如何防治小儿暑热症等

朱耀琴

暑热症，又称夏季热，因流行于盛夏，故名，是婴幼儿特有的发热性疾病。临床特点以夏季长期发热不退，伴口渴、多尿、无汗或汗少为主要症状，秋凉后热退；一般认为是由于气候炎热时小儿体温调节功能暂时失调，不能通过各种途径维持产热、散热的动态平衡所致。本病绝大多数发生于周岁前后至2岁间的婴幼儿，6个月以下及2岁以上者少见。发病多集中于每年6～8月天气最炎热的季节，秋凉后减少，绝大多数病儿自愈。

临床症状：(1)发热，绝大多数病儿于盛夏时节渐起发热，体温常在38°～40℃，持续不退，无固定热型但显著地随气候而变，气温愈热体温愈高，天气转凉体温亦降；

(2)口渴多饮，1日进水量可达2000毫升以上；多尿，尿多且清，一昼夜排尿10次，尿比重偏低，常见于病的早期；

(3)无汗或汗少，皮肤干燥无汗或极少汗；

(4)病初起时可伴有轻微的上呼吸道症状或消化道症状；高热时可有惊跳、嗜睡或烦躁不安，甚至彻夜不眠，但极少发生惊厥、昏迷等严重神经系统症状，病人初起时一般情况良好，体检时除咽部稍充血外，无特殊发现；

(5)实验室检查多在正常范围内，部分病儿白细胞分类中淋巴细胞偏高；

(6)此病病程长短不一，多数历时1～2个月左右，但也有从初夏开始发热，热程伸展至整个夏季，历时3～4个月直至秋季。

由于持久发热，可产生一系列并发症。病儿因食欲减退，逐渐消瘦，抵抗力低下，易感染各种并发症，以消化不良、饥饿形成的脱水、酸中毒等代谢紊乱以及呼吸道感染占大多数。故应注重合理护理：给予易消化富营养食物，多饮水，增强体质，改善居住条件，注意可能的并发症的防治。尽可能使小儿处在比较阴凉处，如空调室中，或使居室通风降温。遇高热惊厥或烦躁不安时可用酒精擦澡、冷水擦澡，行温水浴，用镇静剂。忌用长效抗菌素以免引起菌群失调。暑天可常服清凉饮料，如：霍香、佩兰各8克煎服代茶，也可用蚕茧20只、红枣20枚煎汤代茶，改善多尿症状，六一散加薄荷冲服有辛凉解表、消暑利湿作用。

我有个好动的儿子

陈桂枝

我孩子从小好动，虽是独生子女，但为了培养他的意志，锻炼他的体质，我们便因势利导，勉励他参加各种体育活动。他五六岁时，我们训练他跑步、打球；八岁时，他学会了游泳；十岁时，学会了骑自行车；十二岁时，乒乓球、排球、羽毛球、篮球、足球样样都精，尤其酷爱踢足球。上了初中，他更是珍惜每周四节的体育课和体锻课，平时在家做功课，每隔一小时他必定要举举亚铃、翻翻跟斗，做几十下俯卧撑或“鸭子跳”。即使考试再紧张，他也得抽空踢一场足球。在校运动会上，他参加100米、800米赛跑，均获得好成绩。所以，他体格匀称，皮肤光滑，视力良好，记忆力强，精神集中，反应敏捷，这些跟他爱好体育锻炼是分不开的。

他在福建师大附中上学。该校是全国一级达标学校。据了解，在他学校的运动会和市中学生运动会上获奖的同学，大部份是学习成绩好的学生，而且很多都是优秀的学生干部。该校的校足球队和班足球队员也大多是品学兼优的学生干部。引人注目的是，在福州市中学生运动会上，能出成绩的，团体总分高的，几乎都是附中、三中等这些重点中学。从这里明显看出，一个学生的整体素质，是德、智、体三者分不开的。学习好的学生，会“玩”得玩，很多素质差的学生，“学”与“玩”都不行。

很多家长怕孩子花时间参加体育运动会影响学习。其实，适当的体育锻炼会有效地增强脑的功能，调节大脑皮层的兴奋与抑制，恢复疲劳，使之有清醒的头脑再继续回到书桌旁；体育锻炼加速血液循环，使脑细胞得到充分的氧气供应；体育锻炼也能训练大脑的反应，使脑功能活动得到良好的强化，使之更加敏捷。同时，体育锻炼使人有健美的体型，强壮的体魄，这样就有充沛的精力应对繁重的课业。体育锻炼与健脑是密切相关的。要想让一个孩子成才，德、智、体三者缺一不可。