卷首语

1. 拒绝“剩”宴，莫负“粮”心

全民健康助力全面小康

1. 关注生命全周期，聚焦老年健康促进

专家访谈

1. 正确认识和处理老年人皮肤瘙痒
   ——专访华中科技大学同济医学院附属协和医院皮肤科副主任冯爱平

名人访谈

1. 坚韧·用脑·质朴·豁达
   ——中国科学院院士朱森元的长寿经

本期话题

1. 糖尿病并不是老年人的专属病
2. 糖尿病患者应警惕心肌梗死
3. 糖友选药别抢“方向盘”
4. 2型糖尿病的自白

芳心视界

1. 老年高血压误区，你犯了几个？

专家指导

1. 目不斜视
2. 别让腰痛缠上你
3. 听眼科医生和您说说飞蚊症
4. 预防心梗脑梗，保护好血管是关键

关爱老年

1. 老年人怎么吃才健康

慧心夕阳

1. 要理解家庭中的代沟

医普园地

1. 什么是心碎综合征
2. 如何帮助癌痛患者管理疼痛
3. 什么是膀胱过度活动症
4. 高通量血液透析的利与弊

养生交流

1. 马寅初的独特养生经
2. 我是个带病长寿的人

行游天下

1. 一页素笺画锦溪

开心一刻

1. 笑话

美食天地

1. 潮汕砂锅粥

金色晚年

1. 老伴养生“经”长鸣
2. “总工”今年九十八

海外飞鸿

1. 瑞士人喜欢运动健身
2. 各国避免食物浪费有妙招

膳食营养

1. 含糖饮料让人容易抑郁么？

生命献礼

1. 166天，他成为全球第一例

1. 数独小游戏
2. 找不同