催人早衰的八大因素

郭亮采

一些著名的医学家认为，催人早衰有如下八大因素：

1微量元素中的铝。由于铝制品如铝锅、铝盆、铝勺、铝饭盒等的大量使用，使人们过多地摄入铝元素，直接破坏了神经内遗传物质脱氧核糖核酸的功能。这不但易使人患老年性痴呆症。而且会促使人过早地衰老。

2饮料中的烧酒。大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，导致男性精子畸形、性功能减退、阳痿；女子则出现月经不调、停止排卵、性欲衰退等早衰现象。

3蔬菜中的腌咸菜。腌成菜中。含大量的“硝酸盐”，它在肠道细菌的作用下，会还原为有毒的“亚硝酸盐”，毒害人体，促人早衰。

4食品中有霉变物。面食、肉食、蔬菜、水果、奶类以及饮料如果变质、变色后，含有大量病毒、细菌。食用后会发生腹泻、肠炎等。促人衰老或致重病。

5尘雾中的烟雾。炉火、烟雾、灰尘等有害气体，经呼吸进入肺部，渗透到血液里，害处甚大。尤其吸烟者将烟吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。

6粮食中的霉菌。花生、大豆、玉米、薯干等粮食发霉后，会产生大量黄曲霉素，食用后轻则头昏、呕吐、腹泻，重则致癌促人衰老。

7饮水中的积垢。水具久用后会产生水垢，如不及时清除，经常随水饮入，会引起消化神经、泌尿和造血系统病变而使人早衰。

8寒冷燥热过度。过冷使人血管收缩，血液运行受阻；过热大汁淋漓脱钠，易中暑致疾，过湿则会发生风湿、类风湿，引起关节炎肿胀疼痛，促人早衰。