少年肥胖怎么办等
1983-12-29
少年肥胖怎么办?
(河南、广西、辽宁、江苏等地读者问)
答:青少年时期是人生两次生长发育的高潮之一,前次是婴儿期,这次是12~18岁。对于这次生长发育高潮,人们特别关心的是长高和第二性征的出现,并不希望长得象“阿福”。根据儿科学计算:12岁以下儿童标准体重应为年龄×2+7(公斤),根据内科学计算:15岁以上青壮年标准体重应为身高(厘米)-100(公斤)。对于超过标准10~20%的人算略胖,超过20%以上的人才算肥胖。
青少年肥胖的原因常与饮食过度有关,吃得太好、太多(主要是多),此外,睡眠过多,活动较少,也可能发胖,还可能是生长发育过程中某些内分泌功能的轻微失调所致。如属脂肪分布均匀的全身性肥胖,通过节制饮食、增加活动,可以控制肥胖;内分泌功能轻微失调者,一般将随着发育成熟而趋正常。另有少数因病或因服药而致的肥胖,则需请医生检查处理。
(王虎生)
从事X线专业的女同志如何保护自己和胎儿
答:对从事X射线专业工作的同志,在工作中应严格遵守安全操作规程。透视前首先要做好充分的眼睛暗适应,以免因观察不清病灶而加大千伏和毫安,增加不必要的X线量。透视要穿好铅围裙,戴好铅手套、铅眼镜等,尽量缩小隔光器。对技术要精通,缩短透视休止间歇,不要将无保护身体部分暴露在X线视野内。胃肠造影下点片及拍片,应在控制室内或铅屏风内进行爆光。
除此,从事放射专业工作的女同志,在妊娠1~3个月内,要是条件许可,可适当安排少接触X线或不接触X线的工作,如登记预约病人、写报告、暗室洗片、保管X光片等。
(钱汝华)
“生吞毒蛇胆,老来不花眼”吗?
(江苏陶校张有军问)
答:民间确有“生吞蛇胆、保健眼睛”的说法,吞服的既可是毒蛇的蛇胆,亦可是无毒蛇的蛇胆。但医书对此少有记载。
蛇胆做为药用,历史悠久。其中以眼镜蛇、金环蛇、灰鼠蛇三种蛇的胆(合称“三蛇胆”)较为著名。蛇胆有祛风除湿、清热明目、解毒的作用,治肝热目赤、肺热咳嗽、胃热疼痛、急性风湿关节炎、痔疮、皮肤热毒等症。每次用量1~2个。具体用法可就近请教医生。
(钟草乐)
未婚青年月经有时间隔2~6个月才来一次,会影响日后生育吗?
(江苏严营、张明怀问)
答:少女一般在13~15岁来月经。正常的月经周期为25~35天。第一次有月经后,並不一定就按月来潮,往往一、二年内也不规律。这期间的间歇闭经是暂时性的,不属病态。即使因其他原因导致数月才来一次月经,此系月经不调,可请医生治疗。但不等于结婚后就不能生育,不必悲观。
(鲍月霞)
用黄连泡水洗眼治疗眼球充血,是否卫生,有无副作用?
(文慧星问)
答:黄连是传统中药,有泻实火、除湿热作用。李时珍在《本草纲目》中记述它“苦寒无毒”,对于“暴赤限痛”、“小儿赤眼”等均具疗效。现代实验研究报导黄连有较强的抗菌作用,使用得法对人没有毒性。
建议你在使用时,药村要用水煮沸煎成汁液,过滤去杂质,並将所用器皿进行消毒,这样点眼就更安全了。
(陈廉)
简复
△我患早期食道癌,已动手术半年多。在癌症病人能否吃鸡的问题上说法不一,请给予指导。
(北京唐浩问)
答:我们的意见是:癌症病人可以吃鸡。又特地请教了江苏省肿瘤防治所的医务人员,他们也从未劝告癌症病人不要吃鸡。请斟酌之。
△《祝您健康》登的“揉腹疗法”很好,年青人是否能用此法?
(湖北杨兴等五人问)
答:可以。
△我得过急性肝炎,已全好一年多了,请问能否喝酒和跑步?
(战士左月问)
答:确系“全好一年多”的话,可以少量喝些酒和循序渐进地开始体育锻炼,但勿过度。
△男性用“压迫尿道法”避孕可以吗?
(苏州张路问)
答:这种避孕方法不可靠,请改用其他方法。(编者)