火了，他也只会说“嗯”。

关注也是相对而言的。对有些女性来说，她们似乎需要比别的人更多的关注。我就曾听到有人对我抱怨：“不管我给你多少关注，你都不会满足。”这是真的吗？也许吧，我的愿望只不过是有人能握着我的手，听我跟他说话。这对我而言，就像给我一个环游地球的蜜月一样使我幸福。

如果你指控我这样的女人太过贪婪，不如说是指控一个要求更多空气的人太贪婪。因为，在这个问题上，“贪婪”常常只意味着要求对方听我讲完一整个句子。

此外，真正重要的“关注”是质而不是量。我们生活在一个注意力稍纵即逝的时代，所以如果有一个人真正停下来了解你是谁，你真正在意什么以及为什么在意时，作为女人，我们唯有心存感激。

相关链接：快乐的真相

真相1：关于荷尔蒙

不用避孕套的性交比用避孕套的性交更让女性觉得快乐。纽约州立大学的研究者通过试验发现，精液携带的某种能改善情绪的荷尔蒙可以通过女性的阴道被吸收。

真相2：关于孩子

一项针对1500名英国人的调查发现，66%的母亲认为孩子是她们的快乐源泉，只有44%的父亲这样认为。已婚女性把“伴侣”这一项列在她们“快乐理由榜”的前三位，而在已婚男性的榜单上，“伴侣”一项只排在第四位。

真相3：关于忠诚

弗吉尼亚大学对5000名已婚妇女的调查表明：最有幸福感的女性大多认为丈夫应该与自己有情感交流，她们把婚姻看作“终身事业”的。同时，她们的丈夫还是家庭最主要的收入来源。

真相4：关于钱

英国《新女性》杂志读者调查结果显示：39%的女性希望伴侣“在床上表现令人满意”；而有54%的女性希望伴侣“很有钱”。

真相5：关于饮食

今年进行的一项对1200名35岁～65岁英国女性的调查发现，经常吃鱼、水果和蔬菜并坚持锻炼的女性性欲更强、更有活力，也更容易感到快乐。

家庭、财富、服饰……让女人感到快乐的因素有很多。

（摘自《新民晚报》）