有问必答
2001-07-23
偏食的“健康宝宝”有问题吗?
上海闵行区徐女士问:我从小就有偏食的坏习惯,但我身体一直很健康。我的儿子现在3岁了,最近我发现他也有偏食的倾向。比如说他不喜欢吃胡萝卜,不管怎么哄他,他就是不肯碰一下,可是儿子的身体却也很健康。看到儿子那么健康,再想到我自己的情况,我是否还要为他的偏食而担心呢?
——偏食的宝宝往往有一个偏食的妈妈。妈妈偏食,家里餐桌上自然就少了许多营养丰富但妈妈不爱吃的东西,宝宝也就很自然地对不同的食物产生好恶了。其实,我们的生长发育依赖于多种多样营养物质的摄入,这些营养成分最好的来源就是多种多样的食物。偏食但身体发育健康的宝宝看上去没有什么问题,但时间久了,偏食对宝宝的情感发展和智力发展会有不良的影响。
经研究,偏食的宝宝比起不偏食的宝宝来较没有耐心,注意力集中的持续时间普遍较短。这些宝宝做什么事都只是浅尝辄止,即使是看自己喜欢的电视,不一会儿就会觉得没趣;看图画书时,周围一有什么动静,注意力一下子就被分散了。
除此之外,偏食的孩子常常以自我为中心,自我控制能力较差。因为偏食,孩子的大脑神经系统的发育很可能不平衡,今后很可能会变得脾气暴躁。所以,偏食,但表面上看来身体仍然很健康的宝宝,心理不健康的可能性非常高。3~4岁正是孩子个性发展的开始,在孩子4岁之前纠正他的偏食习惯,对孩子今后的心理发展至关重要。
(小学)
我的宝宝太瘦吗?
上海金山于美媛问:我8个月大的儿子看上去不胖也不瘦。但我婆婆却说他太瘦了,不健康。我的宝宝真的偏瘦吗?这会影响他的生长发育吗?
——今天的儿童营养学家认为:你婆婆那种认为胖宝宝最健康的观点已经过时了。
一般认为,宝宝出生时的胖瘦与否对他将来的体型并没有太大的影响。研究显示,宝宝18-24个月时的身高体重不能作为预测将来身高的依据,这些数据仅仅反映了他婴儿时期的体型特征。事实上,父母体重标准的新生儿,有70%都是胖宝宝,但是2岁时,50%的婴儿都会瘦一些,降到了标准体重。
体重并不是衡量宝宝健康的好标准。较好的标准应该是看宝宝是否有光滑的皮肤、明亮的眼睛,动作是否有力,能否对你做出各种表情。另一个健康标志是宝宝是否有“好胃口”。健康的宝宝食欲较好,饭后会显得很满足,一段时间后就又会觉得饿——这段时间是因人而异的。另外,健康的宝宝的大小便也应该是有规律的。
如果新手妈妈拿不准自己的宝宝是否健康,不妨请教一下儿科医生,医生们可以精确地告诉你,你的宝宝的身高体重应该达到怎样的标准。负责的医生还会根据宝宝不同月龄身高、体重的变化情况,判断宝宝的生长发育是否正常。如果宝宝的体重增加太缓慢,医生会决定是否该让宝宝服用一些营养药品或改变一下食物结构。当宝宝的体重突然增加的时候,医生也会作出相应的决定。如果你的宝宝生长发育一直正常,那么医生会向你保证:你的宝宝虽然瘦,但不用担心,他很健康。
此外,现在也有一些妈妈为宝宝的“胖肚皮”体型担心,其实,这并不意味着宝宝长大后会发胖,这只是表明宝宝的腹部肌肉正在生长中——宝宝的“胖肚皮”经过一段时间的运动就会消失的。 (其 祁)
孩子为什么突然不动了
浙江杭州市莫干山路杨誉问:大约从1岁半开始,我女儿会玩着玩着就突然握紧拳头,伸直手臂,眼睛盯着一点,直盯上好几秒钟,身体一动不动。这种情形每个月发生2次。我担心这孩子是不是得了什么病。
——要确定这种情形需不需要看专家门诊,主要看孩子身体停住不动时的情境和表情。如果这种现象总是在她想反抗什么的时候发生,表情也显得非常生气,那么建议您不妨再观察一段时间。假如发作时间和场合没什么特别,孩子又显得心不在焉,建议您带她去看小儿神经科专家门诊。专家会要求妈妈先留意一下孩子身体不动时的眼神,以及喊她名字时的反应。假如喊她名字没反应,并且眼球保持向侧或向上的状态不动,首先应该怀疑这可能是癫痫发作;症状与此相类似的还有战栗发作。假如是战栗发作,不用治疗便可自然痊愈。但假如是癫痫发作,就需要治疗了。要确定到底是哪一种病,只需检查一下发作时孩子的脑电波即可。如果可能,您还可以用摄像机拍下孩子突然停止不动的情景给医生看,这样不仅有助于医生诊断,还可留作重要的诊断资料。
(贝玑)