在家裸体，随心所欲？

张晓芸

云不是花，所以不知花的美丽；花不是风，所以不知风的狂尽；风不是雨，所以不知雨的淋漓；你没有裸体，所以不知裸体的洒脱和爽怡。

人类孕育在母体里的时候，就是赤条条无拘无束的，多少年来，在强大的工作和生存压力下，人们也想挣脱樊笼束缚，逃离城市的钢筋混凝土、上司的冷面孔和日益冷淡的亲友情。但选择逃离的方式无非是，或去踏青，或去旅游，或去找朋友聊天。大家找尽一切办法亲近大自然，也许返朴归真的状态最放松、最惬意。可是繁忙的工作使得不是所有的人都可以享受到这种轻松的出游，有更多的人会选择另外一种自如的放松方式——裸体。在人类文明进步的今天，还有很多人喜欢和崇尚着它。这种有着争议的举动能给你带来快乐，也能减除你的烦恼，下面一起跟随时尚ＴＯＭＯＲＲＯＷ掠到的聚焦镜头来看看吧。

片花一

浪漫性“诱惑”

许小姐 ２６岁 涉外白领 未婚 时尚

许小姐是位留洋回来的异域人士，在新加坡的几年使得她练就了一副欧派作风，说话语调和走路都很快，穿着打扮颇为蓝调。她偏爱橙色，这种颜色仿佛吻合了她血液中的一种气质，慵懒、迷人、期待、有种说不出来的女人气。她喜欢喝绿茶而且是香气非常淡雅的那种，还喜欢在茶杯上贴上樱桃小丸子的图案，每次冲茶的时候，她都要对着它们笑一笑。许小姐还有一个特别的嗜好，那就是下班回家后喜欢裸着身子在屋里走来走去，做她喜欢的事情。这一嗜好缘自于她呆了２年之久的新加坡城市，那个花园城市留给她最深的感慨就是阳光、轻松和干净。在那里她就开始放松自己，这种特别的“关爱”给了她每日很好的心情，所以回国后她依然在保持。

每日下班回家后，她都要把窗帘的轻纱拉上，然后轻轻退去衣服，开始了她一天中最放松、最恬适的时段，她自己称之为“蜜”色时段。许小姐的阳台上养了很多花，侍弄花草也是她喜欢打发的闲暇时光。一日，许小姐在忘情中走入了阳台，给她那枝玉兰花浇了点水，大概是花香醉人，许小姐在阳台上逗留了许久。猛一抬头，她发现阳光是如此之好，于是在沐浴中过了个把小时，以后几天接连如此。这一切恰被对面的一位中年男士看到了。这一天许小姐又来到了阳台，在醉人的花香中猛一抬头，才发现对面的那位男士在朝她露出挑逗的笑，她喝水，他也喝水；她浇花，他也浇花，最要命的是那位男士也是“赤诚”相见，虽有阳台磨砂玻璃的阻隔，但那位男士的举动分明流露出了误会之嫌，许小姐这下才意识到自己的失态，惊得面容失色，赶忙扔掉水壶，跑进屋去。她不明白是不是自己这种忘我的生活方式影响到了别人甚至是传统的观念。

提示：减缓心理压力，消除紧张，心情愉快，善于发泄不满，提高自信心。

片花二

情感为裸体而欢呼

ＪＯＨＮ和ＨＩＳＦ婚龄四年的夫妇外企蕴涵前卫元素

ＪＯＨＮ和ＨＩＳＦ是一对结婚四年的夫妻，可是因为工作的关系，聚少离多。由于两人同在外企工作的缘故，他们的观念都颇为时尚和新潮。两人为了增进感情，想出了一个非常甜蜜和浪漫的办法，就是在周末相聚的日子里一定要一起裸体做顿饭。据说这样可以近距离地凝视对方，不仅欣赏了对方，而且吃饭的时候也特别有胃口。这个方法着实让两人感情热了一把，所以一直在保持，身体的充分展示使得他们情感就再度递进。ＨＩＳＦ很爱干净，她是一个很有情调的女子，她喜欢把房间搞得很舒适、很暖和。家具、床铺被她收拾得整整齐齐，特别是厨房一尘不染。ＪＯＨＮ说在那种地方做饭要以最圣洁的形象出现，就像小儿在母体里一样，穿衣服是对ＨＩＳＦ劳动的亵渎。在做饭的时候，ＪＯＨＮ会是不时地拿肘臂碰一下ＨＩＳＦ的胸部，那种调情的感觉，不是欣喜，而是战栗。ＪＯＨＮ说最喜欢看ＨＩＳＦ的裸体，那种女性的躯体美应该在老公面前全方位地展现，非常性感和迷人，让人不得不有联想。在吃饭的时候，ＨＩＳＦ会点燃半支蜡烛，在烛光的互相欣赏中吃晚餐，轻缓的ＣＤ音乐和着ＨＩＳＦ淡淡的体香，让ＪＯＨＮ感觉自己恍若不在人间。两人在吃过饭后就一起会在沙发上看会书，一起看电视，细心的ＪＯＨＮ把沙发的坐套换成了皮肤感特别好的仿羊绒面料，有时候看累了，两人会共饮一杯红酒，红酒和皮肤是最好的组合，冰凉的酒杯映衬着ＨＩＳＦ精致的脸庞，让ＪＯＨＮ瞬间燃情，使得他在沙发上就有了冲动的渴望。

