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企业家的疾病谱

1997-12-28

祝您健康 1997年12期
关键词:烟酒胆石症咽炎

玉 池 戎 浪

“时间就是金钱”这句口号,在厂长、经理等企业家身上体现得淋漓尽至。他们上班想产量想销量、抓管理抓质量,下班忙于应酬,搜集信息,疏通路子。如果把宴席、牌桌、舞厅、桑拿浴室、保龄球馆等都视为与工作有关的活动场所,他们每天的工作时间将在12小时以上。即使睡在床上,有时还得捉摸捉摸谈判对手说话的弦外音,考虑考虑多产快销的措施。紧张工作的结果,必然导致健康下降。有人对任职4年以上的500名厂长、经理做了健康检查,结果,这些从27岁到60岁、平均年龄43岁的企业家,患病率达99%。平均每人患病4种。主要疾病及百分比,依次为咽炎57.2%、高脂血症47.9%、胃病41.2%、脂肪肝26.5%、冠心病18.7%、胆囊炎、胆石症15.3%、高血压15.0%。

咽炎在一般人群中的发病率很低。这些企业家一半以上患咽炎,其原因与烟酒过度有关。他们85%以上的人有烟酒嗜好,多数人每天消耗2包香烟、半斤白酒以上。过度的烟酒刺激,使呼吸道抵抗力降低,容易引起细菌、病毒感染,出现急性炎症。急性咽炎反复发作则转成慢性咽炎,常感咽部不适,有异物感、粘着感、梗阻感,吐之不出。咽之不下。

烟酒还是诱发肺癌、肝病、冠心病、高血压等的危险因素。烟中的尼古丁等有害物质直接吸入肺脏造成损害,轻则致气管、支气管炎,重则导致肺癌。肝是人体的解毒器官,烟酒入体,要经过它的解毒。烟酒过度,解毒负荷过重,必然损害肝脏。酗酒后查肝功能,转氨酶明显升高就是明证。而吸烟,尤其是量大者,由于吸入过多的一氧化碳,血液供氧不足,使动脉壁和心肌受损,易致冠心病、心肌病,并可促使血脂增高。吸烟后,体内儿茶酚胺释放量增多,则易引起脉率加速、血压升高。

高脂血症、胃病、脂肪肝、冠心病、胆石症、胆囊炎等则与企业家们的生活方式密切相关。频繁地业务往来与社交活动,使他们经常出入宾馆饭店进食高脂肪、高胆固醇、高热量饮食。他们的活动局限于办公室——社交场所——家庭,进出以汽车代步,经常迟睡晚起,极少体力活动。进餐无规律,餐饮、食量、间隔时间随意性大。在体力活动少、热量消耗少,入大于出的情况下,体内的脂肪消耗不掉,多余的热量还可转化为脂肪,最终形成肥胖。“三高”饮食还可引起血液甘油三脂与胆固醇增高,易诱发高脂血症、冠心病、高血压等。长期进食高胆固醇饮食可使胆汁中胆固醇浓度增高,易形成胆结石,发生胆石症、胆囊炎。

脂肪肝属于代谢障碍性疾病。肝脏是脂类代谢的重要器官,当肝脏受损代谢障碍时,脂肪运送受阻而堆积于肝脏,则形成脂肪肝。上海近年被认为是脂肪肝高发区,机关和公司职员的发病率高达12.9%。

市场经济条件下,竞争异常激烈。厂长经理们心理压力大,思想、工作、生活高度紧张。长此以往,体力得不到恢复、精神得不到调节,致使内分泌紊乱,机体生理功能失调,抗病能力下降。应当认识到,经济效益是重要的,但创造经济效益的人更重要。要想把时间变为金钱,必须有健康的体魄、充沛的精力做保证。

企业家在忙过一段时间后应该休整,以松弛紧张情绪、恢复体力。平时要参加经常性体育锻炼,重视体力活动。定期体检。要改变生活方式、改革宴请。有人明知烟酒有害,却经常“舍命陪君子”。于是。一来二往,烟雾腾腾、酒气熏人。有人在宴会上劝酒,往往带点强制性,大有不灌醉对方不罢休之势。其实。宴席上的风度应该是热情、文明、随意。要求国人很快把宴会改成工作餐,是不现实的。但把宴请的规格降低一点,次数减少一点,赴宴者文明一点、随意一点,这理应是办得到的。

总之,为了健康、为了事业,企业家应当学会管理自己的生活。

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