封闭信息——射击夺冠之“良方”

王必可

在澳大利亚的悉尼奥运会赛场上，陶璐娜、蔡亚林、高静等一个个名不见经传的射击“小将”过关斩将，夺金拿银，一鸣惊人。他们取得如此好的成绩，都有自己的绝招。请看，许海峰的“信息回避”使陶璐娜在比赛过程中对别的选手的成绩一无所知，最终一举夺得我国在奥运赛场上的首枚金牌；常静春的“只看弹着不想环数”及时纠正了蔡亚林的“走神”现象；与之惊人相似的是夺得悉尼奥运会射击首枚金牌的美国选手南希赛后也说：“比赛时我根本不知道那位韩国人的成绩，我也根本不想看任何人，我的每一个动作都按原计划进行。”如此看来，射击夺金有一个共同的秘诀：“封闭信息”。何以要封闭信息，怎样封闭信息呢?

为减少干扰、减轻压力，使队员轻松上阵，赛前应“封闭信息”。

赛前“封闭信息”，就是在大赛前不要反复强调某场比赛的重要性和某人夺金的可能性，要遵循竞技体育比赛结果不确定性的规律。提前给运动员下指标，突出宣传某运动员的优势，这不是在激励运动员，而是在给运动员“加压”，其结果只能给运动员带来很重的心理负担，从而影响水平的发挥。“夺金”呼声很高的赵颖慧，就是吃了这个亏。赛前，各新闻媒体都认为她是中国队最有希望“夺金”的选手，使得不满19岁的姑娘被压上了为中国代表团夺取“首金”的历史重任，强大的心理压力使她发挥失常，仅打出393环的成绩而未能打入决赛。赵颖慧心目中的危险对手也居然都没登上领奖台，该项目的前3名都名不见经传，这正应了“希望越高失望越大”的老话。反观赵颖慧的队友高静，她平时的比赛成绩不如赵颖慧，那么多报纸、电视媒体也没有“亮”她。对自己的期望值没有赵颖慧那么高，反而使高静摆正自己的位置，以一颗平常心轻松上阵，使得她在最后的决赛中，一枪一枪地把自己的成绩从第7位提升到前4位，虽然也曾出现过8.6环的不理想成绩，但却能稳得住，不急躁，进而连续打出几个10.6、10.8环，甚至打出10.9环的最好成绩，最后以总成绩497.2环跻居第3名，仅比第1名少0.5环。再看看陶璐娜和蔡亚林，没有谁宣扬过他们。10m气手枪比赛只是陶璐娜的副项，她的主项是运动手枪。正因为是副项，才使她产生一种轻松感，平心静气地打好每一枪，最终夺得金牌；蔡亚林参加的男子气步枪一直是中国射击的弱项，他在比赛前并未引起多少关注，因此，他在赛中没有任何心理负担，以超乎寻常的冷静心理准确地完成每一个动作，最终以超过第2名1.3环的总成绩夺取金牌，并打破了该项目的奥运会纪录。

总之，赛场如战场，虚虚实实，变幻莫测，任何事先指定都很难符合赛场的实际情况，冠军、亚军、季军，也根本不是可以预先指定的，预先过分宣扬某运动员“夺金”的优势，恰似给该运动员设立一个巨大的“心理绊脚石”，比赛中一旦遇到强劲对手，这个“心理绊脚石”就会导致动作质量下降，从而丢失不该丢失的金牌。

为稳定射手心理，应封闭赛场信息。

封闭赛场信息就是让射手不算环数，使其不知道其他射手的比赛成绩。在外行看来，每打一枪都知道自己的环数，也知道对手的环数，不是能更好地找出差距，迎头赶上吗?其实不然，在奥运会这种竞争异常激烈的大赛中，各运动员之间的较量，不仅是技术战术的角逐，也是心理、意志、经验等方面的比拼，在诸多环节中，如果有一个环节没有处理好就会与金牌无缘，而在这些环节中，最主要的是心态。有经验的射手都知道：当成绩领先对手时，心理上的激动往往会引起生理上的失调，从而降低动作质量，导致成绩由“高峰”滑入“低谷”；当成绩落后对手时，赶超心理带来的压力更容易使动作失调，落后越多，压力越大，压力越大越不好打，越不好打越打不好。1992年巴塞罗那奥运会、1996年亚特兰大奥运会男子气手枪银牌得主迪多纳和王义夫，2000年悉尼奥运会女子气步枪银牌得主姜俏贤，都是因为未有效封闭赛场信息，过早知道自己领先而引起心理波动，导致动作失常，在关键的最后一枪发挥失常。五届奥运老将王义夫，本次比赛预赛成绩排在第一，但当预赛后知道自己领先时，原本平静的心失去了平静，使得他在决赛时心神不定，总是打不出理想的成绩，继亚特兰大奥运会后又一次与金牌失之交臂。陶璐娜的强项是运动手枪，赛中也是一直遥遥领先，但在最后两发还是无意违背了自己所说的“射击比赛是不能想结果的”，冠军在望的激动使得她“苛求好成绩，靶子看得清楚了点”，把金牌丢失在最后两发上。久经沙场的老手在知道了自己的成绩领先或落后的情况下，都难以稳住自己，可见，在赛场上，他人(尤其是对手)的成绩对射手心理影响之大。故此，像许海峰不给陶璐娜看显示屏一样进行“信息回避”，对于稳定射手心理是大有裨益的。

综上所述，射击运动是一项静力运动，在高手云集的赛场，对射手在赛前和赛中采取“封闭信息”策略，实为射击夺冠的“良方”。◆(编辑/樵夫)