健康呼唤“绿色”等

马喜真等

人类在依赖自然的过程中以自己的智慧改造或修饰了自然。然而环境污染和自然的报复接踵而来。从反思中惊醒的人们齐声呐喊：“回归自然、恢复生态”，并赋予“绿色”更深更广的内涵。于是“生态”成了绿色的精髓，一系列冠以绿色的新名字应运而生：绿色食品、绿色药品、绿色商标、绿色产业，乃至绿色管理、绿色精神、绿色文化……

绿色食品，并非指绿颜色的食品，而是指那些无污染、无公害、安全营养、出自最佳生态环境的食品。绿色食品工程在我国已实施3年，开发的绿色食品已近400个品种。这些食品经检验合格，已获得国家绿色商标。绿色食品的货架上可谓琳琅满目：飞禽走兽、山珍海味、时令鲜果、四季菜蔬。绿色食品正越来越受到人们的青睐。在1994年春季上海举办的绿色食品展销会期间，酷爱健康的上海人只用几天工夫，就把来自全国的1000多吨绿色食品抢购一空。

在以往的食品制作工艺中。合成色素因其价格便宜、着色力强而风流一时，但合成色素多有或大或小的毒性。花花绿绿的糖豆、五颜六色的饮料，常使儿童受害不浅。据说儿童多动症就与多食含有桔黄色合成色素的食品有关。为此，色素专家们正在大力开发安全无毒、自然的“绿色色素”，如甜菜红、西红柿红、辣椒红、桑椹紫、茄子紫等等。

“请给我绿色药品!”这是那些不愿雪上加霜的病人之心声。这些年来。绿色药品正在西方悄然兴起，越来越多的医学家和药物学家正着力于药用植物的研究和开发。其实，绿色药品的摇篮就在我国，(本草纲目)即是对此做出卓越贡献的明证。经过千百年筛选的百花千草或能理气补血，或能扶正祛邪，或能清热解毒。或能以毒攻毒。近年来药物学家又发现，甘菊茶、向日葵和苦艾等菊科植物，正日益成为制造新药的重要源泉，它们的提取物在对付癌症、疟疾等方面身手不凡。

有远见的企业家正在顺应历史潮流。努力把自己的企业建设成绿色企业，在企业内进行绿色管理，生产出具有绿色商标的绿色商品。这实际上是绿色产业的丰富内涵。这种企业其生产环境应柳绿花红，宛如一个大花园；其管理思想和管理模式应把环境保护放在首位，强调环境效益与经济效益；其管理者应致力于采用对环境污染最小的新技术、新工艺、新流程。

为了使天更蓝、地更绿、环境更优雅宜人，或许我们人人都应有一点“绿色精神”。身为厂长经理者，能否少往河流倾注污水，少向天空排放毒烟?驾驶机动车辆的运输专业户，能否少往空气中掺和废气?寻常百姓或许也应反思：装上空调后，自家冷暖如春，隔壁人家是否会受噪音干扰?绿化祖国年年讲，我们又为祖国增添了几株树、几丛花、几多新绿?……

绿色，已成为现代文明人健康生活的新追求。让我们呼唤“绿色时代”的到来!

梅兰芳大师何以未享高寿

袁秉奎

在纪念梅兰芳先生诞辰一百周年的时候，人们为这位名闻世界的艺术大师走得太早而遗憾。

1961年夏，梅先生突然因急性心肌梗塞而住院。两天后病情恶化逝世，享年仅66岁。

从梅先生的早逝，可以探索出一些值得人们借鉴的原因。

一、操劳过度。诱发心肌梗塞的原因很多，而劳累是重要因素之一。梅先生到了晚年，还忙于演出、排新戏、拍电影、应付写特约稿和参与社会活动。为了爱子艺术上的成长，更是心力交瘁。由于忙，一部由他口述、秘书执笔的传记《舞台生活四十年》时断时续地写了10年，因为连口述的时间也挤不出而没有完篇。

二、精神创伤。精神因素是冠心病的又一个重要原因。梅先生待人宽厚，但感情太易冲动。他得悉爱徒李世芳飞机失事，精神几乎崩溃。事隔多年，还是摆脱不了。得知老友费穆的死讯，也是痛哭不止。而程砚秋先生患心肌梗塞突然去世，更使他在晚年受到了沉重的精神打击。

冠心病是一种心身疾病。从心身医学和行为医学的角度来说，一个不善于控制感情的人，容易促使疾病的发生、发展，对预后也极为不利。

三、吸烟。吸烟是导致发生冠状动脉硬化的重要因素。吸烟可引起冠状动脉供血不足，加重冠心病；另据研究表明，在吸烟后，痛阔升高，可掩盖胸痛一冠心病的重要预警信号，放松对疾病的警惕梅先生虽然不是烟不离手，毕竟也吸烟，而每一个冠心病人都应该绝对戒烟。

四、美容貌掩盖了内脏衰老。

梅先生是被公认的美男子，皮肤保养得特别好。美容能使人精神焕发，有益健康。不过，面容的青春长驻与内脏的活力并不是一码事。常作健康检查、积极治疗冠心病，显然比容貌的保养更为重要。

现在，医学家一致认为冠心病的形成是综合因素，包括高血压、高血脂、吸烟、缺少运动、糖尿病、遗传因素。因此，我们每一个人应建立合理的生活方式，平时应该保持平衡膳食，与烟绝缘，注意运动，积极防治高血压病、糖尿病，少饮或不饮酒。这都是预防冠心病实实在在的举措。