提示：裸体对夫妻感情的好处互相发现美，增进夫妻情感，提高性爱指数。

片花三

率性裸体，给我健康的体魄

于勇飞 男 ２９岁 ＩＴ青年 未婚 务实

于勇飞的工作压力非常大，因为网络工程师就要经常加班。他几乎每天的吃和睡都在实验室里，这就是ＩＴ业非常出名的“床垫文化”。当时于勇飞到这家公司报到的时候，还为公司的人要发个床垫而奇怪，现在明白了，原来是为了加班做准备。天天在公司的床垫上不脱衣服的睡觉，他觉得整个人难受极了，一个项目做下来，他就感到精神恍惚，而且心理压力和劳动强度也非常大，紧张、焦虑，甚至出现了失眠的现象。困惑的他不知道究竟该怎样放松自己？他觉得做完项目后好好地睡上一觉，似乎也不能完全地消除疲劳。后来在一次心情特别烦躁的时候，他索性脱去了所有的衣服，看着自己健康的裸体。于勇飞烦躁的情绪渐渐平缓下来了，这让他明白了为什么所有的人在面对人体的时候会表现出那种神圣和虔敬的状态。人体有一种很神圣的美，会让你的心境趋于宁静和淡泊，还可以让你沉浸在一种欣赏美的境界中。心绪平静如水，焦虑和紧张在那一瞬都能完全忘却，真的很棒。后来于勇飞不仅喜欢裸体，而且坚持裸睡。这种很秘密的习惯，让他不仅减缓了工作带来的焦虑症，而且睡眠质量也大大提高。半年后，经常裸体的他还发现自己的免疫力似乎也提高了，因为整个冬天办公室的同事中只有他没感冒过，大家还在纳闷，是不是他一直在冬泳啊？

提示：裸体对身体的好处在于给高压下的身体松绑，消除疲劳，增强皮腺和汗腺的分泌，有助于血液循环。

专业指导的倾情呵护：

解析产生原因ＡＢＣ：为什么越来越多的人喜欢裸体？

Ａ．社会原因：现代社会工作压力大，大家有着和自然亲近的渴望，渴望像婴儿一样，沐浴阳光的温暖，人类渴望这种近乎自然的现象的产生。现在评价一个人够不够时尚，如今的标准不再是标新立异的外表，也不是与众不同的内在气质，而是一种自由自在、自我感觉为上的生活方式。裸体最早起源于国外，但随着好处的不断增多，被越来越多的国人所推崇。这种被美誉为最具“本色”的新鲜人，她（他）们用一丝不挂的身体面对纯粹的自己，如同回复到人之初的真实自我状态。这种返璞归真的感觉让他们拥有了更好的心情。

Ｂ．从心理上分析：人有挣脱樊笼的渴望，在自己的裸体面前，再渺小的人也会觉得自己存在的伟大，个体人格会在那种风情中得到升华，心境变得澄澈和超然。

Ｃ．从生理上分析：人都有展示和欣赏自身身体的欲望，这是本能的表现，无论丑与美都有欣赏的勇气和权利，面对自身的裸体能让人消除在工作中的不自信。

爱上裸体的五大理由：

１．裸体对皮肤的好处

增强皮肤的透气度， 减少衣物对皮肤的磨损度。

２．裸体对心理的好处

减缓心理压力，消除紧张，心情愉快，善于发泄不满。

３．裸体对自信的好处

提高自信心，抛开杂念，解除了工作中的卑微观念。

４．裸体对身体的好处

给高压下的身体松绑，穿着胸罩和内裤睡觉感觉特别不好。裸睡可以提高免疫力，缓解病痛，缓解女性月经痛，消除疲劳，增强皮腺和汗腺的分泌。仔细面对自己的身体还可以在不经意中发现疾病的前期征兆。

５． 裸体对夫妻感情的好处

互相发现美，增进夫妻情感，提高性爱指数。

实用小贴士：

１． 尝试裸体的适宜温度是２６摄氏度。

２． 如果裸体时间长的话，请注意保暖，预防感冒，夏季要预防蚊虫叮咬。

３． 做好家庭隐蔽工作，防止偷窥，以便引起不必要的麻烦。

４． 准备一件漂亮方便的睡衣，以便预防突发事件，避免有人突然来访的尴尬。

５． 注意周边的承受程度，不要在很闭塞的邻居面前展示你的这种嗜好。

６． 喜欢裸睡的朋友，请注意身体和被褥的清洁。上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。

７． 裸体族的尝试应避免出现在有小孩的家庭。