打败鼻子的“四大敌人”

云　霓

现在的女孩，很少注意鼻子的。就是在化妆时，对其他部位非常慷慨，对它却特别“吝啬”。谁知道，鼻子的健康与美丽与你的容貌气质息息相关。鼻子的形状与美也是息息相关的，因此它是我们都需要关注的部位。如果顶着一只有斑、有黑头、泛油光、鼻尖发红的鼻子，一定会让你的美丽打折再打折，这个时候，面对种种危害鼻子美丽的敌人我们更要及时地采取措施了。

对于色斑的出现，让鼻头留下了不少遗憾，使用合格的美白祛斑产品，能淡化色斑。需要注意的是，都说柠檬汁可以美白，柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，更含有一种茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会将大大增加。

鼻子上的黑头是肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害，所以除黑头重在日常护理。可以定期用深层去死皮膏去除角质；购买植物黑头软化乳，敷于黑头处,10分钟-15分钟后洗净(一般每周2次-3次，严重者天天使用)；再使用收缩毛孔调节水，收缩毛孔，减少油脂分泌。

鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突出的部位，毛孔粗大就更影响美观。平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积；洗完脸后，拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。

当你的鼻头像灯泡一样油光发亮时，你就应该好好检查一下自己有无充足的睡眠、是不是正常作息了，在这个时候你应该避免熬夜、多喝水、勤用收敛水来控制油脂分泌，还可以使用吸油纸。

过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而使鼻尖发红,所以，为了美丽，你还是要少吃甜食；若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，还要考虑是否心脏负担过重，是否有了酒糟鼻。

在了解了鼻子的四大敌人之后，你还得知道一些呵护鼻子的技巧：

应早睡早起，适当锻炼：在风和日丽的天气，人们宜多到室外活动，以保持空气新鲜。同时，还应注意加强营养物质的摄入，多吃些蔬菜、水果等。

不要受寒：秋季气候变化无常，人们应注意随天气的变化增减衣服，以免伤风受寒，诱发急性鼻炎。

用清水洗鼻：轻轻擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。这样，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明，坚持一天洗鼻数次，对于防治鼻炎非常有效。近年来，美容师们已渐渐关注小鼻子上的大文章。在做脸部美容的同时附带洗鼻自不必说，专门净鼻的鼻膜、鼻贴也已出现，它以恰当的造型，将鼻尖与整个鼻框紧紧包裹，给鼻子一次彻底的清洗。同时，美容界人士建议探索一套完整的鼻子按摩法与健鼻操，来保护鼻子的娇美与挺拔。他们还建议，以合适的容器，经常做做鼻子的浸浴，并用小棉签蘸食盐水，擦拭鼻腔以清除鼻腔内部的污垢，确保秀鼻的美丽健康。

有鼻病，尽早彻底治疗：当怀疑自己患有过敏性鼻炎时，可到医院检查确诊。此外，平时少吃辛辣刺激性食物，避免过于用力擤鼻涕。

改正不良习惯：一忌用手挖鼻孔。冬季气候比较干燥，人们的鼻腔容易发干发痒，甚至干裂出血，尤其是鼻子进入异物时，使人更有挖鼻和揉鼻的欲望。遇到这种情况，应把手绢浸湿或用消毒湿棉签在鼻腔中擦洗。切忌用手去挖，这样有损于鼻腔，破坏鼻腔的生理作用，易患急性鼻炎。二忌挤压长了疖子的鼻腔部位。因为鼻腔里血管丰富，静脉无瓣膜，若细菌扩散后可引起海绵窦感染或严重的颅内并发症。三忌拔鼻毛。可用小剪刀将鼻毛剪至不露出鼻孔为宜。四忌用口呼吸。学会用鼻孔呼吸。张口呼吸时鼻腔起不到调温、湿化、自洁的作用，对支气管和肺脏有疾病的患者更无益处。